Образ жизни Магия Благодарности-2

[Гали]

@Katarina53, Добрый вечер!
Мой отчет.
Стараюсь выполнять всё,

 

[Katarina53]

Ребята, я с Питера домой вернусь на первую страницу добавлю задание!

 

[Ольга К.]

Всем привет! Почему - то получается, что в женский день 8 марта устаешь больше, чем обычно! Все равно накрываешь стол ты, закупаешь продукты тоже, готовишь еду тоже ты и моешь посуду в итоге тоже ты, когда гости уходят. Плюс телефон не замолкает и к концу дня уже на полусогнутых.
Но зато море цветов, подарки и много внимания. Может, это у меня такое только, а у всех других всю работу делают мужчины? Тогда им повезло. Сегодня хоть отдохнула немного и пишу отчет:
Отчет№3
Повторяю практики №1-7.
Стала благодарить еду перед тем, как её скушать. Стала думать (но не всегда) о тех, кто вырастил или добыл еду на мой стол, за воду. Закончив трапезу, тоже стала благодарить за съеденное.
Счета мне не приходят, кредиты я не беру и благодарна я за то, что у меня есть возможность оплачивать коммунальные услуги (оплачиваю через интернет банк), интернет, телефонную связь, купить себе то, что хочется.
Стала благодарить за полученные услуги (хотя всегда и раньше говорила спасибо), но сейчас стала делать это чаще. Теперь буду знать, что это «волшебная пыль», когда благодарю за что-то сделанное мне.
И что примечательно, если встречаешься с хамством, с тобой хотят вступить в конфликт, то слово «извините», я не хотела (к примеру) вас толкнуть - просто обезоруживает оппонента. Так как на грубость обычно отвечают грубостью – и пошла цепная реакция ругани! А слова извинения волшебным образом останавливают агрессию – проверено не раз на себе.
Сейчас я на 11 практике. Утром, просыпаясь, я говорю: « Здравствуй новый день, я благодарна за то, что проснулась и этот день пройдет у меня замечательно!». Дальше тоже благодарю за всё остальное.
Заметила, что как-то светлее стало в моей жизни, что ли!? Пока осмысливаю все это, прислушиваюсь к ощущениям, но что негатива стало меньше в моей жизни, так это точно!

 

[Лучезарная]

@Katarina53 отчет: задания все выполняю, хотя иногда не хватает времени.

 

[Metsy]

Всем привет! Отстала я немного, слишком все суматошно сейчас. Благодарности ежедневные не писала 3 дня, а вчера еще и про камушек забыла. Задания стараюсь выполнять. Но наверное честнее будет мне выйти из марафона. @Katarina53 Ирина, выведи меня, пожалуйста. Я все равно останусь, но факультативно, хоть переживать не буду если что не сделаю.

 

[Зелёныйчай]

Отчёт. Привычки прививаються сложно, забываю благодарить за еду и посыпать золотой пылью. Не могла вспомнить 3 людей кто мне давал деньги в детстве. Только дядюшка всегда давал. Благодарю его.

 

[Katarina53]

забываю благодарить за еду и посыпать золотой пылью.

Я тоже) постоянно!!! Это нормально. Мы собрались тут не стать идеальными, а овладеть новыми навыками, у нас прогресс в сторону совершенства, а не задача достичь оного на 56 дней) все хорошо, шаганм дальше!

 

[Katarina53]

Всем привет! Отстала я немного, слишком все суматошно сейчас. Благодарности ежедневные не писала 3 дня, а вчера еще и про камушек забыла. Задания стараюсь выполнять. Но наверное честнее будет мне выйти из марафона. @Katarina53 Ирина, выведи меня, пожалуйста. Я все равно останусь, но факультативно, хоть переживать не буду если что не сделаю.

Предлагаю поменять действия местами. С начала перестать тратить время на переживания, найти свой ритм, а потом принять решение о выходе или не выходе. Тут не надо " быстрее, выше, сильнее". Это только все испортит)

 

[Катрэ]

Спойлер: МБ2

@Марина В
@Jeff126
@Карина79
@ovena
@Юпиша
@Скорость света
@Влюблённая в сына
@Глагоша
@svetlyc
@Селена13
@Любовь Фетисова
@Упс!
@Tuma
@Клюква
@Светуська
@Евгений1
@GingerCat
@Зелёныйчай
@Гали
@TATYANA Y
@Agafija
@ЭленЗалетило
@Ольга К.
@**Realistka**
@Zarik
@Катрэ
@Утро
@ElenaD
@Svet_VS
@Svzeni
@Assol***
@Yulyaska
@Тата Каширская
@Alisa22
@Клюква
@fuybz
@Bilberryqueen
@Евгений Гостев
@mr.rabbit
@томаз
@Котофей
@МамаДмитрия
@Любfdf
@ПростоМариха
@natallja
@Игорчик
@ЕвгГен
@Kseniya789


@Nat-Natali
@Мелисса
@SvetikСветик


@Lenakis
@Красотулина
@Metsy
@Диона
@Джой
@lucky2019
@Сергей671
@Тихоня
@Людмила Павличенко

Задание на 29 февраля и 1 марта

Волшебная практика №7.

Волшебный путь от Негатива.

1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны: напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю" , и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.
2. Выберите одну проблему или негативную ситуацию в жизни, которую больше всего хотите изменить.
3. Перечислите 10 вещей, которым вы благодарны в этой негативной ситуации.
4. В конце списка напишите:
Благодарю, Благодарю, Благодарю за идеальное разрешение.
5. Просто посмотрите, что можно получить, уже завтра, ничего не говоря плохого сегодня. Используйте, если надо, Волшебный спасательный круг. Если надо, остановитесь и скажите:
Но я благодарен за
6. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень” в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.

Спойлер: Дополнительная информация к заданию 7

"Благодарный человек, благодарен при любых обстоятельствах"

Бахаулла (1817-1892) Персидский учредитель веры Бахаи.

Смятение, финансовое давление, отсутствие здоровья или проблемы на работе - все эти негативные ситуации возникают из-за недостатка благодарности длительный период времени. Если мы не будем благодарны за каждую вещь в нашей жизни, то будто непреднамеренно принимаем их само собой разумеющимися. Принятие на веру - основная причина негатива, потому что когда мы принимаем вещи как должное, мы не отдаем благодарность, и останавливаем приток Волшебства в нашу жизнь. Благодарность будет привлекать в нашу жизнь Волшебство которое будет увеличиться, принятие как данное всегда приводит к снижению жизни.

Вы благодарны за здоровье, когда вам хорошо? Или вы только замечаете его, когда ваше тело болит и вы болеете? Благодарны ли вы каждый день за работу, или вы начинаете ценить ее когда слышите о предстоящих сокращениях? Вы благодарны за вашу зарплату, каждый раз когда вы ее получаете, или считаете ее чем-то должным? Вы благодарны вашим близким, когда все идет гладко, или вы вспоминаете о них, лишь когда у вас проблемы? Вы благодарны когда ваш автомобиль хорошо работает? Или вспоминаете об нем, только тогда, когда он выходит из строя?

Вы признательны каждому прожитому дню? Или вы воспринимаете жизнь как должное?

Принимая на веру жалобы, негативные мысли и слова вы привлекаете еще больше вещей на которые можно жаловаться!

Если вы жалуетесь на погоду, трафик, вашего боса, супруга, семью, друга, незнакомца, в очереди, на экономику, стоимости чего-либо или компанию обслуживания, вы не благодарны, и вы топите, с каждой жалобой, свою мечту.

Сейчас вы понимаете, что жалобы, негативные мысли и слова, и принятие как должное останавливает хорошие вещи. Теперь вы понимаете, что, когда что-то идет не так, вы не были достаточно благодарны. Невозможно быть хмурым, когда вы благодарны, нельзя критиковать и обвинять, когда вы благодарны. Невозможно чувствовать печаль, или испытывать какие-то отрицательные чувства, когда вы благодарны. А лучшая новость в том, что если у вас есть негативные ситуации в жизни, не займет много времени трансформировать их с помощью благодарности. Негативная ситуация исчезнет в облаке дыма - словно по Волшебству!

Во-первых, как бы трудно это ни было, вы должны смотреть на вещи, и быть благодарны за нее в негативной ситуации. Независимо от того, как плохо обстоят дела, вы всегда можете найти что-то, за что можно быть благодарным, особенно, когда вы знаете, что ваша благодарность будет волшебным образом превращать все негативные обстоятельства. Волт Дисней, который знал об истинной магии жизни, показал нам, как этого достичь в своем фильме «Поллианна».

В Диснеевском фильме 1960 г. «Поллианна», была показана "Игра радости”, которая оказала глубокое влияние на меня в детстве. Я играла в "Игру радости" все свое детство и юность. Чтобы играть в эту игру надо искать так много вещей, которым вы можете радоваться, особенно в негативной ситуации. Поиск вещей которым вы рады (или вещей за которые вы благодарны), в негативной ситуации, проявят решения проблемы!

Волт Дисней показал Волшебную силу благодарности в «Поллианне», а тысячу лет назад Будда продемонстрировал способ использования той же Волшебной силы, когда сказал:

"Будьте благодарны! Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не научились многому, то по крайней мере за то что научились чему-то, а если мы вовсе не научились ничему, то по крайней мере мы не заболели, если же мы заболели, то хотя бы не умерли. Поэтому будем благодарны."

Гуатама Будда (около 563 - 483 г. до н.э.) Основатель Буддизма.

Пусть слова Будды будут вашим вдохновением, и сегодня возьмите одну проблему или негативную ситуацию вашей жизни, которую больше всего хотите решить, и найдите 10 вещей, которым вы благодарны. Я знаю, что это может быть сложным, но Будда показывает нам способ, при помощи которого можно сделать это. Напишите список из 10 вещей на компьютере, или в журнале благодарности.

Например, ваша проблема: вы - безработный, и, несмотря на все усилия, у вас, все еще, нету работы. Чтобы Волшебным образом изменить эту ситуацию, вам надо сконцентрироваться на благодарности в данной ситуации. Вот примеры того, что вы бы могли сказать:

1. Я так благодарен тому, что имею больше времени проводить со своей семьей в течении этого времени.
2. Я благодарен тому, что моя жизнь намного лучше, из-за изобилия свободного времени.
3. Я благодарен тому, что у меня большую часть жизни была работа, и за мой жизненный опыт.
4. Я искренне благодарен, что я - безработный первый раз в жизни.
5. Я благодарен тому, что существуют рабочие места, и новые рабочие места создаются каждый день.
6. Я благодарен за все, что узнал при приеме на работу, и при прохождении интервью.
7. Я благодарен тому, что у меня есть здоровье, и я могу работать.
8. Я благодарен за поддержку моей семьи.
9. Я благодарен за все остальное что у меня было, потому что я в нем нуждался.
10. Я благодарен тому, что понял насколько важна для меня работа, когда потерял старую.

В результате благодарности безработного, они будут привлекать различные обстоятельства, и нынешняя ситуация должным и волшебным образом начнет меняться.

Сила благодарности выше, чем любая негативная ситуация, есть неограниченное количество путей, как преобразить негативную ситуацию. Все что нужно сделать - это практиковать благодарность, и смотреть как состоится Волшебство благодарности!

Возьмем другой пример: сын, чьи отношения с отцом не ладятся. Сын чувствует, что независимо от того, что он делает, он никогда не добьется, чтобы быть достаточно хорошим для своего отца.

1. Я благодарен тому, что большинство отношений в моей жизни действительно хороши.
2. Я благодарен отцу за то, что он так много работал, для того чтобы я мог получить образование, которого у него не было.
3. Я благодарен отцу за поддержку семьи в моем детстве, потому что я не имел понятия, то как много потребовалось сил и денег, чтобы сохранить нашу семью.
4. Я благодарен отцу за то, что я ходил в секцию по бейсболу каждую субботу, когда был ребенком.
5. Я благодарю за то, что отец ко мне сейчас не так жесток, как когда-то в прошлом.
6. Я благодарю за то, что отец столько заботился обо мне, так как было бы совсем трудно, если бы он не заботился обо мне.
7. Я благодарен тому, что из-за моих отношений с отцом, я научился жалеть и понимать своих детей.
8. Я благодарен тому, что мой отец показал мне насколько важна поддержка в повышении счастья и уверенности у детей.
9. Я благодарен тому, когда смеюсь со своим отцом. Некоторые людям так и не удалось сделать это, потому что у них не было отца. И те, кто потерял своего отца, никогда не будут иметь счастье смеяться со своим отцом.
10. Я так искренне благодарен, что у меня есть отец, потому что на фоне трудного времени, были и хорошие времена, а в них - хорошие времена с моим отцом.

В результате искреннего чувства благодарности сына к отцу, он изменит свое отношение к лучшему. Он изменит то что он думает и чувствует по отношению к своему отцу, и это сразу же сменит то, что он привлек от своего отца. Хотя сын был благодарен в своем уме, в энергетическом и квантовом уровнях, благодарность сына будет иметь влияние на отца. При условии, что он сохранит свою благодарность, по закону притяжения, сын должен получить гораздо лучшие обстоятельства с отцом, и их отношения должны начать улучшаться.

Помните, что можно проследить свою работу, по тому как вы себя чувствуете. Вы должны чувствовать себя намного лучше, после практики благодарности. Первые свидетельства о Волшебной силе благодарности являются ваши чувства, поэтому, когда вы действительно себя чувствуете лучше, вы знаете - ситуация улучшается; а решение - сосредоточивайте благодарность на проблеме, пока не почувствуете себя лучше внутри, тогда вы увидите свою волшебную работу в окружающем мире.

Когда будите писать список, убедитесь, что написали каждую из 10 вещей, за которые вы благодарны, следующим образом:

Я так благодарен за

Или, Я искренне благодарен за

И заканчивайте фразу тем, за что вы благодарны. Можно так же использовать способ Уолта Диснея, если вам будет легче:

Я так рад, потому что...

И закончите тем, за что вы рады.

После того, как вы перечислите 10 вещей, за которые вы благодарны, закончите практику Магический Путь от Негатива в письменном виде:

Благодарю, Благодарю, благодарю, за идеальное разрешение.

И сегодня, посмотрите, можете ли вы прожить хоть один день не сказав ничего отрицательного. Скорее всего, это для вас проблема, но все же постарайтесь. Существует важная причина почему нельзя говорить ничего отрицательного. Негатив и жалобы приносят больше таких же вещей. И если вы знаете, что говорите, вы можете остановить и изменить последствия того, что хотите сказать. Вот что волшебным образом изменит вашу жизнь. Если вы заметили что думаете или говорите что-то негативное, немедленно остановитесь и скажите:

Но я очень благодарен за…..
Закончите предложение тем за что вы действительно благодарны - всем чем угодно. Возьмите этот волшебный спасательный круг с вами, и хватайтесь за него, всякий раз, когда вам нужно.

И если небольшая проблема или ситуация возникнет в будущем, не забудьте положить угли благодарности, прежде чем разгорится огонь. В то же время вы зажжете Волшебство.

Хотела поделиться, да забыла. У меня сложная ситуация с батей. Обижал в детстве, пил, мамку обижал((( начала выполнять задание это. Подумала, что он делал все, что в его силах, чтобы нас обеспечить. Детей было трое, работал порой на двух работах. Мамку не бросал. Пил, да. Но воспитывал как-никак. Прослезилась и поняла, что была к нему несправедлива порой. И не ценила.

 

[Катрэ]

Всем добрый день.Благодарю вас за то,что мы вместе.Ирину и Наташу благодарю за то,что они познакомили нас с этими практиками.Стараюсь всё выполнять,но из-за нехватки времени не всегда получается.Но я не оставляю практики и решила ,после окончания курса повторить все сначала,там уже посвободней с форумом будет.Ирин @Katarina53 ,я пропустила о создании звездной пыли,возможно из-за того,что проблема была с уведомлением.Я перелопатила прошедшие задания,но ничего про пыль не нашла,кроме того,что окропляем пылью.

Я так поняла, золотая пыль - это твоя благодарность. Когда ты кого-то благодаришь, ты должна представить, что посыпаешь его золотой пылью твоей благодарности. Так же и с едой.

 

[Катрэ]

Ребята, я с Питера домой вернусь на первую страницу добавлю задание!

Благодарю тебя, Ирина, за твое внимание и за организацию сиего марафона! И, @амфора, тебя тоже!

 

[Катрэ]

Все прочитала, что вы написали

 

[Svet_VS]

Доброе утро! Хорошего настроения на всю неделю ❣

 

[Svet_VS]

Утро просто замечательное! Благодарности пишутся, прекрасных людей, повлиявших на мою жизнь от души поблагодарила. Всех и вся благодарю, волшебной пылью посыпаю и про волшебный камушек не забываю.
Благодарю @амфора и @Katarina53 за чудесный марафон!

 

[Катрэ]

Доброе утро, волшебники и волшебницы!

 

[Катрэ]

Посыпьте меня золотой пылью, у меня сегодня так много дел сложных

 

[ovena]

Доброе утро и хорошего дня!
@Katarina53 Отчет за неделю.
Практики выполняю, хоть иногда не все вовремя.
Благодарю за чудесный марафон. Действительно становится все лучше и лучше.
Стала спокойнее, меньше огорчаюсь по пустякам. Магия благодарности работает и помогает добиваться желаемого.

 

[Ли]

Я нифига не успеваю, да и если честно совсем в пессимиздию ударилась эх. ? Поэтому из марофона выводите, но я себе задания копирую, и вот думаю к лету разгребу свои сессии и прочие прелести и тогда все это повторю)) так что я с вами на факутальтативе)

 

[Евгений Гостев]

Посыпьте меня золотой пылью, у меня сегодня так много дел сложных

Без проблем, лови

 

[Евгений Гостев]

Доброго утра, волшебства всем сегодня?