30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 41. Старт 16.01.2023

[Карамелькa]

принято

Ураааааа

 

[АнкаЯ]

Ураааааа

Про лимон хорошая идея, спасибо ?

 

[Карамелькa]

Про лимон хорошая идея, спасибо ?

Меня ж тогда другие нежрунчики съедят

 

[АнкаЯ]

Меня ж тогда другие нежрунчики съедят

Не съедят, потом секрет расскажу)))

 

[Карамелькa]

На ушко

Не съедят, потом секрет расскажу)))

 

[Бомбардир]

@АнкаЯ,
Добрый вечер! Я с запоздалым отчётом(. У меня неделя задалась стоматологом-хирургом, которы час тащил из меня погибший зуб. Два укола для обезболивания не срабтали, поэтому поймал все сопутствующие ощущения. По итогу меня спросили, как мой организм относится к адреналиру и не было ли у меня инфарктов- инсультов, после чего вкалоли платный укол ( неужели нельзя было раньше), который о чудо подействовал)))! Ладно опущу неделю жизни на таблетках после разбухшей десны! В субботу всё же настало время путешествий и мы компанией уматали в г.Владимир.
Сахар разумеется не употреблялся ни в каком виде:

Да же шампанчское было Брют! В связи с тем, что я сново мог есть- это делалось каждый раз после посещения объекта юнеско ( их в городе около семи), а так же очень понравилась картинная галлерея города, где кроме Шишкина, Айвазовского , Васнецова влюбился в картину " Колхозница"

Возможно были нарушения, но однозначно в каждый из двух дней было больше 10т. шагов.
Всем рекомендую не сидеть в выходные на диванах!!!

p.s. Зубная боль, как и флюс к сегоднешнему понедельнику - рассосались)!
Зубы надо лечит планово!!!

 

[Nessie]

Сколько раз за неделю ела запрещенку?

2

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ,
Добрый вечер! Я с запоздалым отчётом(. У меня неделя задалась стоматологом-хирургом, которы час тащил из меня погибший зуб. Два укола для обезболивания не срабтали, поэтому поймал все сопутствующие ощущения. По итогу меня спросили, как мой организм относится к адреналиру и не было ли у меня инфарктов- инсультов, после чего вкалоли платный укол ( неужели нельзя было раньше), который о чудо подействовал)))! Ладно опущу неделю жизни на таблетках после разбухшей десны! В субботу всё же настало время путешествий и мы компанией уматали в г.Владимир.
Сахар разумеется не употреблялся ни в каком виде:
Посмотреть вложение 1754592
Да же шампанчское было Брют! В связи с тем, что я сново мог есть- это делалось каждый раз после посещения объекта юнеско ( их в городе около семи), а так же очень понравилась картинная галлерея города, где кроме Шишкина, Айвазовского , Васнецова влюбился в картину " Колхозница"
Посмотреть вложение 1754603
Возможно были нарушения, но однозначно в каждый из двух дней было больше 10т. шагов.
Всем рекомендую не сидеть в выходные на диванах!!!
Посмотреть вложение 1754605
p.s. Зубная боль, как и флюс к сегоднешнему понедельнику - рассосались)!
Зубы надо лечит планово!!!

Вот это отчёт ? Как сама побывала во Владимире.
Сочувствую с потерей зубика ☹️
Отметила ?

 

[АнкаЯ]

2

Отметила ? береги себя с переработкой

 

[NSSerg]

@АнкаЯ
Соблюдал плохо, минус жизнь.
Вчера в качестве наказания пробежал 13,5 км.

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ
Соблюдал плохо, минус жизнь.
Вчера в качестве наказания пробежал 13,5 км.

Почему плохо, что не так было?)

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ
Соблюдал плохо, минус жизнь.
Вчера в качестве наказания пробежал 13,5 км.

Отметила ?

 

[АнкаЯ]

@Екатерина П.
@Глюк
@Nonick
@Evgen_F73
@Justicija
Перевела на выход. Нет отчётов две недели.

 

[O.Lechkа]

Доброе утро ?
Жду отчеты:
@Жень Шень
@G.a.l.i.n.k.a!
@Angel
@ГАЙЯ
@O.Lechkа
@NSSerg
@I believe
@Бомбардир
@Екатерина П.
@Roultik
@Stioni
@Ольхен
@Nessie
@Shannon5461
@Глюк
@Victor111
@Nonick
@Evgen_F73
@Justicija

Добрый вечер!

Отчёт за неделю : режим соблюдаю, вечером не ем. Потому что спать ложусь рано и не успеваю проголодаться

 

[АнкаЯ]

Добрый вечер!

Отчёт за неделю : режим соблюдаю, вечером не ем. Потому что спать ложусь рано и не успеваю проголодаться

Умничка! Отметила ?

 

[I believe]

Доброе утро ?
Жду отчеты:
@Жень Шень
@G.a.l.i.n.k.a!
@Angel
@ГАЙЯ
@O.Lechkа
@NSSerg
@I believe
@Бомбардир
@Екатерина П.
@Roultik
@Stioni
@Ольхен
@Nessie
@Shannon5461
@Глюк
@Victor111
@Nonick
@Evgen_F73
@Justicija

Аня, отчёт:
всю неделю не косячила (и это было не сложно), но в выходные опять гости, и результат - минус жизнь) Шагами отчитаюсь)
Но результат всё же есть - минус полкило за неделю.

 

[Селена13]

Доброе утро всем!

 

[NSSerg]

Почему плохо, что не так было?)

Был на соревнованиях, на выезде - тяжело было контролировать калории.
Хотя вроде сам себе разрешил после соревнований съесть лишку, но всё-равно недоволен.

 

[АнкаЯ]

Аня, отчёт:
всю неделю не косячила (и это было не сложно), но в выходные опять гости, и результат - минус жизнь) Шагами отчитаюсь)
Но результат всё же есть - минус полкило за неделю.

Отметила ? молодец ?

 

[АнкаЯ]

@Riksi Катюша, повесь пожалуйста, голосовалку:
Я хочу быть капитаном этого марафона:
-да
-нет.
Заранее благодарю