Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 46

[Таня2024]

Это запросто

Вот только со временем катастрофа Сидеть тут постоянно не могу - движ активный идёт, уже хз как время упаковать на ещё пару моих дурных идей

Двигайся и забегай иногда ?

 

[AngelikaG]

Привет !
А в вопросе "Какой по счету этот месячник?" имеется ввиду этой темы или любой ?

 

[Таня2024]

Привет !
А в вопросе "Какой по счету этот месячник?" имеется ввиду этой темы или любой ?

Привет,
имеется ввиду марафон питания какой-либо. Например : Если ты участвувала раньше в одном до этого и на этом форуме, то ставь 1

 

[Зайчиха]

Что хочу сказать. Туго идет ПП. В воскресенье повеселилась на славу. Музеи, кафешки, столовые. +200 гр. Хотя на весах уже было 68.300. На самом деле надо ещё.....кардио. Самое простое, ходить-ходить и ходить. Либо час скакать в спортзале. Просто ПП - это медленно. Вес уходит. Но надо держать это ПП в ежовых рукавицах. Никакого кофе. Чая. И даже мандаринки. Хотя спортсмены мне сказали. Никого не слушай. Съешь яблоко. Ничего не будет. Будет. ПП надо держать четко. Не будет, если сидеть год на ПП. Просто не есть после 18.00. И съесть допустим мандарин, апельсин или яблоко. Если уж совсем прижмет. (имхо)

 

[Yula!]

Посмотреть вложение 2125332Посмотреть вложение 2125333
Что хочу сказать. Туго идет ПП. В воскресенье повеселилась на славу. Музеи, кафешки, столовые. +200 гр. Хотя на весах уже было 68.300. На самом деле надо ещё.....кардио. Самое простое, ходить-ходить и ходить. Либо час скакать в спортзале. Просто ПП - это медленно. Вес уходит. Но надо держать это ПП в ежовых рукавицах. Никакого кофе. Чая. И даже мандаринки. Хотя спортсмены мне сказали. Никого не слушай. Съешь яблоко. Ничего не будет. Будет. ПП надо держать четко. Не будет, если сидеть год на ПП. Просто не есть после 18.00. И съесть допустим мандарин, апельсин или яблоко. Если уж совсем прижмет. (имхо)

Света, а чего это ты решила в прошедшем марафоне про ПП написать
Мне уже чтобы понять в каком я сейчас марафоне, надо на первую страницу идти, а то я уже запуталась🤭😂

 

[Зайчиха]

Света, а чего это ты решила в прошедшем марафоне про ПП написать
Мне уже чтобы понять в каком я сейчас марафоне, надо на первую страницу идти, а то я уже запуталась🤭😂

Ой, а я куда попала? Пошла искать.....Я не туда зашла что ли?... Ну вот до сих пор путаюсь....Доверилась колокольчику...))