Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 45

[*Сергеич*]

Давай устроим вдвоем месяц отказа с 11.11.2024 прям в этой теме?Просто продолжим её?
Не жру:сладкое,выпечку, всё,содержащее скрытый сахар с 11.11.2024 по 11.12.2024?

Можно с вами?

 

[Selesta]

Можно с вами?

Конечно!Пиши от чего отказываешься и на какой срок.

 

[Андрюшкин]

Давай устроим вдвоем месяц отказа с 11.11.2024 прям в этой теме?Просто продолжим её?
Не жру:сладкое,выпечку, всё,содержащее скрытый сахар с 11.11.2024 по 11.12.2024?

Я только за!

 

[Selesta]

В общем,началось.Выпила утром стакан горячей воды,сделала пару скручивания.На завтрак пшеннаякаша с тыквой без сахара.
Надеюсь,что не сорвусь в первый же день.Как у вас дела,СО-(бутыльники)зачеркнуть братья??

 

[Selesta]

Итак,вчерашний первый день прошел нормально,вместо сладких прикусок к чаю и кофе были яблоко и хурма.
Заметила,что больше хотелось мяса или другого белка.
Сегодня с утра выпила воду,сделала скручивания.На завтрак ленивые вареники с цельнозерновой мукой и голубикой.Кофе с молоком.Полет нормальный.
Собутыльники молчат,поэтому следующая запись будет в пятницу.?