Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 44

[Midnight Train]

Все будет хорошо Это временные трудности ?? Поправляйтесь

Спасибо за поддержку

Когда болеешь мне кажется воообще все можно на паузу поставить

Мне в последнее время кажется, что мои проблемы все надуманные. Ну то есть, приболела - ну не при смерти же, температура не под сорок, пааадумаешь синусит, это вовсе не повод бездельничать. Внутренний голос глаголет, прям навязчивая идея? Что-то с мозгами явно?

 

[Katrinа]

Спасибо за поддержку

Мне в последнее время кажется, что мои проблемы все надуманные. Ну то есть, приболела - ну не при смерти же, температура не под сорок, пааадумаешь синусит, это вовсе не повод бездельничать. Внутренний голос глаголет, прям навязчивая идея? Что-то с мозгами явно?

Все с тобой норм ?? Мы привыкли себя фигачить, самые суровые критики по отношению к себе. Проблемы это нормально, просто когда мы годами закуривала и запивали, конечно сейчас у нас шок, что с этим делать. Мне с синуситом прокалывали лоб, у меня дырка в черепе. Не шутки это. Я тоже заболела с детьми и лечила только детей, на себя забила и меня увезли в больничку. Я больше двух недель пролежала под капельницами и антибиотиками. У меня больше 15 проколов носа тогда было и лоб проколот. Гной встал во лбу и ничего было не сделать.

 

[Amelinda]

Приветик ?? вкусный тортик был? Удовольствие получила от него?

Агааа))

 

[окташкод]

Всем привет.
На этой неделе немного расслабился и дал себе слабину. Норму не соблюдал. На след. неделе выровняюсь))

 

[Barbara_B]

Привет, друзья! К сожалению для меня этот марафон подошел к концу, так как я пропила все свои жизни ?
@Katrinа, может в другой раз получится(

 

[Katrinа]

Привет, друзья! К сожалению для меня этот марафон подошел к концу, так как я пропила все свои жизни ?
@Katrinа, может в другой раз получится(

Эх, Варечка, понимаю тебя ?? Тоже пока не готова от кофе отказаться ?

 

[Barbara_B]

Эх, Варечка, понимаю тебя ?? Тоже пока не готова от кофе отказаться ?

Да уж.. ) я для себя решила, что пока не время. Ужасно переживаю, так как только что перешла на новую работу. Много страхов и неизвестности. ?Поэтому по утрам сейчас мне очень нужна дополнительная бодрость и собранность ?

 

[Андрюшкин]

Да уж.. ) я для себя решила, что пока не время. Ужасно переживаю, так как только что перешла на новую работу. Много страхов и неизвестности. ?Поэтому по утрам сейчас мне очень нужна дополнительная бодрость и собранность ?

Приветик!
Я, когда чувствую нехватку бодрости - пью шипучку витамин С. Да, этим кофе не заменить, т.к. в одной таблетке вся суточная доза витамина - много за день не выпьешь. Ну хотя бы на одну кружку кофе в день уже будет меньше

 

[Katrinа]

Приветик!
Я, когда чувствую нехватку бодрости - пью шипучку витамин С. Да, этим кофе не заменить, т.к. в одной таблетке вся суточная доза витамина - много за день не выпьешь. Ну хотя бы на одну кружку кофе в день уже будет меньше

Андрюша, привет! Как твои успехи?

 

[Андрюшкин]

Андрюша, привет! Как твои успехи?

Привет, Катюшик?
С сахаром всё отлично Уже вошло в привычку? Без косяков сегодня?

 

[Katrinа]

Ребят привет прошли три недельки ?? Как у вас дела?

Спойлер: Команда

1. @Katrinа
2. @Медовый Пряник
3. @Инна MK
4. @Andruwka
5. @Barbara_B
6. @Ментол
7. @Irusia
8. @Алёна909
9. @Maria_VL
10. @Olia7
11. @Shannon5461
12. @окташкод
13. @Андрюшкин
14. @Amelinda
15. @Bugaz
16. @EvgeniaDutch
17. @Irusia
18. @18anna85

 

[Ментол]

Ребят привет прошли три недельки ?? Как у вас дела?

Спойлер: Команда

1. @Katrinа
2. @Медовый Пряник
3. @Инна MK
4. @Andruwka
5. @Barbara_B
6. @Ментол
7. @Irusia
8. @Алёна909
9. @Maria_VL
10. @Olia7
11. @Shannon5461
12. @окташкод
13. @Андрюшкин
14. @Amelinda
15. @Bugaz
16. @EvgeniaDutch
17. @Irusia
18. @18anna85

Не ем заявленные продукты, считаю БЖУ!

 

[Andruwka]

Ребят привет прошли три недельки ?? Как у вас дела?

Спойлер: Команда

1. @Katrinа
2. @Медовый Пряник
3. @Инна MK
4. @Andruwka
5. @Barbara_B
6. @Ментол
7. @Irusia
8. @Алёна909
9. @Maria_VL
10. @Olia7
11. @Shannon5461
12. @окташкод
13. @Андрюшкин
14. @Amelinda
15. @Bugaz
16. @EvgeniaDutch
17. @Irusia
18. @18anna85

Привет! Держусь, уже проще, финал скоро)))

 

[Olia7]

Ребят привет прошли три недельки ?? Как у вас дела?

Спойлер: Команда

1. @Katrinа
2. @Медовый Пряник
3. @Инна MK
4. @Andruwka
5. @Barbara_B
6. @Ментол
7. @Irusia
8. @Алёна909
9. @Maria_VL
10. @Olia7
11. @Shannon5461
12. @окташкод
13. @Андрюшкин
14. @Amelinda
15. @Bugaz
16. @EvgeniaDutch
17. @Irusia
18. @18anna85

Не получилось

 

[Katrinа]

Не получилось

Эх, бывает в следующий раз )

 

[Irusia]

Ребят привет прошли три недельки ?? Как у вас дела?

Спойлер: Команда

1. @Katrinа
2. @Медовый Пряник
3. @Инна MK
4. @Andruwka
5. @Barbara_B
6. @Ментол
7. @Irusia
8. @Алёна909
9. @Maria_VL
10. @Olia7
11. @Shannon5461
12. @окташкод
13. @Андрюшкин
14. @Amelinda
15. @Bugaz
16. @EvgeniaDutch
17. @Irusia
18. @18anna85

Вот есть сила и есть воля. А вот силы-воли нету не жрать вкусняшки

 

[Алёна909]

Ребят привет прошли три недельки ?? Как у вас дела?

Спойлер: Команда

1. @Katrinа
2. @Медовый Пряник
3. @Инна MK
4. @Andruwka
5. @Barbara_B
6. @Ментол
7. @Irusia
8. @Алёна909
9. @Maria_VL
10. @Olia7
11. @Shannon5461
12. @окташкод
13. @Андрюшкин
14. @Amelinda
15. @Bugaz
16. @EvgeniaDutch
17. @Irusia
18. @18anna85

Я уже давно поняла, здесь главное - правильно выбрать предмет отказа - чтобы не сильно напрягало и чувство того, что ты молодец присутствовало

 

[Андрюшкин]

Я уже давно поняла, здесь главное - правильно выбрать предмет отказа - чтобы не сильно напрягало и чувство того, что ты молодец присутствовало

Да?
А меня ещё весы подбадривают?

 

[Katrinа]

Я уже давно поняла, здесь главное - правильно выбрать предмет отказа - чтобы не сильно напрягало и чувство того, что ты молодец присутствовало

Поддерживаю! Все резом обычно разом летит в тар тарары ??

 

[Инна MK]

Ребят привет прошли три недельки ?? Как у вас дела?

Спойлер: Команда

1. @Katrinа
2. @Медовый Пряник
3. @Инна MK
4. @Andruwka
5. @Barbara_B
6. @Ментол
7. @Irusia
8. @Алёна909
9. @Maria_VL
10. @Olia7
11. @Shannon5461
12. @окташкод
13. @Андрюшкин
14. @Amelinda
15. @Bugaz
16. @EvgeniaDutch
17. @Irusia
18. @18anna85

Ела - и хлеб и выпечку.
Кофе- норма.
По привычке заедаю нервы и накаты вернулись.
Пока печально...скорее всего я этот месячник провалю, пойду на второй круг...