Табекс Мне разонравилось курить..

[++Юля++]

✽ЮЛЯ✽, я пошел спать и сдаю тебе пост.
Теперь ты старшая и главная, следи чтобы никто не курил

Ок..иди спи Шмэл....Так и быть покараулю чуток..

 

[Илья Александрович]

чуток..

/шепотом/
Юлич, ты 3 недели без никотиновой соски-ты КРУТАЯ!

 

[++Юля++]

/шепотом/
Юлич, ты 3 недели без никотиновой соски-ты КРУТАЯ!

Уиииииии!!!!! Ураааааа!!!..

 

[WiKi]

Юхууууууууу!
Юлечка, ты вообще молодец!!!
Целых три недели!!!
Мы смогли! Мы сделали это!!! Урааааааа!!!

 

[++Юля++]

Юхууууууууу!
Юлечка, ты вообще молодец!!!
Целых три недели!!!
Мы смогли! Мы сделали это!!! Урааааааа!!!

И самой не верится!! Скоро уже будем месяц с тобой отмечать!!Спасибо за поздравления!!

 

[WiKi]

И самой не верится!! Скоро уже будем месяц с тобой отмечать!!Спасибо за поздравления!!Посмотреть вложение 158535

Надо себе подарок на месяц придумать!

 

[++Юля++]

Надо себе подарок на месяц придумать!

Напиши потом что себе подарила!!

 

[++Юля++]

Последние дни настроение просто супер!!! Хочется улыбаться и радоваться..Толи весна, Толи жизнь без никатина. Как же хорошо, что я больше не курю.. ..
Но расслабляться я думаю еще рано...никотиновый монстр пока еще жив, и накаты еще будут..

 

[++Юля++]

Последние дни настроение просто супер!!! Хочется улыбаться и радоваться..Толи весна, Толи жизнь без никатина. Как же хорошо, что я больше не курю.. ..
Но расслабляться я думаю еще рано...никотиновый монстр пока еще жив, и накаты еще будут..

 

[WiKi]

Последние дни настроение просто супер!!! Хочется улыбаться и радоваться..Толи весна, Толи жизнь без никатина. Как же хорошо, что я больше не курю.. ..
Но расслабляться я думаю еще рано...никотиновый монстр пока еще жив, и накаты еще будут..

Даже если накаты и будут- ты знаешь теперь, что их легко перетерпеть. И снова наслаждаться прекрасной некурящей жизнью

 

[++Юля++]

Даже если накаты и будут- ты знаешь теперь, что их легко перетерпеть. И снова наслаждаться прекрасной некурящей жизнью

Это правда...пока все чередуется, накаты с хорошим настроением. Но мне кажется, чем больше времени пройдет, тем реже и реже накаты будут. И ради такого хорошего настроения и гордости за себя можно и несколько дней потерпеть накаты..тем более они пройдут рано или поздно..

 

[++Юля++]

 

[++Юля++]

 

[++Юля++]

 

[Динозавра]

Привет, Сибирячка!
Я тебе немножко солнышка прихватила. Лови.

 

[++Юля++]

Привет, Сибирячка!
Я тебе немножко солнышка прихватила. Лови.Посмотреть вложение 159075

Спасибо…Дин! Солнышко всегда кстати. Особенно в наших холодных краях.

 

[++Юля++]

 

[++Юля++]

Как быстро идет время. Завтра уже будет месяц некурения. С одной стороны кажется, что месяц это мало..но это самый первый и самый важный этап в новой жизни без никатина.
В течении него было все.. и накаты, и сожаления о сигарете, и радость освобождения...Я знаю точно одно, я бы не хотела прожить этот месяц снова, никогда..Он прошел с кажущейся легкостью..но внутренняя борьба была серьезная..

Табекс... Он мне помог.. Снял синдром отмены первых дней, и в последующих был мне поддержкой, возможно у него и эффект плацебо, но тем не менее он работает. Табекс+ Сила воли вот мой секрет успеха. Еще благодарна марафону стодневке..очень мотивирует, я люблю свою команду, они замечательные.

теперь о + и-

+ Нет нигде дома и на мне этого противного запаха табака
Экономия ден.средств
Чувство гордости, что смогла...и отказалась от сиг.
- Жор..вес..+ 1 кг за месяц..( при сокращении рациона на 25%)
Непонятно, что со сном..то спать охота, то бессоница нападает..
Иногда бывают головокружения и падает давление

А в остальном все по старому..Накаты чередуются с прекрасным расположением духа..Отвращение к табачному дыму, как у большинства нет..кашля тоже нет..
В прошлое бросание я продержалась месяц и снова закурила...сейчас такого желания не имею, так что собираюсь побить свой рекорд и идти вперед к Эвересту.

16 марта вечером переезжаю в 1 месяц..

 

[Илья Александрович]

Завтра вечером переезжаю в 1 месяц..

 

[++Юля++]