Мой первый дневник

[TaTi80]

Нуууу вот я и решила бросить курить. Наконец-то бесповоротно и навсегда. Выкуриваю по пачке, а то и полторы в день. Надоело, жуткий цвет лица, сиплый голос, запах от одежды ( кстати, надо все перестирать будет)). Куча выкинутых денег на ветер. Одни минусы от этого курения.. Хочу заняться спортом.. Хочу чтоб дети мной гордились. В общем решено, завтра новая жизнь. Моё любимое слово "завтра") Всё, хватит уже.. Волю в кулак и гоу избавляться от этой никому не нужной зависимости..

 

[Алина MFL]

Здорово!!!удачи!

 

[TaTi80]

Спасибо)) без Вас врятли у меня что получится, я очень рада что зашла сюда)

 

[*Марина*]

Нуууу вот я и решила бросить курить. Наконец-то бесповоротно и навсегда. Выкуриваю по пачке, а то и полторы в день. Надоело, жуткий цвет лица, сиплый голос, запах от одежды ( кстати, надо все перестирать будет)). Куча выкинутых денег на ветер. Одни минусы от этого курения.. Хочу заняться спортом.. Хочу чтоб дети мной гордились. В общем решено, завтра новая жизнь. Моё любимое слово "завтра") Всё, хватит уже.. Волю в кулак и гоу избавляться от этой никому не нужной зависимости..

Вот и молодец что решилась я тоже так начинала завтраками кормила себя больше пяти лет пока не набрела на этот форум присоединяйся к нам некуряшкам

 

[TaTi80]

С удовольствием, весь день сегодня лазию тут. Читаю.. Очень много интересного прочитала, только укрепилась вера в себя..

 

[Лариффо]

Молодцом,запаситесь терпением и у вас всё получиться,я без форума ни в жизни бы не бросил,помогает

 

[Noksidea]

TaTi80, молодец! Держись, все получиться. У меня тоже только начало избавления от этой зависимости, трудновато приходится, но все в наших руках и мозгах! Удачи!

 

[KaZa]

TaTi80, привет! Вот и наступило твоё "завтра без сигарет"! Как оно?? Держишься? Как самочувствие? Ты молодец, что решила сделать этот шаг!

 

[TaTi80]

TaTi80, привет! Вот и наступило твоё "завтра без сигарет"! Как оно?? Держишься? Как самочувствие? Ты молодец, что решила сделать этот шаг!

Настрой боевой)) одна бабушка подошла ко мне и сказала, подари себе подарок на 8 марта.. Брось курить))) не надо тебе это.. Наверно это было последней каплей)) Всё получится..

 

[KaZa]

Настрой боевой)) одна бабушка подошла ко мне и сказала, подари себе подарок на 8 марта.. Брось курить))) не надо тебе это.. Наверно это было последней каплей)) Всё получится..

Какая мудрая бабушка! Пусть ее слова будут пророческие!!!! А ты держись и не кури!!!!!

 

[Доцент26]

TaTi80, Приветствую ты уже не куришь? или еще куришь и ждешь Волшебной даты 8 марта?
если еще куришь, с Завтра не кури. Не ломай себе праздник стрессом первого дня отказа.
Лучше раньше чем потом.

 

[lorik-0405]

TaTi80, Приветствую ты уже не куришь? или еще куришь и ждешь Волшебной даты 8 марта?
если еще куришь, с Завтра не кури. Не ломай себе праздник стрессом первого дня отказа.
Лучше раньше чем потом.

А зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня! Особенно с куревом! Решила бросай, не надо откладывать на потом. Как правило потом опять отодвигается на потом, и так до бесконечности)

 

[Мишик]

Нуууу вот я и решила бросить курить. Наконец-то бесповоротно и навсегда. Выкуриваю по пачке, а то и полторы в день. Надоело, жуткий цвет лица, сиплый голос, запах от одежды ( кстати, надо все перестирать будет)). Куча выкинутых денег на ветер. Одни минусы от этого курения.. Хочу заняться спортом.. Хочу чтоб дети мной гордились. В общем решено, завтра новая жизнь. Моё любимое слово "завтра") Всё, хватит уже.. Волю в кулак и гоу избавляться от этой никому не нужной зависимости..

Мои поздравление в этом хорошем деле)

 

[TaTi80]

8 марта уж точно ждать не буду..))) никаких стрессов в этот день, а я еще и работаю в этот день))

 

[lorik-0405]

8 марта уж точно ждать не буду..))) никаких стрессов в этот день, а я еще и работаю в этот день))

Лучше прямо сейчас! А к 8 Марта, уже пройдет первая неделя и вы почувствуете себя почти что, победителем!)

 

[TaTi80]

Я как то бросила, докурила последнюю, подарила зажигалку. Три месяца даже не тянуло. Стресс и понеслось заново. Вообще ничего небыло ни ломки, при мне курить могли, я даже прислушивалась к себе, не тянет. Банальная ругань, слезы и сигарета. А потом начались бросания с разными причпоками.. Пластыри, жвачки и тд. и ничего не помогало.. Ругала себя. От этого еще хуже становилось. Как я жалею что начала.. Словами не передать.

 

[E-katerinas]

Молодец, что решила! Мне тоже надоело, что руки, волосы и одежда воняют.
Главное помни, хочешь бросать - бросай сейчас. Завтра не наступит никогда

 

[Василий К.]

@TaTi80 желею тебе найти ту золотую середину в чувствах, которая тебе поможет в отказе от сигарет!

 

[Андрей_М]

Курил 10 лет, и уже идёт 14-й год как бросил. Можете почитать мою жизненную историю - http://kyl.guru/forum/tvorcheskij-konkurs-moya-statya-istoriya-uspeha/topic-829.html
Ещё может помогут советы из ролика -
http://zdorovjeivechnost.ru/blog/dusha/zavisimost/kak-bystro-brosit-kurit.html