Моя мечта начинает сбываться.

18 июля.
Злость отпускает потихоньку. Зажатость тоже. Нервная система восстанавливается. Надоело писать про симптомы. Думаю пора завести дневник в спортивном разделе. Изначально моей целью было повысить самодисциплину, сейчас самое время для небольшого режима дня. Сегодня например проспала 12 часов. Кости ломит, настроение плохое... Уже ничего не хочется. А было много задумок на день. В общем удачи мне с режимом.!

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
P.S. потолстела ровно на 12 кг с ноября месяца. Я в афиге товарищи!

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
Мне бы так!) А вообще нет повода для расстройства, как только аппетит в норму придет, лишнее уйдет вместе с ним!
А ведь аппетит как всегда. Ем часто и понемногу. Даже меньше ела в первый месяц мук. Старая чтоли стала :D
 
Скачала прогу Fatsecret на телефон.
Вначале опрос и можно также заполнять дневник. Мне например в день дали 2 000 калорий, чтобы я могла сбросить нужное количество килограмм. Пробую крч )
 
29 июля.
Кто подскажет, когда у кого нос задышал ? И задышал ли вообще ? И прыщи одолели. А так все ок ))

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
Стало меня на алкоголь тянуть со страшной силой. И какая то вечная неудовлетворенность. Лень такая, что ни в сказке ни пером описать...

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
При том, что хочется горы свернуть. Но как только для этих гор пытаешься сделать усилие.. Отбрасывает обратно на диванчик (

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
Дела делаются с трудом. Даже зубы почистить лень. Думала что стану электровеником, а хрен там.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
Отпишусь на 90 день об ощущениях. Видимо стоит подождать 4 месяц.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
Отпишусь на 90 день об ощущениях. Видимо стоит подождать 4 месяц.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
Чудо блин)) Обрадую тебя, 90 дней это три месяца!)) Нос вроде норм становится, не всегда правда. На счёт алкоголя, блин, лучше не пробуй, иначе срыв гарантирован. Лень души!))
 
Чудо блин)) Обрадую тебя, 90 дней это три месяца!)) Нос вроде норм становится, не всегда правда. На счёт алкоголя, блин, лучше не пробуй, иначе срыв гарантирован. Лень души!))
Да я пила пока бросаю. По немногу. А тут прям каждый день хотелось )) курить хочется как выпьешь, но почему то легко осиливаю.

Отправлено с моего ZTE BLADE V7 через Tapatalk
 
Никакого режима и дисциплины так и не показалось. Курить хочется ежеминутно. Очередной кризис видимо. Чтобы пнуть себя на подвиги записалась в безалкогольную стодневку. Потому что выпить тоже почему то хочется каждый день.:mad:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу