Сила воли Мы не курим, мы не пьем...)

[Бастет]

@Katerina_Sh, Катя, поздравляю тебя со вторым Эверестом, с 2 годами Свободы!!!
Урааааа дальше только выше и выше)

 

[Dia]

Катя, поздравляю!
Желаю и дальше быть свободной от этой вредной привычки!

 

[Иринка111]

 

[АнкаЯ]

@Katerina_Sh поздравляю с двумя годами!

 

[Селена13]

С двумя годами некурения тебя Катя!

 

[дядя_Саша]

Катя, от всей души поздравляю! ?

 

[nachtigal]

Поздравляю от души, Катя!

 

[Katerina_Sh]

@Katerina_Sh,
Катюша, от души поздравляю с двумя годами свободной от дыма жизни!
Ты большая молодец! Умничка!

Посмотреть вложение 1753547

@Katerina_Sh, Катя, поздравляю тебя со вторым Эверестом, с 2 годами Свободы!!!
Урааааа дальше только выше и выше)
Посмотреть вложение 1753571

Катя, поздравляю!
Желаю и дальше быть свободной от этой вредной привычки!

Посмотреть вложение 1753569

Посмотреть вложение 1753570

@Katerina_Sh поздравляю с двумя годами!

С двумя годами некурения тебя Катя!
Посмотреть вложение 1753659

Катя, от всей души поздравляю! ?

Посмотреть вложение 1753707

Поздравляю от души, Катя!Посмотреть вложение 1753714

Спасибо всем большое за поздравление!)
Пока это вроде мой рекорд
Надеюсь в следующем году 3 года отмечать будем)

 

[Pa$hok]

Спасибо всем большое за поздравление!)
Пока это вроде мой рекорд
Надеюсь в следующем году 3 года отмечать будем)

Да по-любому будем! ?

 

[Pa$hok]

@Katerina_Sh,
Катя, поздравляю с днём рождения! ???
Пусть все мечты сбываются! Счастья и благополучия во всём!

 

[@Polina]

Катюш, с Днём рождения!???

 

[nachtigal]

С днём рождения, Катюша!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!! ?

 

[nachtigal]

С днём рождения, Катя!

 

[@Polina]

Катюша, с Днём рождения!

 

[vip z]

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, 23 года.
Курю ориентировочно с 14 лет. На тот момент времени не смогла найти более оптимального варианта влиться в школьную компанию, чем сигареты и школьные перекуры. Компания того не стоила, конечно, но привычка все равно сохранилась. Итак...:
Стаж курения
8,5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Ориентировочно 15 шт. в день
Зачем решили бросить
1) При физических нагрузках остро ощущается, что курю. Дыхательная система даёт сбои, одышка.
2) Восстановить работу ЖКТ, не уверенна в этом пункте на все 100% (что причина в курении), но попробовать то всё равно стоит!)
3) Я девушка, а значит будущая мама. В ближайшее время не планирую, но чем раньше брошу, тем больше шансов на то, что всё будет хорошо)
Бросал(а) с использованием методик
Попыток было около 3-х) Из методов: Сила воли и никакого мошенничества )))
Причины прошлых неудач
Я - человек зависимый от никотина. Смотря на некурящих товарищей, которые могут кальян покурить раз в неделю, говорю себе, что и я смогу на следующий день не сорваться. Но после кальяна 1 раз в неделю начинается кальян каждый день (утром и вечером), электронные сигареты. А в конце концов все сводится к сигаретам в силу их доступности)
Причины прошлых удач
Находила способы и методы замотивировать себя.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Мотивационные статьи и картинки. А еще чаи от давления ..

Ну и немного от себя, а лучше много
Мне, кстати, достаточно сильно повезло. Гражданский муж решил бросить вместе со мной) Я с головой теперь мучаюсь, давлением... У него своё. С пониманием друг к другу бросаем)) Чего и Вам желаем!))

доктор шишонин как бросить курить.посмотри.

 

[vip z]

Привет, тоже бросаем с гражданским мужем, на табексе, правда он еще одну две курит, а я уже нет. Сложно, но ведь все возможно. Удачи вам с мужем!!!!!!!!
Все обязательно получится

доктор шишонин как бросить курить