На стадии принятия решения перестать курить

[nachtigal]

И ещё сделай 50 приседаний. Мне помогло

 

[Taha]

@плотник, Саша, привет!!!
Давай знакомиться. Я Марина.
Читать твой дневничок пока времени нет, потом почитаю.
Сколько дней не куришь?

 

[Taha]

Курю ручку

Молодец, наш человек...))
Набей ее ваткой, чтобы было вкуснее))))

 

[nachtigal]

@плотник, Саша, привет!!!
Давай знакомиться. Я Марина.
Читать твой дневничок пока времени нет, потом почитаю.
Сколько дней не куришь?

Привет, Мариночка)
Первый день у него

 

[Taha]

@плотник, Отправлю сейчас мой вариант..

 

[плотник]

@плотник, Саша, привет!!!
Давай знакомиться. Я Марина.
Читать твой дневничок пока времени нет, потом почитаю.
Сколько дней не куришь?

Первый день , вчера вечером перестал курить

 

[плотник]

Вроде отпускает )

 

[плотник]

Спасибо ребят !

 

[Taha]

Незнаю почему так , с утра тяга самая сильн

А все просто. Если ночью спишь , как все нормальные люди, а не бегаешь курить, то организм очищается....
А всякие там гоблины ( по Карру) с утра начинают голосить, ну пойдем отравимся...)))
Гони их в три шеи!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Чайку с утра и на улицу бегом, и ходи до посинения, пока не проснешься. Если бегать можешь, бегай..., приседай, любая физ нагрузка ( без фанатизма), даст организму гораздо больше , чем маленькая вонючая палочка...)))

 

[Taha]

@плотник, Саша!
Я весь день практически у компа. Работа такая...
Пиши, если что, чем смогу , помогу...
Лене пиши, если не будет спать- отдыхать после работы, или не будет за рулем ?????)))))), ответит обязательно...

 

[плотник]

А все просто. Если ночью спишь , как все нормальные люди, а не бегаешь курить, то организм очищается....
А всякие там гоблины ( по Карру) с утра начинают голосить, ну пойдем отравимся...)))
Гони их в три шеи!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Чайку с утра и на улицу бегом, и ходи до посинения, пока не проснешься. Если бегать можешь, бегай..., приседай, любая физ нагрузка ( без фанатизма), даст организму гораздо больше , чем маленькая вонючая палочка...)))

У меня просто тяга к курению с чувством удовлетворения тесно связана , я раньше делал пробежку , турники , потом шел завтракал и закуривал, кайфуя от мысли какой я молодец .

 

[плотник]

Общение помогает !

 

[nachtigal]

@плотник, Саша!
Я весь день практически у компа. Работа такая...
Пиши, если что, чем смогу , помогу...
Лене пиши, если не будет спать- отдыхать после работы, или не будет за рулем ?????)))))), ответит обязательно...

Я дома сегодня.
Сейчас в город выйду.
Фото сделаю. Хочешь?

 

[nachtigal]

У меня просто тяга к курению с чувством удовлетворения тесно связана , я раньше делал пробежку , турники , потом шел завтракал и закуривал, кайфуя от мысли какой я молодец .

Я тоже. Мы курили с подругой возле фитнесклуба и шли на треньку

 

[плотник]

Я дома сегодня.
Сейчас в город выйду.
Фото сделаю. Хочешь?

Давай

 

[Taha]

хочу попробовать жить по другому

Хочешь попробовать? ПРОБУЙ!!!!! это не так сложно и не так страшно!!!!!!

я в своем комплексе неполноценности

Мотивацию в комплексе неполноценности???? это интересно...

У меня просто тяга к курению с чувством удовлетворения тесно связана

Ты думаешь , у других куряк по - другому??? Все у всех также... Нам всем нравиться это занятие и мы хотим этим заниматься.
Но , для разнообразия, почему бы не позаниматься чем- нибудь другим???????
Во, я твой дневник просмотрела... Какая я молодец!!!

 

[Taha]

@nachtigal, Лена, фото давай!

 

[nachtigal]

@nachtigal, Лена, фото давай!

Да))
Только из дома нужно выйти. Сижу на форуме)))

 

[плотник]

Хочешь попробовать? ПРОБУЙ!!!!! это не так сложно и не так страшно!!!!!!

Мотивацию в комплексе неполноценности???? это интересно...

Ты думаешь , у других куряк по - другому??? Все у всех также... Нам всем нравиться это занятие и мы хотим этим заниматься.
Но , для разнообразия, почему бы не позаниматься чем- нибудь другим???????
Во, я твой дневник просмотрела... Какая я молодец!!!

Я из за спорта и бросаю , худой я стал как скелет , а все нагрузки только к истощению вели

 

[Taha]

Мы курили с подругой возле фитнесклуба и шли на треньку

А я , когда поняла, что спорт и курение малосовместимы ( у меня уже и разряд был, и призовые места ... по фехтованию), я бросила спорт)))))