На свободу с чистым дыханием и .... чистой совестью

[Muir]

Нужно немного отдохнуть перед решающей попыткой

 

[nachtigal]

За год я бросала курить, иногда успешно (достаточно) на 2,5 месяца, иногда на неделю , на две недели.И ведь нет, я снова берусь за старое.
Устала от этих качелей, хотя какие уж это качели целое чёртовой колесо.
Честно говоря , уже боюсь бросать снова, страх от того, что снова сорвусь.причем результаты некурения у меня видны через неделю, нет одышки, белеют зубы.
Поддержки от мужа нет , он курит и не видит в этом ничего плохого, возможно, срывы ещё и на этом фоне.

Марина,привет!
Нужно сделать ссылку на дневник и отправить сюда

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Привет, великий и могущественный! Я не пью и радуюсь жизни 90*24=2160 часов :) Раньше тоже радовался жизни, но с перерывами на минизапои - а сейчас круглосуточно. Щютка. В общем, не пью и горжусь этим - перенеси мой дневник в 3-6 месяцев, пожалуйста. Это в другой раздел))

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Счётчик сама можешь поправить.
Удачи и лёгкого бросания тебе!

 

[nachtigal]

За год я бросала курить, иногда успешно (достаточно) на 2,5 месяца, иногда на неделю , на две недели.И ведь нет, я снова берусь за старое.
Устала от этих качелей, хотя какие уж это качели целое чёртовой колесо.
Честно говоря , уже боюсь бросать снова, страх от того, что снова сорвусь.причем результаты некурения у меня видны через неделю, нет одышки, белеют зубы.
Поддержки от мужа нет , он курит и не видит в этом ничего плохого, возможно, срывы ещё и на этом фоне.

Ты для себя бросаешь. Муж...да не жди ты поддержку. Знаю по своему опыту)

 

[Muir]

Муж...да не жди ты поддержку

Ну да. Зачем же искать поддержки в семье?

 

[ЗлАя БуКа]

Марина,привет!
Нужно сделать ссылку на дневник и отправить сюда

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Привет, великий и могущественный! Я не пью и радуюсь жизни 90*24=2160 часов :) Раньше тоже радовался жизни, но с перерывами на минизапои - а сейчас круглосуточно. Щютка. В общем, не пью и горжусь этим - перенеси мой дневник в 3-6 месяцев, пожалуйста. Это в другой раздел))

ne-kurim.ru

Спасибо)

 

[ЗлАя БуКа]

Счётчик сама можешь поправить.
Удачи и лёгкого бросания тебе!

Спасибо

 

[nachtigal]

Спасибо

Меня Лена зовут.
как настроение у тебя,Марина?)

 

[ЗлАя БуКа]

Меня Лена зовут.
как настроение у тебя,Марина?)

я знаю, что тебя Лена зовут, я читала твой дневникНастраиваюсь стартануть в пятницу

 

[nachtigal]

я знаю, что тебя Лена зовут, я читала твой дневникНастраиваюсь стартануть в пятницу

Молодец)))
Пиши в дневнике. Приходи ко мне в дневник,в приёмное отделение. Ты тут не одна!

 

[nachtigal]

 

[ЗлАя БуКа]

 

[nachtigal]

Привет,Марина)
Хорошего дня тебе )

 

[ЗлАя БуКа]

Привет,Марина)
Хорошего дня тебе )Посмотреть вложение 1032813

 

[ЗлАя БуКа]

 

[nachtigal]

Настроена на завтра, Мариночка

 

[ЗлАя БуКа]

Да, Лена, настроена .Устала от зависимости . Утром отпишусь. В голове сумбур,страх( боюсь первого дня. для меня как в прорубь нырнуть) но пришло внутреннее спокойствие

 

[nachtigal]

Да, Лена, настроена .Устала от зависимости . Утром отпишусь. В голове сумбур,страх( боюсь первого дня. для меня как в прорубь нырнуть) но пришло внутреннее спокойствие

Не волнуйся. Я с тобой)
Возьми глицин или пустырник. Чёрный Holls. Будем отвлекаться.
Всё будет хорошо )))

 

[nachtigal]

@Nero тебе тоже советы напишет)

 

[ЗлАя БуКа]

самое для меня сложное- не курить с утра, главное доехать до работы, там никто не знает, что я курю( работа новая, работаю 4 месяца) , а там уж и день пройдет.Главное, пережить утро ,выкину нафиг остатки стиков. Я сиги с апреля не курила, подсела на айкос, так что взять утром будет просто уже негде.