Сила воли Начало...

[Protivore4ivaya]

спасибо за ответ! я тоже и встаю рано и как огурец! но ночью тоже хотелось бы поспать)))) пью пустырник, стоит поменять на валерьянку?

если пустырник не помогает, то думаю да.

 

[Protivore4ivaya]

Я вот перестала кушать после 18:00, тоже (ОПЯТЬ БОРЬБА!) уснуть не могу. Вчера лежу,темно, 23:55, слюнки текут,еле-еле заснула.

 

[Olchik]

протестю на сегодняшнем сне ... тестировать на себе уже как хобби

 

[Protivore4ivaya]

протестю на сегодняшнем сне ... тестировать на себе уже как хобби

Ну согласись, интересней жить стало! А то жизнь сплошная суета,некогда за собой и своим организмом понаблюдать. Ощутить, так сказать, себя! А ведь это важно. Вот и нашелся повод

 

[Olchik]

Я вот перестала кушать после 18:00, тоже (ОПЯТЬ БОРЬБА!) уснуть не могу. Вчера лежу,темно, 23:55, слюнки текут,еле-еле заснула.

мне тоже пора рот то прикрыть свой... ем особо не много, но вот конфетки, да печеньки ух как люблю! а с чайком?!! да и в 20 и в 23 часа ?!!!

 

[Olchik]

Ну согласись, интересней жить стало! А то жизнь сплошная суета,некогда за собой и своим организмом понаблюдать. Ощутить, так сказать, себя! А ведь это важно. Вот и нашелся повод

не то слово! Знаю кажется уже каждый свой орган, да что там! Каждый нерв, наверно странно, почему врачи курят?

 

[Protivore4ivaya]

мне тоже пора рот то прикрыть свой... ем особо не много, но вот конфетки, да печеньки ух как люблю! а с чайком?!! да и в 20 и в 23 часа ?!!!

Да, в этом случае, поговорка, Лучше поздно , чем никогда....убийственна. Чем раньше начнешь себя в этом плане пресекать, тем легче будет потом.

 

[Protivore4ivaya]

не то слово! Знаю кажется уже каждый свой орган, да что там! Каждый нерв, наверно странно, почему врачи курят?

Они же тоже люди!)))) со слабостями, и много из них когда начинали курить, возможно еще и не были врачами. А потом, мы то знаем, как сложно бросить, даже если всё про эту заразу знаешь, СЛОЖНО...Ах, как хорошо, что мы бросили. Ты молодец, 11 дней это очень хороший результат.

 

[Olchik]

Чем раньше начнешь себя в этом плане пресекать, тем легче будет потом.

вот я на завтра и запланировала баньку! А с понедельника буду бегать или хотя бы быстрой хотьбой займусь! Все лучше, чем конфеты перед телеком
Сегодня весь день на лыжах провела, так все тело болит... а боль приятная такая!!! Прям чувствую как конфеты уходят

 

[Protivore4ivaya]

вот я на завтра и запланировала баньку! А с понедельника буду бегать или хотя бы быстрой хотьбой займусь! Все лучше, чем конфеты перед телеком
Сегодня весь день на лыжах провела, так все тело болит... а боль приятная такая!!! Прям чувствую как конфеты уходят

Умничка))) На правильном пути...я вот никак в выходные себя заставить не могу, свой нос высунуть на улицу в эту холодрыгу..

 

[Olchik]

свой нос высунуть на улицу в эту холодрыгу..

а у нас -5, солнце.. погода шепчет точнее шептала, уже почти 22 часа ))

 

[Protivore4ivaya]

а у нас -5, солнце.. погода шепчет точнее шептала, уже почти 22 часа ))

Ого...у нас -20, и 14:51. Ща пойду в магазин, надо в берлогу еды закупить)))))

 

[Olchik]

Противоретивая, у тебя 3 часа, поторопись

 

[Olchik]

Всем привет! Ночь с валерьянкой прошла так же плохо как и с пустырником (( 12 День зато прошел замечательно!!! Была в баньке, попарилась! Ух!

 

[Olchik]

заложенность носа переросла в насморк с температурой... , ночью опять почти не спала, сейчас вся разбитая...

 

[Olchik]

да и курить , как понимаете, в таком состоянии совсем не хочется..

 

[Megera-Gargona]

Olchik, ну чего ты мучаешься по ночам? Купи донармил. Я себя мучить не могу, пью эту таблетку и сплю.

 

[Olchik]

Гал-ка, спасибо.. я уже задумалась о каком нибудь препарате, только вот не знаю какой...сейчас почитаю про донармил...

 

[Алексей Иванов]

Выздоравливай

 

[Olchik]

Алексей Иванов, спасибо!