Сила воли Начало.

[Светлана Козлова]

Стаж курения
Примерно лет 17 с перерывами в 1.5 года два раза(две беременности)
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 сигарет
Почему решил(а) бросить
Считаю эту привычку очень вредной для здоровья.
Попыток бросить
Осознанная 1
Бросал(а) с использованием методик
Ни каких методик.Просто не курила.
Причины прошлых неудач
Затрудняюсь сказать....Может небыло должной поддержки...
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.Мне кажется это единственный способ для меня .
Ну и немного от себя, а лучше много
.......пока ничего в голу не приходит...На сегодняшний день не курю 6 дней.

 

[Граф Кепстр]

Привет! 6 дней уже хороший срок. Добро пожаловать!

 

[Poletela]

Здравствуйте, поздравляю со вступлением в ряды некурящих! Мне форум очень и очень помогает. Несмотря на то, что все вроде бы анонимно, но уже ощущаешь долю ответственности перед людьми, которым взял и сказал: "Я больше не курю". Как Вы себя чувствуете сейчас, одолевают ли какие-либо сомнения? Расскажите поподробнее!

 

[maxminus]

6 дней....Ты столько поддержки пропустила. Как теперь с тобою быть?

 

[Светлана Козлова]

6 дней....Ты столько поддержки пропустила. Как теперь с тобою быть?

Спасибо!От вашего сообщения слезы на глаза навернулись.Очень приятно.

 

[Светлана Козлова]

Дома все на меня ворчат...Я эти дни то ругаюсь ,то плачу.Всем надоело...Так что веду борьбу сама ...Без поддержки...

 

[Nuta]

Светлана Козлова, привет. Самое сложное позади. Теперь осталось не верить всяким глупым мыслям типа "от одной сигаретки ничего не будет" и заглядывать на форум. И все будет ок!

 

[вредная]

Светлана Козлова, здесь всегда найдешь поддержку - точно говорю! 6 дней - это здорово! Как самочувствие? ТОлько нервозность? Это пройдет, мне кажется, читала много дневников, проходит))))))

 

[Светлана Козлова]

Самочувствие вроде нормальное.Только нервишки шалят

 

[Poletela]

Самочувствие вроде нормальное.Только нервишки шалят

Это надо просто пережить, потом станешь спокойная как танк))

 

[Светлана Козлова]

Пойду ка я на велике покатаюсь....Может поможет...

 

[maxminus]

Пойду ка я на велике покатаюсь....Может поможет...

И не забывай - все пешеходы хотят тебе зла - дави их!!!

 

[Светлана Козлова]

И не забывай - все пешеходы хотят тебе зла - дави их!!!

Да ладно!)Пусть живут пока!

 

[maxminus]

Да ладно!)Пусть живут пока!

Зато душу отведешь!

 

[Светлана Козлова]

Как в подпись счетчик поставить?Не могу найти куда эту ссылку пристроить.

 

[maxminus]

Как в подпись счетчик поставить?Не могу найти куда эту ссылку пристроить.

В настройках профиля - подпись

 

[maxminus]

есть еще нюанс про 10 сообщений. правда не помню к чему он относится

 

[Светлана Козлова]

Пошла с подписью разбираться!Спасибо за помощь!

 

[Светлана Козлова]

Ладно...пошла спать..Утро вечера мудренее...ничего у меня сегодня не выходит..

 

[Nuta]

Ладно...пошла спать..Утро вечера мудренее...ничего у меня сегодня не выходит..

Спокойной ночи! Я так понимаю, уже можно поздравить с неделькой!