Пушистый кот, так-то золотые слова. Да вот мозг ныть начинает : "как ты так? не куришь? почти сутки? это же твой стиль." А ещё 2 часа назад в окно ну такой вкусный дым сигаретный зашел, я и сейчас как вспомню у меня слюны полон рот.))
а вот и не вкусно
и вообще много чего, что раньше пахло вкусно - теперь пахнет не вкусно))) как ощущения? начинаешь себя уже удачником чувствовать?
друг у тебя какой то....)) но эт ничего, мы тебя тут поддержкой быстренько обеспечим)
правильно решил. и настраивайся через силу, прям пинка себе давай. первое время вообще тяжело на чём то сосредоточиться. а вот когда начинаешь чем то заниматься, о сигаретах вообще забываешь. так что старайся себя отвлекать)
. Только вот не пойму: последние 2 года считал себя законченным нарком: мог в любую непогоду в любое время суток пойти за сигаретами, курил перед-после каждого своего действия, постоянно вводил никотин в организм, как мне казалось, без которого я не мог жить. Следовательно, сегодня меня должно колбасить было? Но, как не странно, порывы относительно легко удавалось контроллировать... хм, немного боюсь, что завтра ломки усилятся 
дело в том, что я себя некурящим не помню. Я просто вызнавал , что зависим и мне было плевать, мне нравилось курить. Спасибо за поддержку) надеюсь, и правда первый день самый тяжелый.) вижу ты тоже больше суток не куришь, фундамент новой здоровой жизни заложен)) удачи и тебе.)
Привет, ты с конфетами не усердствую, могут быть проблемы с зубами, лучше больше жидкости в первую неделю пей (воду, зеленый чай), помогает, но меньше вреда наносишь, а после еды вместо сигареты жвачку жуй.
оказывается, то что я не хотел курить был только обман. На самом деле ХОЧУ КУРИТЬ весь день, вчера такого не было!! Читаю, пишу - неважно, все мысли о куренни. уже 2 раз была мысль сорваться, второй раз даже мечтал, чтоб я расстроился и закурил. Держит только форум и счетчик. Через 3 часа будет ровно 2 суток как не курю. Вроде как выхожу на рекорд
Молодец!
