Надоело смолить

[Ирс]

Предыдущие отказы от курения на срок от 3 до 12 месяцев не сопровождали такими мучениями. Возможно, поэтому и возвращался к вонючиМ палочкам. А сейчас такое творится, что повторять историю заново точно не захочется

И кстати, если проблемы со здоровьем начались, я могу побеседовать на всякие темы, я ж врач, хотя моя специализация даст Бог Вас не коснётся , пару тройку советов могу подкинуть)

 

[Sergio2000]

И кстати, если проблемы со здоровьем начались, я могу побеседовать на всякие темы, я ж врач, хотя моя специализация даст Бог Вас не коснётся , пару тройку советов могу подкинуть)

Спасибо. Не знаю специализацию, но мне мерещится рак

 

[Ирс]

Спасибо. Не знаю специализацию, но мне мерещится рак

Канцерофобия называется) У всех есть рак, не все до него доживают)

 

[Sergio2000]

Канцерофобия называется) У всех есть рак, не все до него доживают)

Оригинально. Медицинский юмор?

 

[Ирс]

Оригинально. Медицинский юмор?

Проза жизни) мы же врачи - циники. Я добрый циник))

 

[Sergio2000]

Проза жизни) мы же врачи - циники. Я добрый циник))

Хорошо. Потом спрошу совета, что проверить. Как вновь выйду на старт. Сейчас в очередной раз сорвался. Пытаюсь обмануть взбунтовавшийся организм.

 

[nachtigal]

Здоровых людей нет ,есть недообследованные...

 

[nachtigal]

Хорошо. Потом спрошу совета, что проверить. Как вновь выйду на старт. Сейчас в очередной раз сорвался. Пытаюсь обмануть взбунтовавшийся организм.

Как так сорвался?

 

[Ирс]

Хорошо. Потом спрошу совета, что проверить. Как вновь выйду на старт. Сейчас в очередной раз сорвался. Пытаюсь обмануть взбунтовавшийся организм.

Настроение дрянь, да? Ничего. Главное не уходи. Пиши , я на работу поехала)

 

[Sergio2000]

Как так сорвался?

Закурил. Полегчало. Как докурю, опять на старт.

 

[Sergio2000]

Настроение дрянь, да? Ничего. Главное не уходи. Пиши , я на работу поехала)

Настроение плохое, но это терпимо. Стараюсь не реагировать на раздражители. Собой очень не доволен. Продолжаю настраиваться. Надо будет на днях перевестись в группу другую, где не курят.

 

[nachtigal]

Настроение плохое, но это терпимо. Стараюсь не реагировать на раздражители. Собой очень не доволен. Продолжаю настраиваться. Надо будет на днях перевестись в группу другую, где не курят.

Ну ты смотри .
А то так и будешь на качелях сидеть

 

[Пауль84]

Тут народ с табексом бросает.
Я не в курсе,но можно спросить.
Если что-то беспокоит конечно принимай.
Тушку ты долго травил.
Сейчас она просит дозу

Лена..... тушку)))

 

[nachtigal]

Лена..... тушку)))

 

[izuminka.O]

Закурил. Полегчало. Как докурю, опять на старт.

Так! Главное себя не ругать, закурил, ничего страшного, главное что желание бросить не пропало. Поверь- это желание в итоге победит и поборет эту злостную привычку. Хочется сказать - "Возьми костыли и иди" (костыли=медикаментозная поддержка). Не опускать руки и не сдаваться, и через неделю в зеркале увидишь не унылое , а сильного интересного и очень уверенного в себе мужчину

 

[Дим-Саныч]

Здравствуйте, друзья!

О себе: 43 года, стаж 23 с перерывами до года.

Произошел очередной срыв после 10 дней без сигарет, если точнее, между шестым и восьмым был день с табаком. На пятый день начался очень мощный процесс сбоя в работе организма, ЖКТ выдает пугающие до мелкой дрожи симптомы (раньше такой жести не было). Плюс еще и жжение в бронхах нездоровое. На этом фоне сильное першение в горле уже кажется эдаким легким недомоганиеМ. Это и объясняет попытку закурить на седьмой день, что помогло почувствовать себя полноценным человеком с утра, но к вечеру только хуже стало. Докторица отнеслась к моим жалобам легкомысленно и послала в аптеку за успокаивающими. Мол, это все стресс от бросания, а он, в первую очередь, атакует ЖКТ. Пейте таблетки, только если совсем плохо, но не более трех в день и каждые 8 часов. А меня меньше двух зараз и не спасает, да и то баловство одно. Сам тоже возомнил себя доктором и дополнительно прикупил медикаментов. Возможно, зря. Начинает доходить, что, скорее всего осознанно, сам себя загнал в угол. Видимо, на подсознательном уровне желание уже мощное, но требуется весомое дополнение (вроде ужаса ужасного) для окончательной победы, раз и навсегда. А пока идет война с дурной привычкой и с самим собой.

Приветствую на форуме!!! Хорошие мысли и суждения. Да и что греха таить дневник красиво назвал. Я бы добавил еще ВРЕМЯ ПРИШЛО СТАТЬ СВОБОДНЫМ не смотря ни на что, даже после того что сорвался! Борьба с самим собой, главное чтоб ты добился успеха. Постарайся не сомневаться в себе, верь в то что ты делаешь. Да прибудет с тобой вера и сила!!! Удачи!!!

 

[Дим-Саныч]

Спать не могу до трех ночи. Спортом заняться? Или ослабленным не стоит?

Знаешь, еще на втором месяце моей свободы, как то ночью я возвращался домой с гостей под шефе. Пришел домой позитив запредельный , энергий хоть летать можно вечно. Я не долго думаю взял коньки и на каток время было два часа ночи. Мозг и ноги нагрузил так что я не то что думать я идти не мог, ели до дома дошел и спасть лег без задних ног, а сон был легкий и не принужденный. проснулся отдохнувшим. понятно что каток уже не вариант , но есть всевозможные перекладины на спорт площадке так что в добрый путь, отвлеки мысли и голову , нагрузи хорошим, рекомендую в процессе слушать легкую музыку. она вдохновляет и реально помогает. Удачи!!!

 

[Sergio2000]

Знаешь, еще на втором месяце моей свободы, как то ночью я возвращался домой с гостей под шефе. Пришел домой позитив запредельный , энергий хоть летать можно вечно. Я не долго думаю взял коньки и на каток время было два часа ночи. Мозг и ноги нагрузил так что я не то что думать я идти не мог, ели до дома дошел и спасть лег без задних ног, а сон был легкий и не принужденный. проснулся отдохнувшим. понятно что каток уже не вариант , но есть всевозможные перекладины на спорт площадке так что в добрый путь, отвлеки мысли и голову , нагрузи хорошим, рекомендую в процессе слушать легкую музыку. она вдохновляет и реально помогает. Удачи!!!

Спасибо. Только что бросил курить. Позитив помогает

 

[Sergio2000]

Приветствую на форуме!!! Хорошие мысли и суждения. Да и что греха таить дневник красиво назвал. Я бы добавил еще ВРЕМЯ ПРИШЛО СТАТЬ СВОБОДНЫМ не смотря ни на что, даже после того что сорвался! Борьба с самим собой, главное чтоб ты добился успеха. Постарайся не сомневаться в себе, верь в то что ты делаешь. Да прибудет с тобой вера и сила!!! Удачи!!!

Чувствую себя "рабом лампы". Надоело бать рабом!

 

[Дим-Саныч]

Спасибо. Только что бросил курить. Позитив помогает

Мне помогает, а тебе не знаю, Ты верь в это и тебе поможет. Ведь вера это сила безграничная и всеобъемлющая!!! Так что все в твоих руках. Я бы так сказал. Хочешь быть свободным. Поверь в себя и ты будишь свободным, но только когда поверишь в себя!