Сила воли Не курю два часа, пока все идет нормально.....

[Nero]

Не знаю, у меня такая злость на всех, что нихрена не охото... даже спорта...

Так выплесни эту злость в упражнения, результат лучше будет...я то помню эти злящие поведения тренеров)))

 

[tosya]

Это да, стараюсь... но пока больше мысли о том что муж сволочь и заставил бросить.... который раз уже... думаю все надо было не соглашаться нафиг.... а в то же время мысли что это наоборот для меня же лучше...

Ой как я тебя понимаю.... Вот по мне когда жужжат одно и тоже мне хочется наоборот сделать. Просто мне кажется когда ты сама очень сильно захочешь это одно, а когда муж настаивает это другое. Держись и не нервничай!

 

[1Аня1]

Держись и не нервничай!

стараюсь как могу...

 

[Irina Vladimirovna]

Может они это скрывают просто, ну то, что курить хочется...врут сами себе и окружающим

ага... бедные обделенные люди... ну почти как без неба и солнца, живут... не знают радости курения.

 

[tosya]

стараюсь как могу...

Доброе утро! Ну как держишься?

 

[томаз]

Седьмой день! Вчера был самый тяжелый! По прежнему труднее всего без сигареты с утра!!!! Действительно, если принял решение , то можно справиться, ничего ТАКОГО нет, за исключением психологический ломки, у меня во всяком случае, молюсь чтобы пока ничего не произошло в плане серьезных неприятностей , так как это весомый повод сорваться! Язык все чище и чище, кашля не было и нет пока ... Стала больше времени, хотя не понимаю почему , действительно стало больше энергии, еще неделю назад курящая ничего не могла, в плане приготовить, прибраться, вечером, делала но тяжело, сейчас нет тяжести, появилась легкость , пью успокоительные, готова разрыдаться в любую минуту! Вообщем все по плану! Мне теперь куда? В неделю?

 

[tosya]

томаз, поздравляю. Держись! Все получится! Я сама в прошлый раз когда бросала очень удивиласмь что очень много свободного время, почему так интересно. Будто чтобы одной сигаретой потравитьмя у меня уходил час, вот такое ощущение

 

[Леди&]

Седьмой день!

томаз, Поздравляю тебя с неделькой!!!Ты молодец!!!

 

[томаз]

томаз, Поздравляю тебя с неделькой!!!Ты молодец!!!

спасибо!

 

[Nero]

томаз, молодец, еееее!

 

[томаз]

только что то грустно! так весело было пару дней, или это просто истерика была))))

 

[Nero]

только что то грустно! так весело было пару дней, или это просто истерика была))))

Да нормально, на меня вот тоже грусть находит, особенно по вечерам)) А сегодня по делам по городу пошлялся, вообще крутят крутяковский Курить совсем не тянуло, погода классная, такое ощущение что с улыбкой на лице ходил

 

[Леди&]

вот и мне грустно,порой даже плакать хочется

 

[Nero]

вот и мне грустно,порой даже плакать хочется

Выше нос, ведь к свободе идём из заключения Представь что люди чувствовали когда из концлагерей их освобождали

 

[Леди&]

Nero, согласна с тобой!Но бывают моменты когда хочется заплакать)

 

[Ivan Semenov]

И с сигаремаи бывает грустно( хватит ныть! Жизнь в любом случае останется "в полоску как зебра" Не бывает все время хорошо и не бывает все время плохо!

 

[Centurion]

вот и мне грустно,порой даже плакать хочется

Это ломка, на самом деле. По своей предыдущей неудачной попытке помню эту депрессию. Помогает от нее спорт: пара часов в зале, чтобы хорошенько вымотаться, приведет нервы в нормальное состояние)) Держись!

 

[Леди&]

Centurion, спасибо за совет)буду держаться!

 

[томаз]

День восьмой! Уже могу контролировать свои эмоции, может успокоительные помогают, сны по прежнему бредятина, сегодня даже сделала пол затяжки,, и выкинула , она у меня случайно в руках оказалась.... Вчера посмотрела фильмы, которые мне кидали тут, после просмотра жалость к себе прошла, вот я бедная несчастная, пришла уверенность в том, что я делаю. Такое ощущение, что успела за прыгнуть в последний вагон, так как понимаю, что после 35 уже начинаются необратимые процессы!!!! С календарем совпадения есть, в принципе все кроме комка в горле и кашля! Всем удачи!

 

[Nero]

томаз, ты молодец, отлично держишься