Сила воли Не хочу быть зависимым от сигарет!!!

  • Автор темы Автор темы МАС
  • Дата начала Дата начала
Всем доброе утро!
Начинаем день! Желаю всем хорошего дня!
Организм понял, никотин из вне ему не дадут. И он его утром не просит. Никаких необычных ощущений. Нервная система уравновешена)
Продолжаем не курить.
 
Прежде чем взорваться, сосчитай до 34567.
привет! Для того что это сделать нужно себя проконтролировать, а у меня пока не получается. Я с начала выдаю на гора все претензии, а потом понимаю, что зря.
 
МАС, привет) Как твой первый день отпуска? Как настроение?)Хорошего дня)
 
Lelya, всё хорошо! Гуляю, катаюсь по городу) вечером на природу.
Как твои дела? Ты главное держись)
 
Вчерашние мысли))
Успех достигнут, теперь его развивать!
В стрессовых ситуациях курить нет необходимости!
нам курить вообще нет необходимости)))

Главное помнить, стрессы могут быть и будут!
Главное не будем на них зацикливаться)))
Есть другие способы бороться с ними.
а то от сигарет еще больше стрессов было, особенно когда они заканчивались, а чтобы их купить надо ехать в магазин, а на улице проливной дождь или мороз - 25)))
15 смен это жутко долго, перед отпуском.
15 рабочих дней перед отпуском это фигня, это же не целый рабочий год)))зато потом море, новая страна, море позитивных эмоций))
 
Lelya, на природу с фруктами))) просто погулять
Молодец! Продолжаем держаться)
Единственное откашливаюсь.
 
Lelya, главное положительные эмоции)
 
МАС, а что делать, выходные как никак :D
 
Lelya, это правильно! В выходные надо отдыхать! Сделать уборку, купить продуктов на неделю. Затеять стирку. Отдыхать надо с пользой)))
 
В выходные надо отдыхать! Сделать уборку, купить продуктов на неделю. Затеять стирку. Отдыхать надо с пользой)))
ага, еще кушать приготовить))и так все выходные)
 
ага, еще кушать приготовить))и так все выходные)
На реке хорошо, солнышко светит. Правда уже чувствуется дыхание осени. Ветерок стал прохладным.
Был накат, но семеринка свежего урожая спасла! Кислая до жути.
Берем на заметку - кислые яблоки помогают)
 
Lelya, какие мысли вчера тебя посетили?
 
На реке хорошо, солнышко светит. Правда уже чувствуется дыхание осени. Ветерок стал прохладным.
Был накат, но семеринка свежего урожая спасла! Кислая до жути.
Берем на заметку - кислые яблоки помогают)


На 6-й день когда накатывало, помню, продержалась весь день на соленых фисташках, запиваемых минералкой - шикарно помогло! :)
Кислое и соленое только и помогало мне, на сладкое вообще не тянет до сих пор)​
 
Deizy, первые дни, шоколадные конфеты помогали. Вот теперь с Лелей и конфеты бросаем)
 
Lelya, уборка сделана? Наготовила?
Мне тут сказали, что у тебя проскакивала мысль "А не покурить ли" врут?
 
На реке хорошо, солнышко светит.
обожаю все что связано с водой)))меня в отпуске из воды вообще не вытащить, ничего не надо только плавать и плавать))
Правда уже чувствуется дыхание осени.
у нас это дыхание осени уже давно((сегодня правда погодка порадовала))
Был накат, но семеринка свежего урожая спасла!
молодец, так держать)))яблоки намного лучше и вкуснее сигареты)
шоколадные конфеты помогали. Вот теперь с Лелей и конфеты бросаем)
еще как спасали)))теперь боремся с шоколадом)))я, кстати, сегодня ни одной конфетки не скушала)))а весы меня приятно порадовали, все что я набрала за то время как бросила курить я уже скинула йоху :dance:
 
уборка сделана? Наготовила?
Мне тут сказали, что у тебя проскакивала мысль "А не покурить ли" врут?
уборка сделана, компот сварен, но поесть сегодня не приготовила))день готовки у меня завтра))
нет, не врут, проскакивала, каюсь, но я кремень сдержалась :)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу