Сила воли Не закурю

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
:kiss:
Дима ты спортом или фитнесом занимаешься?
Естественно. Каждый день бассейн (не менее 1 км), когда надоедает или бассейн на ремонте (летом) тренажерка, плюс зарядка (с прессиком, подтягиваниеми и отжиманиями) и футболец или лыжи по выходным) Вот как-то так...
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»
Естественно. Каждый день бассейн (не менее 1 км), когда надоедает или бассейн на ремонте (летом) тренажерка, плюс зарядка (с прессиком, подтягиваниеми и отжиманиями) и футболец или лыжи по выходным) Вот как-то так...
Молодец :thumbsup:
Я тоже стараюсь заниматься. Поменяла велотренажер на эллипс, качаю пресс, хочу йогой заняться. Единственно мне пендаль нужен я без него начинаю себя жалеть и фитнес перестаёт быть интенсивным.
 

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Единственно мне пендаль нужен я без него начинаю себя жалеть и фитнес перестаёт быть интенсивным.
Ну в этом плане надо поработать.:cool: С этого дня можешь начинать делать мне отчеты о своей олимпийской жизни), а я буду тебя журить при необходимости:D
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Дим извини я ещё борщ варю, а то мне скоро убегать хоть чего-то из еды оставить. :D
Борщ сятое, при всей нашей спортивности обязанности кормилицы с тебя никто не снимает)))
 

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»
Ну в этом плане надо поработать.:cool: С этого дня можешь начинать делать мне отчеты о своей олимпийской жизни), а я буду тебя журить при необходимости:D
Легко :D
Я в беговой стодневке отчитываюсь там всё серьёзно.
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»
Вот и мне до кучи можешь поотчитываться, если правда супруг не будет сильно возражать)
Не не будет.
Ты не хочешь в беговую? 12 февраля новая стодневка начнётся у нас весело. :D
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Не не будет.
Ты не хочешь в беговую? 12 февраля новая стодневка начнётся у нас весело. :D
Оль! Наверное не хочу. Бегать каждый день я пока что не готов. Поэтому увы, но пока что без меня)
 

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»
Оль! Наверное не хочу. Бегать каждый день я пока что не готов. Поэтому увы, но пока что без меня)
Там не каждый день. Там сколько хочешь и не только бегать. Можно плавать, бегать, ходить, велосипед или велотренажер, лыжы, эллипс. Я например 3 раза в неделю хожу или бегаю на эллипсе если получается больше то это тоже хорошо.
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.044
Метод
Авторский
Лет курения
30
Не курю с
18.11.2015
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Там не каждый день. Там сколько хочешь и не только бегать. Можно плавать, бегать, ходить, велосипед или велотренажер, лыжы, эллипс. Я например 3 раза в неделю хожу или бегаю на эллипсе если получается больше то это тоже хорошо.
Хорошо я подумаю)
 

natalimal

Пророк
Сообщения
8.288
Реакции
26.015
Метод
Сила Воли
Лет курения
38
Не курю с
13.11.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Аришка на салюте)
1518719331560.JPEG
 

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»

natalimal

Пророк
Сообщения
8.288
Реакции
26.015
Метод
Сила Воли
Лет курения
38
Не курю с
13.11.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Молодец салют смотрит. Мои боятся салюта. Раньше муж с сыном на Новый год запускали, а я собак на руках держала. :)
Аришку подготавливали. Взрывали петарды и хлопушки с подкреплением. Теперь она обожает стрельбу, ждет каждого залпа, радуется и получает вкусняшку:)
 

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»
Аришку подготавливали. Взрывали петарды и хлопушки с подкреплением. Теперь она обожает стрельбу, ждет каждого залпа, радуется и получает вкусняшку:)
Да я знаю готовят собак и служебных и охотничьих пород. Моя собака в школу не ходила, поэтому трусиха. Единственно любим с овчарками подраться. :D
 

natalimal

Пророк
Сообщения
8.288
Реакции
26.015
Метод
Сила Воли
Лет курения
38
Не курю с
13.11.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Да я знаю готовят собак и служебных и охотничьих пород. Моя собака в школу не ходила, поэтому трусиха. Единственно любим с овчарками подраться. :D
Тогда какая же трусиха? Бойцовая у тебя собака!!! Ариша, если кто задирается, обойдет... никогда не свяжется... на даче напротив 4 собаки, овчарку она ненавидит... щенком-подростком крысилась через забор, пропихнула на чужой участок нос, чтоб половчее ухватить овчару, но вот неожиданность! В нос как раз ей вцепились! С тех пор обходит драки, ощетинившись:)
 

kinolapka

V.I.P
Сообщения
27.404
Реакции
51.026
Метод
Табекс
Лет курения
12
Не курю с
06.03.2018
Дневник
Читать »»
Муж настаивал чтоб бросила хотя сам курит. Как исправить дневник кто нибудь знает?
классный у тебя муж оказался. Хорошо,когда мужчина тебя поддерживает
 

Olga 22

Восемь лет Свободы
Сообщения
12.973
Реакции
72.392
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»
классный у тебя муж оказался. Хорошо,когда мужчина тебя поддерживает
Да не то слово муж у меня самый лучший. Он почти в два раза больше меня я вешу 56 кг он 110 кг и когда за это прошедший год я хотела закурить он склонялся надо мной и спокойной говорил «ты бросила нефига курить!» как-то сразу шелание курить исчезало :D
 

kinolapka

V.I.P
Сообщения
27.404
Реакции
51.026
Метод
Табекс
Лет курения
12
Не курю с
06.03.2018
Дневник
Читать »»
Да не то слово муж у меня самый лучший. Он почти в два раза больше меня я вешу 56 кг он 110 кг и когда за это прошедший год я хотела закурить он склонялся надо мной и спокойной говорил «ты бросила нефига курить!» как-то сразу шелание курить исчезало :D
cупер просто!!!Прям завидую слегка такой поддержки от мужа - у меня мой вначале даже таблетки Табекс от меня спрятал, говорил, что у меня от них бессоница и я мешаю ему спать. Ну сам он курит и по кухне пепельницы, окурки, пачки сигарет разбросаны. ААААА, дай мне бог терпения!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу