Розанна
Пророк
погода, хоть сегодня ужасная- очень сильный ветер, настроение сегодня лучше, вчера к вечеру уже стала улыбаться. вообщем идем дальше! а ты как?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Нет никотину
- Автор темы Розанна
- Дата начала
Suzana
Гордость форума
это уже хорошо рада)) у меня все нейтрально просто терплю ,я тоже в пути ..а ты счетчик не хочешь да?
Розанна
Пророк
попозже
Розанна
Пророк
вчера и сегодня делала приседания, сегодня еще обруч покрутила. вечером книгу читаю.
Suzana
Гордость форума
и я более активна чем когда курю)) так держать ты же еще вяжешь
Розанна
Пророк
с вязанием пока приостановка. надолго или нет не знаю
@Розанна, длбрыйтвечер!
Так и будет, с каждым днемт все легче. А тараканы в голове, так мы из венеком! Оч помогает!сегодня лучше, чем вчера! а завтра будет лучше, чем сегодня!
Suzana
Гордость форума
а мне что то хуже становится с каждым днем как бы тоска что ли
Демьян
V.I.P
- Сообщения
- 5.405
- Реакции
- 23.666
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
@Розанна, у нас тоже сегодня ветер и холод.
На работе очень проблематично. Нет, не курить, а в такую погоду некоторые вещи делать.
Курение.... не... даже и в мыслях нет. Отмечали сегодня завтрашний праздник, ну и все.
Акуна-Матата! Привет тебе от наших (белых, полярных) медведей!!!!
@Suzana, я про физическое состояние без никотина. А вот с психологической зависимостью посложнее, тут надо отвлекаться и переключиться. Забить свое время вплотную, чтоб некогда было тосковать. Иначе никак, я точно знаю. Чем быстрее ты переключиться свое внимание, тем быстрее и проще освободиться от привязки к зловредной привычки. Надо действовать.
Розанна
Пророк
Сюзанночка, привет! с праздником тебя тоже!
@Suzana, я полностью согласна с Викой, иначе никак
. тем более эта тоска тебя постоянно губит. а еще мне понравился пост:так что я теперь тоже не бросаю курить, а борюсь с наркоманиейРозана, ты знаешь, как это не парадоксально прозвучит, но именно осознание того ,что ни одна мотивация, в моем случае не работала на 100%, и послужило мощнейшим стимулом бросить прямо сейчас (в то время).
Я имею в виду, что моя зависимость достигла степени гипермании, при которой я себя отделить от сигареты просто не могла. Меня даже не волновал вопрос здоровья, хотя что может быть важнее для человека в жизни, как не здоровье.
Я осознала себя погрязшей в наркомании, при которой все ценности меркнут, лишь бы была "в кармане пачка сигарет".
Я не бросала курить - я боролось с наркоманией, что бы воспринимать мир таким, какой он есть, без допинга, без поддержки в виде "сигареты". Я себя вдруг увидела как бы со стороны. Жалкая трусиха, превращающаяся в неврастеничную, неадекватную истеричку, если отобрать сигареты. Вот это, я и решила вырубить на корню.
Первое время, я просто училась жить снова. И научилась
Не знаю, удалось ли мне выразить глубину мысли, давно это было
Буду очень, очень, очень рада, если тебе мое откровение поможет.
Розанна
Пророк
Владимир Файб
Тот самый
Привет! С прошедшими праздниками! Как успехи?
Розанна
Пророк
всем здравствуйте!!!поздравляю с прошедшим праздником!
некогда было заскочить, у мамы нога заболела езжу теперь раза по 2- 3 в день к ней, то на лечение ее вожу, да и то по дому, то в огороде надо помочь. дома тоже дела, тут еще курочек купила 6 шт, (две правда сдохли). 
теперь о самом главном: личная моя победа совсем небольшая- 6 дней, но, вчера заметила, что курю намного меньше 10- 11 шт. думаю, что это успокоительное начало наконец-то действовать. и не смотря ни на что всеравно верю в свою победу!!!
A_lexx_a
V.I.P
Это главное! Удачи, настойчивости и легкого пути!и не смотря ни на что всеравно верю в свою победу!!!
