Дневник набора веса Ни хлебом единым

  • Автор темы Автор темы Kisa
  • Дата начала Дата начала
P_20210429_121304.jpg
 
Кисуля, привет! Как успехи?
 
  • Восторг
Реакции: Kisa
Кисуля, привет! Как успехи?
Успешно расту ? Уже 82 кг.
Купила одежды кучку, в прошлогоднюю летнюю не вхожу. Купила дешево, на сезон качество, т.к. планирую как-нибудь похудеть)
 
Попробую контролировать питание.
Завтрак - мюсли, йогурт на половинку средней тарелки, черный чай.
Обед - гречка, говядина с черносливом, салат из овощей с раст .маслом, черный чай.
Ужин - пюре картофельное, свинина отварная, салат помидор + кукуруза консервированная с майонезом (немного), чай зеленый.
 
Попробую контролировать питание.
Завтрак - мюсли, йогурт на половинку средней тарелки, черный чай.
Обед - гречка, говядина с черносливом, салат из овощей с раст .маслом, черный чай.
Ужин - пюре картофельное, свинина отварная, салат помидор + кукуруза консервированная с майонезом (немного), чай зеленый.
Со спортом вообще никак не хочешь?
 
  • Лайк
Реакции: Kisa
Завтрак - кофе 2 чашки с сахаром и сливками, мюсли с йогуртом средняя тарелка.
Обед - кофе 2 чашки с сахаром, 2 вафли (
Ужин - ленивые голубцы, 5 шт, овощи тушёные (без картофеля) 200 гр, сок яблочный без сахара 2 стакана.
Капец, это много.
 
Разговор с котом сегодня:
-Нельзя Мусю гонять!
-Ууууу (ворчливо).
-Что бурчишь? Нельзя гонять Мусю ты понял?
-Ма! (Утвердительно. И взгляд, будто понял) ?
 
  • Лайк
Реакции: Rusi
Хотела написать что-то умное, но забыла что ?.
В общем, почему бы не сейчас! Главное не прощелкать момент.
 
Сдую пыль)
Пора браться за себя. За что взяться - есть в большом количестве.
Вес - 85 кг ровно. Тяжело.
Убираю хлеб, сахар, покупные сладости.
Буду в обед гулять 30 минут обязательно.
 
  • Лайк
Реакции: Rusi

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу