- Сообщения
- 76.419
- Реакции
- 173.351
- Не курю с
- 27.02.2023
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- -1
Звучит вкусно так ?16.09.21
1908 ккал день. Превышено.
Прогулка - 1.5 часа, подъем по лестнице - 10 минут.
Жира по прежнему получается много. Отек с голеностопа утром сошел, к вечеру опять вернулся.