Никоретте Новая жизнь

[Andreevich93]

Стаж курения
9 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка, полторы в день
Зачем решили бросить
Устал от табачного рабства
Причины отказа от курения
Показать пример детям, улучшить здоровье, надое курить, курить уже не модно, доказать себе что сильнее зависимости
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли
Причины прошлых неудач
Глупость и любопытство
Причины прошлых удач
Улучшение самочувствия и качества жизни, вера в себя
Сейчас бросаю с помощью
Никотиновой жвачки

 

[Тан.]

Ну, что ж с божий помощью, в путь!

 

[Алексей4321]

Молодец.Удачи тебе и терпения!!!

 

[Val12]

Стаж курения
9 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка, полторы в день
Зачем решили бросить
Устал от табачного рабства
Причины отказа от курения
Показать пример детям, улучшить здоровье, надое курить, курить уже не модно, доказать себе что сильнее зависимости
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли
Причины прошлых неудач
Глупость и любопытство
Причины прошлых удач
Улучшение самочувствия и качества жизни, вера в себя
Сейчас бросаю с помощью
Никотиновой жвачки

Мотивируй себя! Удачи)

 

[Andreevich93]

Val12, спасибо, буду стараться)

 

[I believe]

Удачи!

 

[Andreevich93]

Удачи!

Спасибо!

 

[Andreevich93]

Молодец.Удачи тебе и терпения!!!

Спасибо за поддержку)

 

[ExLite]

Стаж курения
9 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка, полторы в день
Зачем решили бросить
Устал от табачного рабства
Причины отказа от курения
Показать пример детям, улучшить здоровье, надое курить, курить уже не модно, доказать себе что сильнее зависимости
Попыток бросить
1
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, сила воли
Причины прошлых неудач
Глупость и любопытство
Причины прошлых удач
Улучшение самочувствия и качества жизни, вера в себя
Сейчас бросаю с помощью
Никотиновой жвачки

Молоток. Правильный выбор.

 

[Geiasas]

Ой не надо тебе никотиновая жвачка!!!и на неё.подсядешь!!!!!Нельзя!!!!!!!

 

[Andreevich93]

Ой не надо тебе никотиновая жвачка!!!и на неё.подсядешь!!!!!Нельзя!!!!!!!

Да на первые дни

 

[Идущая вперёд]

Да на первые дни

В добрый путь!!! Удачи и сил!!!

 

[Geiasas]

Да на первые дни

Ни надо!!!!!! Ты усложнишь себе отвыкание. НАФИГАААА????? Мужик сильнющий!!!!!Надо найти , чтоб почитал почему не желательно употреблять заменители..КОРОЧЕ..простыми словами..,, это как героинового наркомана лечить героином, чтоб он слез с него же,, так и ты....ОТЛУПИТЬ БЫ ТЕБЯ!!!!!

 

[Andreevich93]

Ни надо!!!!!! Ты усложнишь себе отвыкание. НАФИГАААА????? Мужик сильнющий!!!!!Надо найти , чтоб почитал почему не желательно употреблять заменители..КОРОЧЕ..простыми словами..,, это как героинового наркомана лечить героином, чтоб он слез с него же,, так и ты....ОТЛУПИТЬ БЫ ТЕБЯ!!!!!

Одна жвачка в день) хотя головой конечно понимаю что поговорка про клин клином тут не канает, просто пару дней для уверенности на костылях, сломать некоторые стереотипы поведения

 

[Andreevich93]

Интересно, ребята, а кто чем заменяет никотин? Что на ваш взгляд эффективнее всего, еда, спорт, прогулки, дыхательная гимнастика и т.д.???

 

[*Марина*]

Привет Артём) молодец что пришел к этому пока стаж не столь большой. Со мной первое время была подруга вода ну и форум вечерами. А так используй все средства какие тебе будут помогать отвлекаться) Может лучше вместо жвачки купи табекс?! На первых этапах он помогает многим.Удачи тебе и запишись в стодневку вместе как то легче бросить)

 

[Andreevich93]

Привет Артём) молодец что пришел к этому пока стаж не столь большой. Со мной первое время была подруга вода ну и форум вечерами. А так используй все средства какие тебе будут помогать отвлекаться) Может лучше вместо жвачки купи табекс?! На первых этапах он помогает многим.Удачи тебе и запишись в стодневку вместе как то легче бросить)

Привет Марина, помогает отвлекаться еда, выходные от холодильника не отходил, это не есть хорошо, и так не мало вешу еще и чуствую что переедаю, но что делать, лучше так, чем курить...

 

[*Марина*]

Привет Марина, помогает отвлекаться еда, выходные от холодильника не отходил, это не есть хорошо, и так не мало вешу еще и чуствую что переедаю, но что делать, лучше так, чем курить...

На первом плане бросишь курить, а потом и за вес возьмёшься) Жор проходит, у меня спустя месяц, а то тоже тянула в рот все подряд. Знаешь посоветую тебе первое время в бассейн и в баню походить,очень помогает при выводе никотина из организма, да и просто релакснуть

 

[Логрок]

Интересно, ребята, а кто чем заменяет никотин? Что на ваш взгляд эффективнее всего, еда, спорт, прогулки, дыхательная гимнастика и т.д.???

Дыхалки делай, и норм будет... не надо ничего кардинального увязывать с прекращением курения. Если тебя потянет в спорт - только вперед, но привязывать занятия к некурению неправильно. Привычку надо убирать, а не заменять на более полезную. Поверь, будет эффективней...и надежней. Удачи.

 

[Andreevich93]

На первом плане бросишь курить, а потом и за вес возьмёшься) Жор проходит, у меня спустя месяц, а то тоже тянула в рот все подряд. Знаешь посоветую тебе первое время в бассейн и в баню походить,очень помогает при выводе никотина из организма, да и просто релакснуть

В баньку иди на пивко потянет, а это опасно)))