Ну вот и я вливаюсь в ряды некурящих

[СкаЗка]

Курение сейчас не в тренде, очень много мужчин, которые не курят и не пьют.

Присмотрись к тем кто тоже бросил, они тебе ближе.

 

[Busya]

Присмотрись к тем кто тоже бросил, они тебе ближе.

Спасибо за совет. Сегодня как раз встречалась с таким, который почему-то считает, что бросил курить, перейдя на электронную сигарету.

 

[СкаЗка]

который почему-то считает, что бросил курить, перейдя на электронную сигарету.

Нет, нет такие нам не нужны Он занимается самообманом.

 

[Busya]

Как найти новую норму алкоголя? То, чего хватало раньше теперь как мертвому припарка. При этом когда выпиваешь больше, то похмелья нет, но напрочь стирает память. Я начинаю переживать за себя...

P.S. Варианты "Опытным путем" не принимаются! Хотелось бы услышать опыт тех, кто сталкивался с подобной проблемой.

 

[СкаЗка]

Busya, Один врач-нарколог сказал: "норма один бокал вина за обедом, два бокала за ужином, можно заменить 50гр коньяка на сон грядущий". Мой организм про нормы не слышал, поэтому пил много. Теперь не употребляю и очень этому рада.

 

[Busya]

Busya, Один врач-нарколог сказал: "норма один бокал вина за обедом, два бокала за ужином, можно заменить 50гр коньяка на сон грядущий". Мой организм про нормы не слышал, поэтому пил много. Теперь не употребляю и очень этому рада.

вот уже тоже подумываю еще и от алкоголя отказаться

 

[Damon]

На днях озаботилась своей личной жизнью и решила-таки найти себе мужчину.

Как-то вдруг внезапно... А до этого проблемы не существовало?
Я прошу прощения, повеселился немного

 

[Busya]

Сегодня наткнувшись на пепельницу решила от нее избавиться, но не просто выкинуть, а поставить в подъезде на подоконник. Думаю все равно курят люди, мне не надо, так пусть они не в железную банку бычки бросают. К вечеру пепельницы и след простыл))) Есть у меня еще одна, вот думаю завтра эксперимент провести))

 

[Busya]

Третий месяц не курю. И каковы итоги?
Курить не тянет совсем, даже под алкоголем. С семечками рассталась наверное к концу первого месяца, с леденцами недавно. Теперь даже в машине спокойно еду или стою в пробке и не вспоминаю, что раньше в это время курила и не пытаюсь заменить конфетками или семечками (напомню, что первые дни я всю дорогу лузгала семечки без остановки).
Иммунитет конечно упал. Буквально недавно выздоровела. Надеюсь окончательно. Но простыть 2 раза за 2 недели это нечто. Причем что удивило - горло не болело. Простуда заключалась в насморке и повышенной температуре, а на второй раз еще герпес вылез.
Обоняние, к сожалению, не улучшилось, т.к. у меня уже хронический насморк наверное. Так что прелестей ароматного мира я не ощутила)
Мама моя так и не заметила, что я теперь не курю. Я поначалу же не трезвонила об этом, т.к. боялась сорваться. А теперь не спрашивают - я и не говорю. При том, что работаем с ней в одном кабинете она даже не замечает, что я перестала выходить на перекуры, уж не говоря про запах. А недавно выдала фразу типа "Ну ты же куришь!"))) Я еле сдержала улыбку, но промолчала)) теперь интересно когда она обратит внимание. Кстати у меня и подруга не обратила внимание, что я не бегаю курить каждый час пока я не сказала. Это настолько я в представлении окружающих куряка))
И еще на счет набора веса. Хоть и не заедаю и питаюсь ровно так же как и раньше, но за 2 месяца набрала 1,5кг. Меня конечно это только радует, т.к. у меня дефицит веса был 7 кг приблизительно. Но теперь понимаю, что действительно метаболизм после отказа от курения нормализуется.
А вот на счет завтраков не правда. Мне раньше знакомый говорил, что не завтракаю я потому что курю. Так вот первые дня 2 когда заедала я завтракала, а как питание нормализовалось, так и все вернулось на круги своя, не завтракаю точно так же как и в курящей жизни. Понимаю, что надо, но не могу.

 

[СкаЗка]

Поздравляю с двумя месяцами!!!

Иммунитет конечно упал.

Организм перестраивается, ешь фрукты, пропей месяц "силен", гуляй.

Обоняние, к сожалению, не улучшилось, т.к. у меня уже хронический насморк наверное.

Сходи к ЛОРу обязательно, запахи необходимы

 

[Busya]

Поздравляю с двумя месяцами!!!

Организм перестраивается, ешь фрукты, пропей месяц "силен", гуляй.


Сходи к ЛОРу обязательно, запахи необходимы

Спасибо!

 

[Busya]

С мужчиной сегодня рассталась. Так курить хочется! А ведь еще вчера уже и не помнила, что когда-то курила. Но ничего переживем! На следующей неделе три месяца как не курю. Так что глупо закурить из-за мужчины, с которым знакома меньше, чем срок моего не курения.

 

[СкаЗка]

Так что глупо закурить из-за мужчины, с которым знакома меньше, чем срок моего не курения.

Более чем глупо Не кури и обязательно встретишь нужного

 

[Busya]

закурила... глупо...
помирились... вдвойне глупо себя ощущаю... (как можно было из-за такой ерунды коту под хвост неполные 3 месяца отправить)
он курит электронную, поэтому особенные неудобства для меня что от меня запах, он акцентирует внимание на этом...вручил мне электронную и взял с меня обещание, что обычные курить не буду...
я против электронной... она ничего не решает... буду бросать... еще вернусь))
Одно радует - теперь я ЗНАЮ, что бросить легко! И я могу это сделать! При чем в этот раз буду без костылей. Думаю смогу) Ждите в новой стодневке!

 

[Busya]

подскажите где просить, чтоб перенесли в тему сорвавшихся?

 

[Demyan]

подскажите где просить, чтоб перенесли в тему сорвавшихся?

В переносе дневников и награждении медалями. Все там
https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/page-865
Удачи в новой попытке! )
И не раскуривайся сильно. Потом может быть и сложнее...

 

[Владимир Файб]

Ждите в новой стодневке!

Да ладно не переживай, это был сон! Мало ли что может приснится, не уходи далеко

 

[Busya]

спасибо) скоро вернусь!

 

[Владимир Файб]

в неудачники плиз)

Я бы вообще остался в том же разделе и ордена сохранил. Причем здесь неудачники? Это познавательный перекур, свои шишки доходчивей, счетчик сбрось и отрабатывай медальки

 

[Владимир Файб]

спасибо) скоро вернусь!

Не падайте духом. Просто Вы, как и многие другие курильщики, решили на своем опыте проверить правильность двух аксиом некурящего курильщика:

1. Одной сигареты не бывает...
2. Ни при каких условиях - ни одной затяжки!

Убедились? Вот и хорошо. Осталось лишь сделать правильный вывод, и с новыми силами начать свой путь в некурящую жизнь и идти по ней, желательно - не останавливаясь и не сворачивая.
В добрый путь!