Отчёт? Хорошо, попробуем проанализировать.
Ну, во-первых, план всегда в ежедневнике под рукой, и это дисциплинирует. Когда "компьютер" зависает в голове - здорово напоминает "о чём это я призадумалась")))
Всю мою систему значков выкладывать, думаю, смысла нет, там без моих комментариев сам чёрт ногу сломает. И дольше объяснять, чем отмечать)))
А если в общем, то динамика по дням недели (данные с понедельника, я каждую неделю выбрасываю листок и начинаю новый, кстати, сегодня подумаю насчёт удобно фиксировать на более долгую память) примерно такая: 86% - 92% - 60% - 85% - 93%. Это в целом. Но внутри тоже свои заморочки.
Там есть ещё задачи дня, задачи и привычки месяца, их тож отслеживаю. Пока с переменным успехом.
Сегодня вот, например, взяла и булочек с утра налопалась, прям как затмение нашло, хотя до этого держалась и даже с удовольствием))) и всё, ПП можно вычёркивать))))
И такая дребедень периодически случается) Но мы ж не сдаёмся, правда?
Прям ночью???
А я с утра участвую в велопробеге в честь Дня Победы! И тоже уже пробежка была, не как у тебя, но свои 3 км отбегала.
