Авторский Очень, очень хочу быть свободной.

  • Автор темы Автор темы Nichi
  • Дата начала Дата начала
nichi63, Поздравляем!

day08005.jpg
 
Стаж курения
около 30, с большими и маленькими перерывами
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 шт
Зачем решили бросить
Для улучшения качества жизни
Причины отказа от курения
Курение подрывает здоровье, мешает заниматься спортом, затрудняет дыхание
Попыток бросить
миллион
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, иголлки, курсы, 12 шагов
Причины прошлых неудач
подводит одна сигарета, очень сильные накаты при стрессе
Причины прошлых удач
Аллен Карр, сила воли, за компанию, тренинги
Сейчас бросаю с помощью
форума и прочего чтива из инета
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь напишу по позже
Знаю, как здорово быть некурящей, когда переполняет энергия, хочется заниматься йогой, и чтобы этому не мешала эта гадкая вонючая соска. Надеюсь, что сейчас у меня все получится. И больше никогда не подведет одна дурацкая палочка Да будет так!!!!!!!!!!! И никаких сомнений)))))
 
nichi63, доброе утро! Не курю с тобой час!
День проходит нормально. Особой тяги нет. Да и она у меня, как-правило, наступает к вечеру. Сегодня, я думаю мы не будем приглашать ее в гости))). Настроение бодрое. Буду возвращаться в свое естественное некурящее состояние :ku:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу