Дневник питания Отказ от сладкой жизни

Сообщения
418
Реакции
1.693
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.09.2017
Метод
Аллен Карр
Лет курения
33
Вот и настало время моей, надеюсь уже последней попытки, привести себя в порядок.
Возраст уже конечно не молоденький.
Да и здоровье не очень. Радует одно,что пусть хоть и с опозданием,но решено возвратиться к трезвой и некурящей жизни.
Ну и сбросить вес, не путём диет,на них никогда не сидела.
А именно правильное питание.
Надеюсь форум и хорошие люди помогут!
 
С чего начинать?
Мне скорее всего надо какой то контроль или сама не знаю.
53515830.gif

Вот и я не знаю!:facepalm:
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу