Падаю и встаю, снова и снова.

В самом начале очень сложно ломаются привычки которые сформировались.
Я начал следить за собой как организм ведет себя в той или иной ситуации.
Хотя я полностью не отказался от сигарет, но промедление например на 15 минут попозже выйти покурить явно для меня. Время длится вечность-полно свободного времени.
Тут я просто развлекаюсь от скуки.
Алкоголь я поборол. Как и все считал что раз в неделю пивка полторашку это нормально. Сейчас мой алко метроном не работает-я свободен. О чем мечтаю что бы то же случилось с сигаретой. Стараюсь не думать о том что будет потом, стараюсь как можно меньше курить и всё. занимать себя никчёмными писульками.
 
Второй день-клонит в сон.
Разбит как корыто! утром покурил пол сигаретки. полный отказ в субботу.
Хочу спать, на работе-завал.
Всё против меня сегодня.
Вчера был внутренний конфликт чуть не бросил пить табекс но сдержался помог спорт.
:cold::cold::cold:
 
Недаром говорят-сломаешь привычки-изменишься!
Так и здесь!
Сейчас я просто убиваю свободное время. Веду себя по другому, развиваю активную деятельность что бы переключиться с мыслей покурить.
А пойду ка я постою-воздухом подышу!!!!
 
не курю-неделю!
Поздравляю с первой неделькой!
images
 
Вторая неделя-навалилась сонливость-сил прям нету-щас бы вздремнуть:(
Мир-серый и невеселый. Краски высохли.
Перенестись бы на год вперед.
 
Последнее редактирование:
  • Лайк
Реакции: Anni
ОООО, а сегодня наоборот прям настроение.....песни петь охото:D:D:D
Тьфу, тьфу как бы не сглазить....:D:D:D
Завтра рубеж в 2 недели:bounce::bounce::bounce:
 
Сегодня поймал себя на остром желании покурить как проснулся.
Прям вот ХОЧУ и ВСЁ хоть стой хоть падай!:(
Пошел поел и всё прошло.:(
Тиканье в голове продолжается.:(
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу