Падаю и встаю, снова и снова.

Счет дням типа метронома вот уже 16 дней без сигаретки
ты скоро просто привыкнешь к этому, но не зацикливайся, ну есть и есть этот внутренний счетчик.. потом просто перестанешь думать о днях каждый день...просто ровно,без волнений воспринимай..ну пришла мысль, значит уйдет скоро...ничо-ничо!:kiss:
 
Перенес стресс, только что.
Хочу курить, не могу успокоиться.
Внешне спокоен но внутри буря и негодование.
Да прекрощай ведь не маленький ......газировочки бахни((((((
 
Перенес стресс, только что.
Хочу курить, не могу успокоиться.
Внешне спокоен но внутри буря и негодование.
Дыши глубоко, очень глубоко, пей воду, прими валерьянки или пустырника, что-нибудь успокаивающее.
 
как только продержусь пол года, сразу начну давать советы, как пережить стресс без сигарет. для начала придётся всё это на себе испытать, конечно, но потом я буду гуру бросания и советов.
 
aleksejbor,
варю!:) и чай пью!
Молодец, так и продолжать. Потихоньку потягивай его, а мыслями лучше унесись на море или в горы, поброди по пляжу или по тропинкам в лесу. Пусть сознание заполнится покоем.
 
Перенес стресс, только что.
Хочу курить, не могу успокоиться.
Внешне спокоен но внутри буря и негодование.
Держись!!! Папы не курят!!!
lion7.jpg
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу