А что означает этот смайлик?)Аа,паттерны? Спасибо,я так подумала.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Типа маска Переезд.
- Автор темы Моника М
- Дата начала
Про паттерны не очень понятно получилось, да?)
Кароче) паттерны.
Например, у меня есть укоренившееся представление, что мне нельзя выражать гнев. Оно во мне как настройка, где-то в башке отжата галка "не выражать гнев".
Я этого в обычной жизни не осознаю, но живу в соответствии с этой настройкой.
Например, я терплю на работе поведение коллеги, которое доставляет мне страдание вместо того, чтобы выразить гнев и изменить ситуацию для себя.
Я меняю работу потому что коллега меня достала, прихожу на новую...
И терплю какие то закидоны начальника и страдаю, вместо того чтобы выразить гнев и изменить ситуацию для себя.
Вот эти устойчивые модели поведения, повторяющиеся, наш привычный образ действий, называются паттерны.
Кажется)
Например, у меня есть укоренившееся представление, что мне нельзя выражать гнев. Оно во мне как настройка, где-то в башке отжата галка "не выражать гнев".
Я этого в обычной жизни не осознаю, но живу в соответствии с этой настройкой.
Например, я терплю на работе поведение коллеги, которое доставляет мне страдание вместо того, чтобы выразить гнев и изменить ситуацию для себя.
Я меняю работу потому что коллега меня достала, прихожу на новую...
И терплю какие то закидоны начальника и страдаю, вместо того чтобы выразить гнев и изменить ситуацию для себя.
Вот эти устойчивые модели поведения, повторяющиеся, наш привычный образ действий, называются паттерны.
Кажется)
Моника М
Пророк
Привет, Ирочка.
Я в депрессии, тревоге и прочей психической хуете.
На руках направление в психушку, в отделение неврозов.
На этот раз всё зашло очень далеко.
Не пережила я переезд.
Моника М
Пророк
Привет, Кисуля.
Завтра еду к зав.отделения, с направлением. Она всё скажет по состоянию.
Мне вчера предложили хорошую работу.
И я переживаю, что делать.
Ложиться или идти работать, но принимать лечение, которое назначат.
Короче, как всегда, раздираюсь.
- Сообщения
- 56.885
- Реакции
- 102.417
- Не курю с
- 07.01.2020
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 25
Пока не думай об этом. Сходишь к врачу, решишь куда двигаться дальше. Для работы нужны силы, вот и оцените с доктором, хватит их или нет.
Моника М
Пророк
Кисонька-Алисонька, моя подружака. Всё время вместе. Подбадривает меня. Видно, что чувствует все. Глазки внимательные, следит за выражением моего лица.
Моника М
Пророк
Ага. Правильно!!
- Сообщения
- 56.885
- Реакции
- 102.417
- Не курю с
- 07.01.2020
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 25
Моника М
Пророк
Обожаю рыжих котов
Они такие чувственные.
Есть болотная кошка, а у тебя ванный кот))
kinolapka
V.I.P
а кому Алису оставишь если решишь в больницу ложится?
Моника М
Пророк
Бывшему мужу.
Она у него без меня 2 недели жила, пока я обустраивалась.
Судя по ежедневным фотоотчетам фотоотчетам, ей было хорошо у него.
Возьму сральничек, корм и кроватку её, и к нему.
kinolapka
V.I.P
какой он хороший - всегда помогает
Моника М
Пророк
Да, он хороший человек.
Жаль, что я не умею строить отношения с людьми. Сейчас это особенно поняла в себе.
