Пить или не пить - вот в чем вопрос.

[Winter_dream]

81 день.
Решила поделиться мыслями.
Я тут какое то время назад писала, что жизнь без алкоголя счастливее не становится. Беру свои слова назад!
Становится и счастливее и интереснее и продуктивнее. Просто надо пройти этап «как все пресно, грустно, уныло и бесперспективно» и начать что-то делать, чтобы перестало быть «уныло».
На самом деле алгоритм очень простой:
1. Понять, что и как ты хочешь в разных сферах своей жизни.
2. Понять чего ты точно НЕ хочешь, те от чего надо избавляться.
3. Начать действовать и идти к своим целям-мечтам.

У меня сейчас прям УХ сколько энтузиазма!

 

[Winter_dream]

87 день.
Вчера спонтанно сходила на концерт Мураками.
Оказывается, можно отлично отжигать и без алкогольной премедикации) а потом
Выяснилось, что позвавшая на концерт подруга уже год как не пьет, так что мы отлично пообщались после концерта под чай
И это кстати тоже новое откровение, раньше мне казалось, что для душевной беседы бокальчик необходим… а вот и нет.
Теперь еду свежая и бодрая на работу!
А год назад после такого же концерта чуть не померла

 

[Winter_dream]

95 дней - полет нормальный!
Сама не верила, что смогу прожить лето без алкоголя))
Впереди еще испытание отпуском у родни вот они, боюсь, мой трезвый вайб могут не оценить…
Муж еще подбился на идею «сухого отпуска» - у него начались скачки давления после употребления - поэтому у нас намечается что-то новенькое и непривычное

 

[Winter_dream]

100 дней.

 

[Winter_dream]

102 дня
В отпуске не пить сложнее но я держусь!
Муж вот сломался в первый же день совместной поездки… ну и Бог с ним.
Сегодня были семейные посиделки - все прошло хорошо, никто мне алкоголь в компот не подливал ))) родня, конечно, удивилась моему трезвому пути, но как будто они привыкли, что я с придурью

 

[Winter_dream]

115 дней, сто пятнадцать, Карл!!!!

Вернулась из отпуска и все последующие дни я словно трахнутая в *опу белка - пытаюсь успеть во все места одновременно . Детские медкомиссии, родительские собрания, репетиции и в конце концов работа, где на мне словно решили отиграться за отпуск и повесить дополнительную нагрузку в виде обучения молодых специалистов
Это я к чему? Как же ж я хочу выпить…… просто взять и отключить мозг вечером
Держит меня только мысль, что раз мне ТАК хочется винишка перед сном значит никуда моя тяга за эти 115 дней не делась и все эти деструктивные нейронные дорожки в моей голове на месте…

 

[Dinchik]

115 дней, сто пятнадцать, Карл!!!!

Вернулась из отпуска и все последующие дни я словно трахнутая в *опу белка - пытаюсь успеть во все места одновременно . Детские медкомиссии, родительские собрания, репетиции и в конце концов работа, где на мне словно решили отиграться за отпуск и повесить дополнительную нагрузку в виде обучения молодых специалистов
Это я к чему? Как же ж я хочу выпить…… просто взять и отключить мозг вечером
Держит меня только мысль, что раз мне ТАК хочется винишка перед сном значит никуда моя тяга за эти 115 дней не делась и все эти деструктивные нейронные дорожки в моей голове на месте…

Ты очень устала. Мозг ищет лёгкий дофамин. Это нормально, просто выбираем трезвую жизнь, несмотря ни на что. Я тоже не пью, срок совсем маленький. Срывалась несколько раз. У самой до 1 числа, дети рядом, в саду привку ОПВ поставили и теперь мы туда не вхожи. Поэтому смотрим сериалы, слушаем музыку, по возможности идём в бассейн, спорт зал. Надо куда-то выплеснуть усталость. Можешь наградить себя коробкой конфет, если от них не отказалась, вкусным десертом) Как мне говорят, дети вырастут очень быстро, потом даже и не вспомним это всё.