Сила воли Поехали...

[Вадим Тарасов]

Привет всем. Просто решил бросить, пока еще не поздно , мне 21 год, стаж курения 5-6 лет) Вообщем бросаю второй раз, только вчера решил бросить уже сегодня утром закурил. Мотивируясь тем что плохо соображает голова из за этого а у меня работа требует умственного напряжения (вообщем мешает работе). вообщем без успешно. Уже так несколько раз. Надоело.
Бросить уже давно планирую. Мотивация последних дней:
- Неприятный запах который я начал замечать
- Вялость
- Не могу набрать вес (похудел)
- Любимая девушка просит при ней не курить и не нравится запах (приходится как 12 летнему подростку бегать покурить "в кусты" )
- Поспорили с другом на 5.000 руб что я брошу курить.
- и многое другое.

Пооооомогите пожалуйста! С завтрашнего дня планирую уже совсем не курить, а сегодня пытаюсь курить очень мало. Надеюсь тот кто сейчас это читает может мне помочь в моей ситуации.

 

[Вадим Тарасов]

Пойду покурю пока что...

 

[AbYss]

Привет! Ну раз решил бросать, то пол дела сделано уже
Теперь собраться морально и физически и бросить совсем.

Голова конечно дней пять будет соображать плохо, возможны головокружения и т.п. но это от непривычно большого обьема кислорода, который раньше вытеснял никотин.
Стоит немного потерпеть и все нормализуется.
помочь мы обязательно постараемся, советом или поддержкой.
Но а ты сам не плошай, курить не начинай
Добро пожаловать!

 

[Вадим Тарасов]

Спасибо) Что можно предпринять что бы голова всё же не переставала соображать так как это единственное что очень сильно мешает. "Мне никак нельзя тупить на протяжении дня и вечера" )

 

[Nuta]

Что можно предпринять что бы голова всё же не переставала соображать

Побольше чистой воды, витамины, свежие овощи и фрукты, глицин. Если совсем плохо - Табекс. Но все симптомы, к сожалению, снять не получится, придется потерпеть и проявить волю к достижению цели. Удачи!

 

[AbYss]

Насколько я знаю, предпринять нечего. Организм будет привыкать к новым дозам кислорода, и пока это будет продолжаться- будешь тупить.
Возможно пластыри или табекс... но... это такая дрянь все. Да и незнаю снимут ли они тупизм.
Потерпи лучше, это недолго.

 

[Cygnus]

Спасибо) Что можно предпринять что бы голова всё же не переставала соображать так как это единственное что очень сильно мешает. "Мне никак нельзя тупить на протяжении дня и вечера" )

Во! Такая же фигня была при всех прежних попытках! Вот именно эта тупость и головокружения вымораживали! Что только не придумывал. Я ведь полагал, что это падение давления из-за того, что не сужаешь больше сосуды никотином. Поэтому и зерна кофейные грыз! И кофе в консистенции сиропа в бутылочку заваривал и глотал периодически. В итоге - к головокружению добавилось существенное ускорение сердечного ритмаНе помогло, в общем! Но меня эта напасть зимой преследовала. Теперь, вроде, пока нормально. И голову не штормит ощутимо и соображаю нормально, надеюсь

 

[AbYss]

И кофе в консистенции сиропа

Ага))) Даешь в придачу к тупизму, головную боль!!

 

[Зубh]

Все пройдет. Это игры разума смысл которых вернуться к курению со словами, что не курить пипец как тяжко. Будьте внимательны. Пройдет и это.

 

[Protivorechivaya]

Всё не так сложно, как тебе кажется. Ты-не бросаешь курить, ты ПЕРЕСТАЕШЬ. Главное- не думай, что в чем-то себя ограничиваешь, поставь цель! Я вот каждый день читаю "календарь бросающего курить" и сижу на форуме, и мне так намного проще не сдаться!

 

[Cucu_la_Praline]

Вадим Тарасов, привет
Мне кажется, мы сами себе внушаем,что сигарета дает нам прилив мозговой деятельности) Ну попей кофейку , я вон табексом спасаюсь первые дни (к счастью, уже все меньше) , думаю,что я сама себе внушила,что он мне помогает) Главное, это правильный настрой, мне кажется, что я даже соображать все-таки лучше стала.
Я без сигарет проснуться не могла, с утра по 3 штуки за час выкуривала, тяжело первые два дня было, потом прошло все.
Хотя, конечно, затупы бывали у меня, когда я прошлый раз бросала но тогда и желания у меня не было, и бросала не для себя, опять же - настрой внутри был абсолютно другой.

 

[Cucu_la_Praline]

Ну как ты? Бросил?