Владимир Файб
Тот самый
Я потому и спрашивал как вы принимали табекс, там есть инструкция. Просто пейте по инструкции.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Помогите настроиться на отказ от этой гадости...
- Автор темы Селена Чижова
- Дата начала
Селена Чижова
Начинающий
я так и сделаю...
Владимир Файб
Тот самый
Селена Чижова, а вы где живете?
Почему наверное. шанс есть всегда как и выбор. Но здесь зависит уже от твоего выбора. Иначе не как.
Селена Чижова
Начинающий
Спасибо Большое, тем кто ответил!
Селена Чижова, Ждем тебя на Эвересте.
Селена Чижова
Начинающий
табекс минимум 771 , это норм... а успокоительные что-то типо пустырника?
Селена Чижова
Начинающий
Спасибо!
Селена Чижова, Ты представь сколько возможностей без сигареты и курения открываются перед тобой.
Селена Чижова
Начинающий
Омск..
Ну что то типа. Мне же помогла медитация и валерьянка.
Владимир Файб
Тот самый
С врачем посоветуйся.
Вот тут как то обсуждали этот вопрос: https://ne-kurim.ru/forum/threads/l...ot-kurenija-afobazol-valerjanka-glicin.27491/
Селена Чижова
Начинающий
да, чувствовать ароматы, не пахнуть как пепельница, иметь белые зубы, расходовать деньги на что-то более полезное, радоваться жизни....наверное пока еще каких-то возможностей увидеть не могу...
Свежевыпавший снег с легким оттенком мороза. Я этот запах не забуду некогда.
Это разновидность тонких запахов. И курильщики не в состоянии его унюхать.
Селена Чижова
Начинающий
уже потянуло в бой! уже хочется попробовать, авось получится! нет, формулировка не совсем правильная, и она выдает страх очередной неудачи, провала, срыва(((
С каждым месяцем будешь открывать что то новое. И постоянно удивляться этим событиям.
Селена Чижова
Начинающий
теперь страшно: а вдруг это будет не отказ на всегда, а очередная попытка....
Не думай об этом. Концентрироваться на этих ощущениях и будет провал.
Вообрази свой идеал и себя через год как ты бросила курить. И стремись к этому идеалу. А все преграды сметай как пушинки или пыль.
Селена Чижова
Начинающий
в любом случае, в стодневке буду участвовать, и попытаюсь (брошу на совсем) от 19.10 крайний срок 24.10, 18.10 у малыша день рожденья, боюсь что расслаблюсь и потеряю бдительность, и закурю, если до этого брошу...
Я год назад тоже так думал. Но как видишь уже на Эвересте и вообще не курю аналог. Не тянет снова ощутить помойку во рту. А это и есть помойка.
