-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Попытка бросить курить 100
- Автор темы Вика2018
- Дата начала
ЗАЙЧИК
заЯц рецидивист
Давай, рад попутчику. Ты как ? У меня полдень и я чистый. Ну в смысле не курил сегодня. Это тебе, лускай руками, не порть зубы. На прогулке с собачкой самое то.Давайте вместе бросать
спасибо. держусь..настроила себяА потом он еще откатится к какому то поводу... и так будет постоянно.Бросать надо сегодня,сдесь и сейчас!
Успехов!
привет. все хорошо не курю. сейчас пойду с Лизой погуляю. за семечки спасибо
привет. все хорошо..настроила. держусь.пока молодец...может так и брошу
привет.как дела ?привет. все хорошо не курю. сейчас пойду с Лизой погуляю. за семечки спасибо
Как дела, как вечер? Я не курю, но хочется очень курить (((
взлетка 21?
ЗАЙЧИК
заЯц рецидивист
Привет, на меня тоже накатывает частенько. Иногда на короткое время, получается быстро отвлечься, а иногда как схватит долгоиграющий ,вялотекущий , неотступный, зудящий в грудной клетки накат, хер отвлечется. Тоже сегодня не курил и надеюсь закрыть этот день некурящим. Держись
ЗАЙЧИК
заЯц рецидивист
С каждым днём должно быть все легче и легче. Я тоже не первый раз бросаю, с меня уже многие смеются, говорят что это у меня хобби такое на протяжении лет тяти. 
держись подруга. Старайся пользоваться множеством здесь предлагаемых инструментов от накатов, не принебригай этим. Больше старайся общаться, тем более ты девочка, тебе просто необходимо проговаривать то что ты переживаешь.
держись подруга. Старайся пользоваться множеством здесь предлагаемых инструментов от накатов, не принебригай этим. Больше старайся общаться, тем более ты девочка, тебе просто необходимо проговаривать то что ты переживаешь.
ЗАЙЧИК
заЯц рецидивист
По моему да
Няшка
Старожил
Всем привет.Меня на второй день пять часов не отпускало это ужасное чувство-"давай одну,давай",я целых пять часов говорила себе -"только попробуй !!!!"...я бы убила бы себя потом точно,если бы решилась на одну.Сегодня у меня 4 день уже.Мне Табекс помогает,но я пью не все таблетки.Сейчас две таблетки в день,после обеда.Думаю скоро вообще его пить перестану.Раньше бросала три раза на силе воли.Когда пробовала бросать с пластырем,жвачкой,электронной сигаретой-результат=0.Удачи у Вас все получиться.
Всем Привет! Вчера вечером пипец, затяжку сделала, но ничего, главное не курить больше, держусь, вечер бы пережить, сейчас в зал пойду, всем хорошего дня, есть стала много, заедать.С каждым днём должно быть все легче и легче. Я тоже не первый раз бросаю, с меня уже многие смеются, говорят что это у меня хобби такое на протяжении лет тяти.
Няшка
Старожил
Купи табекс,будет легче.Я походу без него не смогла бы. Вчера (3день)особо не думала о сигарете,накатов не было,лишь иногда мыслишка закрадывалась но не покурить,а просто так.Сегодня с 5:00 утра ни одной мысли ещё не было, табекс сегодня тоже не пила. Попробуй с ним полегче.Без него я б на второй день побежала...сигареты у меня дома везде,муж курит.Пока курит....
спасибо.куплю попробую
Альфа 1231
Продвинутый
Добро пожаловать, Виктория. У меня стаж 11 лет. Тоже были качели, но затею не бросила, взяла себя в руки, дома тоже муж курит у меня на глазах, первые дни было очень тяжело, по этому я вас понимаю. Главное настрой, не подкаким предлогом не срываться.
Желаю твердости в решении, терпения и хорошего настроения. Все получится.
Няшка
Старожил
У меня сегодня 4 день,таблеток выпитых -0,желания за целый день-0...Я в шоке конечно,потому что это не первое бросание.Реально хреново было только второй день,первый даже не заметила.Говорят 5 день хреновый,завтра посмотрим.Таблетки буду пить только если накатит.А после завтра у нас гости,как раз и на алкоголь проверимся...потянет мысленно за сигареткой или нет.
