Пора, пока не утонул

[eugene14]

Всем привет, меня зовут Женя, позавчера мне исполнилось 25 лет.
4 года и 9 месяцев из них я курил. это был холодный февраль 2011, когда я начал. зачем?? не знаю! дурак потому что. хоть и занимался с 8 лет спортом, и продолжаю заниматься.... все равно курил.
14 ноября я отметил день рождения и в ночь с 14 на 15 в 5 утра я выкурил последнюю сигарету Ротменс Деми.
Прошло 36 часов курить не особо хочется. Но тянет. Посмотрим, как пойдет дальше.
Сегодня утром был приступ и я выпил валерьянки 25 капель. Вроде отпустило. Сейчас пью много воды, чтобы никотин выходил с мочой.

 

[}{0TT@бь)ч]

Но тянет

тянет-потянет, вытянуть не может

@eugene14, молодец!
От всего сердца поздравляю с первым достижением: Шаг за шагом, 1 день без сигарет

 

[Марусечка]

Привет. Ты сможешь бросить. Просто не закуривай больше и все. Со временем станешь все чаще забывать про сигареты, главное первые несколько недель.

 

[_max_]

я как-то два дня не курил после похмелья, дома лежал амебой, но на третий как пошел на улицу - сразу закурил... в крупную клетку это хорошая опора, надо только себя в руках держать. удачи тебе

 

[KPACA]

Прошло 36 часов курить не особо хочется. Но тянет. Посмотрим, как пойдет дальше.

Конечно-же попробуй поставь цель и вперед и без курева!!! Успехов тебе и сил!!!

 

[Bellerofont]

Если есть желание бросить курить, то бросишь, и пофиг, с похмелья ты или нет))
УДАЧИ!!!

 

[Дед Кондрат]

тянет-потянет, вытянуть не может

Вот и я о том же: бросить не так уж сложно, трудно не начать когда тянет
Евгений, держись! И когда припрет, думай от том, как тебе завидуют многие здесь. Завидуют, потому что ты вОвремя опомнился и бросаешь не накопив 30-40 лет кур-стажа.
Удач!

 

[morgana]

eugene14, а до этого попытки бросить курить были?

 

[Fighter]

Евгений, 5 лет это вообще ничего. Про воду можешь забыть, тянуть будет не физиологическая, а психологическая привычка. Удачи. И главное не крути в голове мысль о том, что ты не куришь. Любая мысль о сигарете позитивная или негативная очень усложняет бросание.

 

[eugene14]

Ничего себе, как тут много теплых слов, наставлений и хороших людей! Не ожидал, очень приятно!
Вы меня неплохо приободрили! Я сейчас как раз собираюсь на вечернюю пробежку. ведь как известно, 10 км бега отбивает желание курить на несколько часов
PS: попыток бросить курить не было. Но у меня перед глазами есть пример :отец курил 27 лет. и бросил с первого раза, просто он так решил. не курит четвертый год. в феврале ему 50 ,а выглядит он на 35.

 

[Я Надежда]

Всем привет, меня зовут Женя, позавчера мне исполнилось 25 лет.
4 года и 9 месяцев из них я курил. это был холодный февраль 2011, когда я начал. зачем?? не знаю! дурак потому что. хоть и занимался с 8 лет спортом, и продолжаю заниматься.... все равно курил.
14 ноября я отметил день рождения и в ночь с 14 на 15 в 5 утра я выкурил последнюю сигарету Ротменс Деми.
Прошло 36 часов курить не особо хочется. Но тянет. Посмотрим, как пойдет дальше.
Сегодня утром был приступ и я выпил валерьянки 25 капель. Вроде отпустило. Сейчас пью много воды, чтобы никотин выходил с мочой.

чем старше становишься. тем труднее бросить, так же. если бросаешь и снова куришь. то с каждым разом также будет труднее, верить нужно в себя, а главное нужна такая мотивация, чтобы больше никогда не курить, прочти .мой дневник. если будет желание, ради чего я бросила курить. всяко бывает, порой вя соплями обвешиваюсь, терплю. если нет мочи, жму sos, друзья помогают, не дадут сдаться! смотри только вперед и не оглядывайся на прошлые затяжки. от которых будет казаться, что какой был когда то кайф! мозг -фантазер. желаю удачи!

 

[Я Надежда]

тянет-потянет, вытянуть не может

@eugene14, молодец!
От всего сердца поздравляю с первым достижением: Шаг за шагом, 1 день без сигарет

}{0TT@бь)ч, . поддержи парня. ты же волшебник!!!! у тебя все получается!!1

 

[Я Надежда]

Всем привет, меня зовут Женя, позавчера мне исполнилось 25 лет.
4 года и 9 месяцев из них я курил. это был холодный февраль 2011, когда я начал. зачем?? не знаю! дурак потому что. хоть и занимался с 8 лет спортом, и продолжаю заниматься.... все равно курил.
14 ноября я отметил день рождения и в ночь с 14 на 15 в 5 утра я выкурил последнюю сигарету Ротменс Деми.
Прошло 36 часов курить не особо хочется. Но тянет. Посмотрим, как пойдет дальше.
Сегодня утром был приступ и я выпил валерьянки 25 капель. Вроде отпустило. Сейчас пью много воды, чтобы никотин выходил с мочой.

почаще читай дневник деда Кондрата. вот где кладезь!!! там много интересного!

 

[cr3wjkeee]

А что за приступ у тебя?
Я раньше очень любила курить. Не могла представить жизни без этого,впрочем как и все остальные здесь. Все равно со временем стало надоедать, но не бросала. Совершенно "случайно" бросила курить после пищевого отравления. Похоже на твой случай)

 

[}{0TT@бь)ч]

eugene14, От всего сердца поздравляю с новым достижением: Шаг за шагом, 2 дня без сигарет

 

[ДженЯ]

Имеет ли смысл бросать курить с похмелья?

С похмелья и имеет смысл. Я с похмелья не могла курить суток полтора, в один из таких моментов и бросила 6 лет назад.

 

[}{0TT@бь)ч]

ДженЯ, ни фигасе! Да у тебя юбилей! Шесть лет чистоты!!! Поздравляю от всего сердца!!!

Скушай витаминок

 

[morgana]

ДженЯ, привет, Женечка! Присоединюсь к поздравлениям }{0TT@бь)ча. Желаю, чтобы и второй счётчик показывал такие же цифры.
В эту пятницу будем обсуждать трезвый Новый Год, эх жалко, что Диман ушёл с форума

 

[morgana]

eugene14, доброе утро! Как настроение? Ты по утрам тоже бегаешь?

 

[Я Надежда]

С похмелья и имеет смысл. Я с похмелья не могла курить суток полтора, в один из таких моментов и бросила 6 лет назад.

6 лет!!! да это же Вечность! сегодня читала дневник деда Кондрата. так Вы еще древнее чем он? восторгаюсь! я 50 дней не курю, а уже себя героиней ощущаю, что же через 6 лет будет? я буду считать себя владыкой мира сего?