@diamonds_rust, добро пожаловать на форум, Вероника!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания )
Я Лена.
Если нужна помощь приходи в приёмное отделение.
Ничего не бойся .У тебя всё получится. А по поводу парня. Знаешь, мне нравится как моя коллега по скорой сказала:
Давно писала: "Первое, что нужно помнить — это
я бросаю курить. Не добрые тётеньки-дяденьки с форума, не волшебная таблетка, бросаю я.
Мы не можем изменить окружающих, можем изменить себя. То есть если ваш супруг, мама, папа помогают, поддерживают, то спасибо им огромное! Если нет, то это их право. И оправдания типа «они меня специально бесят, они меня не поддерживают» напоминают бородатый анекдот «- За что Вы убили кошку? - Ну что, проснулся я с бодуна, голова раскалывается, а эта скотина лапами по ковру
топ-топ, топ-топ!»
Ну вот представь, что сейчас у тебя на тумбочке лежит шприц с дурью. Какая реакция? - Аккуратненько взять (вдруг на нем еще и зараза какая-нибудь) и выбросить! Потому что гадость, опасность, смерть. Это должно быть первично в голове. А не "а вот Вася/муж/подруга/коллеги курят". Ну да, курят. А кто-то ворует, убивает, пьет, дружит организмами на глазах окружающих, да мало ли "развлечений" у народа. ПРИ ЧЁМ ТУТ Я?-вот главный вопрос.