Посетила мысль бросить курить, как же начать.

[Елена Куряга]

Васильна, Они клеили пластырь дней пять, ощущение полной обкуренности и головокружения, больше не клеили и пока не закурили, около месяца где то не курят. Я незнаю как и Кара то прочитать, ребенок маленькй постоянно отвлекал когда начинала читать, никакой сосредоточенности. Сила воли, завтра с утра. Вместо кофе-зеленый чай, покатила на работу. На работе нам по закону запретили курить- мне правда всегда удавалось найти укромное местечко, завтра искать не буду. Пока ищешь это место, весь перенервничаешь. Побольше покушаю чего-нибудь

 

[Lori]

Курю даже ночью встаю((((

Вот это действительно заслуживает уважения!Такая сила воли!

 

[Васильна]

Побольше покушаю чего-нибудь

Тогда уж фруктов. А если клеить неделю, то не стоит и тратиться на них. Все равно сила воли главное, а все остальное в помощь дается.
Удачи тебе и терпения!

 

[Елена Куряга]

Lori, Сейчас буду оправдываться как ребенок, встаю, но только если сама проснусь, часы нарочно не завожу)))))))))))))))))))))))))
Васильна, Спасибо на добром слове))

 

[Лидия Беляева]

Елена Куряга, я рекламирую Табекс, мягко, спокойно, без напряга, в подавляющем большинстве случаев без побочек и без желания курить.

 

[deus_rusos]

И я - за Табекс, я от него - в восторге

 

[Alexfps]

Елена Куряга,Удачи Вам,верьте в себя,и все получится!Я тоже сегодня курю последний день,так что удачи нам !

 

[Sincere]

Если уж реклама пошла, то и я за табекс.
При сравнении с никотиновыми препаратами, выигрывает +100

 

[Sofia]

Сейчас буду оправдываться как ребенок, встаю, но только если сама проснусь, часы нарочно не завожу))

ой,я тоже вставала,причем стабильно каждую ночь и приблизительно в одно и то же время,так забавненько было,как будто внутренний будильник срабатывал.... надо ж было так прокуриться то. Как по мне, так силы воли маловато будет, никотин тянет на сторону зла, но печенек нет у него, только боль,обиды и разочарования,и это не пафос, а суровая правда жизни!!Мне тоже на работе курить не разрешали, выбегала быстренько и пару затяжек на ходу, но все понимали,чем занималась,ведь кроме меня никто не курил. А табекс,пластыри,таблеточки всякие с содержанием никотина...ну если у меня аллергия на мед, а я его люблю, не сдержалась и съела, так какой смысл жрать его опять, чтобы сыпь снять???Единственное, что я пила, так это валерьянку и успокоительное какое-то. И еще,у многих в дневниках написано,что курить хотелось и через неделю/месяц/год, так вот запомни: У ТЕБЯ БУДЕТ ПО-ДРУГОМУ,главное понимать для чего ты это делаешь!!! Удачи