Сила воли Последняя коронная попытка.

[Почти идеал]

Курила 23 года... По пачке в день точно. Уже все подруги побросали, а я по-прежнему была верна сигарете. А в душе завидовала девчонкам, молодцы какие!
Первый раз бросила в октябре 12 года. Был бронхит и курить не то что не хотела-не могла! Не курила 1,5 месяца, а потом потихоньку начала... Второй раз в начале лета. Настроила себя, снарядилась электронной сигаретой, жвачкой с никотином и продержалась неделю. Всё, больше не смогла.
Это моя третья коронная попытка. Сегодня 14-ый день. Курить периодически хочется, даже очень. Стараюсь себя отвлечь. Получается вроде)) Даже был с подружками сабантуйчик (выпили бутылку вина на троих), но может потому что все были некурящие я не сорвалась, хотя и были предательские мыслишки..)) Но даже ни с кем не поделилась ими. В общем, пока что надеюсь на лучшее, жду что со дня на день эти мысли уйдут. Так хочется!

За это время все симптомы, что описывают бросившие испытала. И боль в подреберье и состояние туманное и изжога, все было! И еще у меня болел язык, дня 3 примерно) Вес за первую неделю набрала около 5 кг. Потом на весы вставать перестала, чтобы не расстраиваться лишний раз... Надеюсь со временем и эта проблема решиться... Гуляю много в свои выходные дни, нашла диск с йогой для новичков. Там упражнения не замысловатые, но задействовано дыхание, думаю, что отразиться на мне положительным образом... Короче, стараюсь как могу))))

 

[Кот Просто]

Вы большая молодец! За такой срок курения не каждый сможет признать, что пора бросать! Поздравляю Вас и добро пожаловать в ряды некурильщиков!!!

 

[Почти идеал]

Спасибо большое! За такой срок все признают, что надо бросать, только сделать это не особо удается. Я узнавала По-этому плывут по течению. Я очень рада оказаться в рядах некурящих, благодарю Вас за теплые слова.

ЗЫ. Кстати, сегодня уже 19 дней))) Ура, ура, ура!!!!))))

 

[Katerinka]

Почти идеал, привет. Ты молодчина! Так держать. Бросила и бросила, пожелай сигаретам удачи и пусть они существуют дальше без тебя! Я уверен, что при желании все получится

 

[Почти идеал]

Katerinka, привет. Да все получается)) Не было у меня чего-то невозможного, что прямо еле терпела! Все проходит вполне прилично. Слышала, что после 2-х месяцев что-то ужасное будет... Напрягает немного, но посмотрим

 

[Katerinka]

Почти идеал, для того что бы обратиться к конкретному человеку нужно нажать под его авай на имя и оно высветится в сообщении после чего можно писать. А на тему некурения...

 

[Katerinka]

Все проходит вполне прилично. Слышала, что после 2-х месяцев что-то ужасное будет... Напрягает немного, но посмотрим

Никому не верь!!! У миллионов людей все проходит отлично, я уже близка к 2 месяцам и все окей. Сильно меня плющило между 2 и 3 неделей, сейчас я реально забываю, что когда-то курила, но я действительно хотела бросить курить. так что все в твоих руках.

 

[Почти идеал]

Katerinka, спасибо за информацию, значит переживу, у меня 25 дней некурения, так что прорвемся)

 

[Игорь Арнаков]

у меня 25 дней некурения

для 25 дня без курения ты слишком заморачиваешься по этому поводу) Просто живи, а про то что курилА вспоминай как кошмарный сон

 

[Почти идеал]

Игорь Арнаков, сама удивилась, но я реально забеспокоилась, потому что судя по тому, что начиталась на форумах,я бросила достаточно легко! Ну были какие-то моменты, ну голова покружилась, ну еще что-нибудь, но это была такая фигня! Спала я хорошо, ночью не просыпалась. И вообще, хочешь курить-иди пеки блинчики, хрен от плиты отойдешь. А тут в инете, как с поля боя ползут прям все раненые, курить они бросили...

 

[Блудный сын]

Игорь Арнаков, сама удивилась, но я реально забеспокоилась, потому что судя по тому, что начиталась на форумах,я бросила достаточно легко! Ну были какие-то моменты, ну голова покружилась, ну еще что-нибудь, но это была такая фигня! Спала я хорошо, ночью не просыпалась. И вообще, хочешь курить-иди пеки блинчики, хрен от плиты отойдешь. А тут в инете, как с поля боя ползут прям все раненые, курить они бросили...

Привет! Я третий раз бросаю и тоже особых мук отвыкания от сигарет, не испытывал раньше не испытываю и сейчас. Первые несколько дней дискомфорт небольшой был , сейчас всё ок! Мне например сейчас достаточно просто не злоупотреблять алкоголем - те разы я после водки закуривал, с друганами когда пьянствовал.
Так что не переживай , скорее всего тебе так же легко получается не курить, как и мне

 

[Почти идеал]

Ботаник, привет! Как говорится велком! в наши стройные или нестройные ряды...