Марфа Каприз
Продвинутый
Спасибо)
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Последняя попытка.
- Автор темы с именем сложно
- Дата начала
Enzo
Старожил
Марфа Каприз, это хорошо что в зал ходит! Я тоже хожу)) На самом деле очень помогает и мотивирует. А ты молодец, и муж твой тоже молодец! всё у вас получится, главное не сомневайся! 
Марфа Каприз
Продвинутый
Спасибо!!!Должно получится,другого выхода я не вижу)))Тебе тоже удачи в борьбе с этой убивающей привычкой!Марфа Каприз, это хорошо что в зал ходит! Я тоже хожу)) На самом деле очень помогает и мотивирует. А ты молодец, и муж твой тоже молодец! всё у вас получится, главное не сомневайся!
Enzo
Старожил
Марфа Каприз, это не привычка))) Это наркомания никотиновая) Мы же не хотим быть нариками, так что....
Марфа Каприз
Продвинутый
Эххх...это так,жаль,что не сразу это понимаем(
Enzo
Старожил
Марфа Каприз, ну, не всё так страшно. Изначально, когда нам говорили что не надо курить, мы не слушали, не хотели учиться на чужих ошибках. Так теперь надо научиться хотябы на своих...
с именем сложно
Наблюдатель
Хихи, вот они у меня в дневничке, все 10 сообщений)))
Марфа Каприз
Продвинутый
Да что то не появляется счетчик всё равно(
Роман Опишков
Начинающий
Марфа Каприз
Продвинутый
спасибище))
с именем сложно
Наблюдатель
УУУУффф, 2 недели... Что -то и не заметно.. после 9-10 дней уже и не считаешь... счетчик считает)) Следующая планка- 21 день, кажется именно столько нужно для перестройки организма...
Марфа Каприз
Продвинутый
Поздравляю.
Считается,что 21 день никотин полностью выводится из организма)
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.274
- Метод
- Сила Воли
Ну вот и пройден очередной этап
Поздравляю. Не кури и дальше. Глубже дыши и радуйся весне!!!
с именем сложно
Наблюдатель
Зимний ветер, про " глубже дыши"- это уже болезненная тема, постоянно хочется вздохнуть поглубже и будто легкие не раскрываются... Пишут типа это ВСД себя так проявляет.... А про сиги- фуфуфу- схватилась сегодня за палочку, покрутила, но не закурила, во время ссоры с мужем... В общем решила что это не решение проблемы и уж точно не успокоительное....
с именем сложно
Наблюдатель
21 вообще число мистическое, это цикл такой, много чего за 21 день можно умудрится)))) вообще, считается, если намерение визуализировать 21 день- обязательно все получится.... Уж незнаю правда ли это- но инфы полно...
subdeep
Оракул
хрень! у меня уже два очка прошло... как хотел курить, так ничего не изменилось... ну у меня все по другому.... меня за пример не бери, я старый и стаж большой....
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.274
- Метод
- Сила Воли
Многое происходит в зависимости от того, как мы в это верим. Особенно вещи внутри нашей головы. Так что все в твоих силах.
Роман Опишков
Начинающий
Как поживает Анютка?)
с именем сложно
Наблюдатель
Анютка все лучше и лучше)))) Так чтоб сильно- ничего уже не беспокоит, самое страшное уже позади... на данном этапе хорошо помогают курящие люди, те что рядом- сидишь вроде так, общаешься, начинает казаться что чего то не хватает, и оопппа- берут они сигаретку.... а я мысленно благодарю всех богов что мне не нужно уже такую гадость в рот совать. Вот как то так)))
Роман Опишков
Начинающий
с именем сложно, как-то так же приблизительно, только жалости к ним побольше
