Потушила и забыла!

[Tuma]

Лягуху забыли...Посмотреть вложение 1683053???

С лягухой это 200% успеха!

 

[Inese]

Доброе утро ,Фимочка!!!!???
Ток встала и у тебя))))
Хорошего денёчка!!!!

 

[Aiss]

Доброе утро ,Фимочка!!!!???
Ток встала и у тебя))))
Хорошего денёчка!!!!

Доброе утро Инессочка
Даже в чужом дневнике нашла
Хорошего дня !!!

 

[Lauren]

Ксю, желаю тебе удачи!
Загадывай желание и оно обязательно сбудется!Посмотреть вложение 1682669

Лягуху забыли...Посмотреть вложение 1683053???

Ксюш, приветик! Я тут смотрю тебе на удачу зоопарк приносят, ну я тож тогда с зайцем и со своей ЛИЧНОЙ улиткой!!!
Удачи! Усё получится!!! Ты уже молодец!!!

 

[Inese]

Доброе утро Инессочка
Даже в чужом дневнике нашла
Хорошего дня !!!

Фима, дорогой, я везде тебя найду....))))
Ксюшенька, лёгкого дня!!!

 

[Aiss]

Фима, дорогой, я везде тебя найду....))))Посмотреть вложение 1683207
Ксюшенька, лёгкого дня!!!

И тут ?

 

[КсЮнЕчКа_]

Всем привет! Сегодня не курю 16 день, утром проснулась с такой тягой, что мама не горюй, ощущение, что если сейчас срочно не покурю, то сердце из груди выскочит. С таким сильным накатом я впервые сталкиваюсь, держусь конечно, пытаюсь, но разум совсем отключился, никакие доводы не помогают. А вообще, если говорить о самочувствии, то дня 3 уже идет активная ломка, жуткие перепады настроения, в основном агрессия к окружающим и себе, вперемешку с истериками, слезами. Ну и торги в голове, давай одну выкурим, еще раз удостоверимся, что она вонючая и противная и больше не вспомним об этой отраве. У кого так было? Что делать, что посмотреть, почитать? Как снять тягу?

 

[Inese]

Всем привет! Сегодня не курю 16 день, утром проснулась с такой тягой, что мама не горюй, ощущение, что если сейчас срочно не покурю, то сердце из груди выскочит. С таким сильным накатом я впервые сталкиваюсь, держусь конечно, пытаюсь, но разум совсем отключился, никакие доводы не помогают. А вообще, если говорить о самочувствии, то дня 3 уже идет активная ломка, жуткие перепады настроения, в основном агрессия к окружающим и себе, вперемешку с истериками, слезами. Ну и торги в голове, давай одну выкурим, еще раз удостоверимся, что она вонючая и противная и больше не вспомним об этой отраве. У кого так было? Что делать, что посмотреть, почитать? Как снять тягу?

Ксю, это твой мозг, играет с тобой.Я в такие моменты тупо зашивалась дома, как раз выходные, и смотрела мотивирующие передачи, от Карра до Князева, посмотри на ютубе. Потом, когда мотивация появляется, уезжала куда-нибудь..загород, на дачу, отвекалась полностью!!! Держись!! Мы с тобой!!!!???

 

[Andreich]

Всем привет! Сегодня не курю 16 день, утром проснулась с такой тягой, что мама не горюй, ощущение, что если сейчас срочно не покурю, то сердце из груди выскочит. С таким сильным накатом я впервые сталкиваюсь, держусь конечно, пытаюсь, но разум совсем отключился, никакие доводы не помогают. А вообще, если говорить о самочувствии, то дня 3 уже идет активная ломка, жуткие перепады настроения, в основном агрессия к окружающим и себе, вперемешку с истериками, слезами. Ну и торги в голове, давай одну выкурим, еще раз удостоверимся, что она вонючая и противная и больше не вспомним об этой отраве. У кого так было? Что делать, что посмотреть, почитать? Как снять тягу?

Тут на форуме кто-то советовал говорит вслух, хорошо щас пойду курить. Мне помогало, попробуй

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[nachtigal]

С днём рождения, Ксюша!))

 

[КсЮнЕчКа_]

Всем привет!
Прошло 3 года, с момента создания моего дневника, а воз и ныне там
За это время, было несколько попыток, бросить эту пагубную привычку, самый большой срок не курения, был почти 7 месяцев. И снова я здесь….
Захожу на очередной круг, хочется уже счастливого финала, где я и сигарета, живем в параллельных вселенных и больше не пересекаемся!

Итак!
Последний год я стала выкуривать до 2 пачек стиков за сутки. Отсюда стали проявляться головокружения, лень, апатия, аллергические реакции, боли в желудке, снизился иммунитет, часто стала простывать, горло стало слабым местом.
Вчера вечером я докурила последний стик, покупать больше не планирую.
Как говорится, с богом!

 

[nachtigal]

Всем привет!
Прошло 3 года, с момента создания моего дневника, а воз и ныне там
За это время, было несколько попыток, бросить эту пагубную привычку, самый большой срок не курения, был почти 7 месяцев. И снова я здесь….
Захожу на очередной круг, хочется уже счастливого финала, где я и сигарета, живем в параллельных вселенных и больше не пересекаемся!

Итак!
Последний год я стала выкуривать до 2 пачек стиков за сутки. Отсюда стали проявляться головокружения, лень, апатия, аллергические реакции, боли в желудке, снизился иммунитет, часто стала простывать, горло стало слабым местом.
Вчера вечером я докурила последний стик, покупать больше не планирую.
Как говорится, с богом!

Удачи!

 

[Руся_я]

Всем привет!
Прошло 3 года, с момента создания моего дневника, а воз и ныне там
За это время, было несколько попыток, бросить эту пагубную привычку, самый большой срок не курения, был почти 7 месяцев. И снова я здесь….
Захожу на очередной круг, хочется уже счастливого финала, где я и сигарета, живем в параллельных вселенных и больше не пересекаемся!

Итак!
Последний год я стала выкуривать до 2 пачек стиков за сутки. Отсюда стали проявляться головокружения, лень, апатия, аллергические реакции, боли в желудке, снизился иммунитет, часто стала простывать, горло стало слабым местом.
Вчера вечером я докурила последний стик, покупать больше не планирую.
Как говорится, с богом!

Умничка! Ты на верном пути! У тебя все получится!