Сила воли Поверь в себя!

[Niutta1988]

Стаж курения
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 иногда 30
Почему решил(а) бросить
это противно, мерзко, здоровье стало дороже, повзрослела и поняла что курят глупцы
Попыток бросить
много но всегда не обдуманно.
Бросал(а) с использованием
Ален К. Сила воли. Электронные сигареты
Причины прошлых неудач
не было веры в себя
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли
Ну и немного от себя.
у меня психологическая зависимость. пробую ее побороть пока получается.

 

[Niutta1988]

Один раз бросала на спор с друзьями не курила 3 дня, а потом целый месяц пряталась, обманывая саму себя естественно. Ну а дальше сдалась, зделая вывод, что не нужно бросать курить чтобы кому-то что то доказать.

 

[Niutta1988]

Сегодня как-то не осознано чуть не закурила, забыла что не курю.

 

[Niutta1988]

Я бросила курить раз и навсегда!

 

[*Позитивчик*]

Один раз бросала на спор с друзьями не курила 3 дня, а потом целый месяц пряталась, обманывая саму себя естественно. Ну а дальше сдалась, зделая вывод, что не нужно бросать курить чтобы кому-то что то доказать.

нужно бросить курить чтобы доказать шото себе!)
о,так ты не куришь уже 8 день,молодчинка....ты умница...всё получится

 

[Марина К]

Niutta1988, привет, как твои дела! С неделькой тебя! МОЛОДЧИНА!!!

 

[Alex5947]

Niutta1988,Поздравляю с первой неделькой.МОЛОДЕЦ!!!

 

[Alex5947]

Niutta1988,Поздравляю с первой неделькой.МОЛОДЕЦ!!!

 

[Niutta1988]

Alex5947, Спасибо Алекс!

 

[lilya9755]

Привет....У нас с тобой одинаковое количество дней.....расскажи как ты себя чувствуешь на этом этапе? Какой настрой?

 

[Niutta1988]

Привет....У нас с тобой одинаковое количество дней.....расскажи как ты себя чувствуешь на этом этапе? Какой настрой?

Бывают позывы покурить но не сильные, и редко 2 3 раза в день. А так чувствовать себя стала реально лучше. Просыпаться стало легче по утрам. Первые пять дней спала плохо а сейчас все в норме. Очень рада что не курю.

 

[Niutta1988]

Вот это вчера был праздник!!!!!! Справляли день рождение друга я боялась выпить что вдруг закурю по балде. Веселье прдолжалось часов 12. Друзья паразиты сували в рот сигареты, на закури. да че ты? Я не закурила. Сама в шоке, хотя была изрядно выпившая. Все твердила им: НЕ ДОЖДЕТЕСЬ! Они и НЕ ДОЖДАЛИСЬ!

 

[Petrovich19]

Niutta1988, превет! гляжу к десяточке подбираешься! молодец!
Так рано на форуме? Где-то мы в одних часовых поясах живем! Ты откуда?

 

[Niutta1988]

Petrovich19 У меня уже 13. 00 я во Владивостоке живу

 

[Petrovich19]

Petrovich19 У меня уже 13. 00 я во Владивостоке живу

Ух ты! отобедали уже значит! не у меня пока 10.04 Абакан

 

[Niutta1988]

Petrovich19 Я родом из Сибири почти земляки

 

[Petrovich19]

Petrovich19 Я родом из Сибири почти земляки

получается почти! а откуда именно?

 

[Petrovich19]

а я родился в Сибири, жил на Крайнем Севере, учился на Украине, так что везде "за своего" канаю!

 

[Niutta1988]

получается почти! а откуда именно?

Новосибирская обл. г Карасук

 

[AbYss]

Друзья паразиты сували в рот сигареты, на закури. да че ты?

Таким друзьям да с ноги бы....
Завидуют небось?