#Некурим Похоже созрела для расставания с сигаретами

[Васильна]

Оптимистка, нет, я не вижу. А у меня виден?

 

[Оптимистка]

Васильна, да !

 

[Розанна]

Оптимистка, ничего нет

 

[Александра Азизова]

Я вернулась с обеда... Поняла, что больше всего тянет курить именно после еды... именно с этим желанием сейчас и борюсь )))
Пока помогает то, что читаю дневники таких же борцов с привычкой ))). ну и плюсом работа отвлекает...

 

[Cardinala]

Александра Азизова
Добро пожаловать в нашу жизнь Удачи

 

[Александра Азизова]

Александра Азизова
Добро пожаловать в нашу жизнь Удачи

Спасибки ))) Главное - это поддержка... а здесь я ее действительно ощущаю ))) Спасибо !!!!

 

[Оптимистка]

Александра Азизова,почитай вот эту книжечку , мне понравилась больше , чем Карр.
http://www.living-book.info/book.php?page_req=59

 

[Cucu_la_Praline]

Состояние - как перед обмороком... грустно... печалька...
Прошло 3 часа с момента

Добрый день Не думаю,что за 3 часа прямо такая ломка может начаться, ты же с утра в обморок не падаешь, а во сне ведь не куришь
Самовнушение скорее,или ты думаешь постоянно о том, что не куришь и не покуришь теперь никогда ( первое время иногда даже жалко, потом этот бред из головы улетучивается) ты там давай взбодрись, самое ведь главное - настрой и решительность))

 

[Alexandr-2012]

помогает то, что читаю дневники таких же борцов

Да вся жизнь у нас в борьбе. До обеда с голодом , а после обеда со сном.

 

[Alexandr-2012]

Регистратура?! А меня вылечат?

Миша VooDoo, таким как ты иглоукалавание обычно прописывают!

 

[Александра Азизова]

Вечер... я дома))) всячески пытаюсь отвлекаться от мыслей затянуться пару раз... сходили вмагазин.. накупили продуктов... и вот сейчас появилась совсем свободная минутка.... удивляюсь, что смогла целый день продержаться без сигарет... не заменяя их ни электронной, ни таблетками....
итоги первого дня: выдержала... смогла.... скоро лягу спать... дабы не соблазниться на ночь то глядя )))

 

[Cucu_la_Praline]

Александра Азизова, Держись, держаться нужно только первое время, потом само пойдет

 

[Оптимистка]

Александра Азизова,ты большая умница , молодец !

 

[crazy bee]

удивляюсь, что смогла целый день продержаться без сигарет..

а меня всегда удивляет и огорчает, что те кто срываются, как я например, ведь знают же, что без никотина можно прекрасно обходиться в любой ситуации, че вот мы ее в рот тащим - раковую палку эту???

 

[Александра Азизова]

а меня всегда удивляет и огорчает, что те кто срываются, как я например, ведь знают же, что без никотина можно прекрасно обходиться в любой ситуации, че вот мы ее в рот тащим - раковую палку эту???

Все мы знаем... но запретное вдвойне заманчивое... вот и тянемся к этой бяке....

 

[Зубh]

а меня всегда удивляет и огорчает, что те кто срываются, как я например, ведь знают же, что без никотина можно прекрасно обходиться в любой ситуации, че вот мы ее в рот тащим - раковую палку эту???

Потому что вы хотите курить. Потому что для человека естественно сближаться с объектом своей любви. Проводить времени все больше и больше. Потому что вам нравится курить. Потому что вы любите сигареты. Потому что срыв - это честность человека по отношению к самому себе. Ему надоедает выносить себе мозг запретом на предмет своей любви, своего вожделения и он закуривает.

 

[crazy bee]

Все мы знаем... но запретное вдвойне заманчивое... вот и тянемся к этой бяке....

запретное - это тайная любовь, там и правда море приятного, а тут???? разве чтото кайфовое, блин и пальцы потом так воняют... я когда постоянно была на никотине особо не замечала, а когда покуривала редко, меня прям тошнило от запаха, исходящего от рук...

Потому что вы хотите курить. Потому что для человека естественно сближаться с объектом своей любви. Проводить времени все больше и больше. Потому что вам нравится курить. Потому что вы любите сигареты. Потому что срыв - это честность человека по отношению к самому себе. Ему надоедает выносить себе мозг запретом на предмет своей любви, своего вожделения и он закуривает.

фу, почти как любить бомжа, честно признаюсь себе, что я люблю вонючего бомжа, он и есть моя тайная любовь, о которой я писала выше))))))))))))))))))))))))))))))))

 

[Александра Азизова]

А вообще я выходных боюсь... меня пугает то, что завтра суббота... обычно я по субботам занимаюсь уборкой... естественно под сигареточку, другую... пыталась сейчас представить, что же будет завтра... поняла, что это бесполезная затея ))))
Буду плыть по течению...
За сегодняшний день без курения поняла, что курить по-настоящему хотелось всего 2-3 раза... остальные позывы были от того, что нечем было себя занять....
Вот эту полезную мысль и возьму с собой в завтрашний день... займусь завтра уборкой... готовкой, стиркой, глажкой....

 

[crazy bee]

аймусь завтра уборкой... готовкой, стиркой, глажкой....

про форум не забывай, мы тут, лучше с нами в минутки некоторые посиди, чем............... сама понимаешь...

 

[Александра Азизова]

запретное - это тайная любовь, там и правда море приятного, а тут???? разве чтото кайфовое, блин и пальцы потом так воняют... я когда постоянно была на никотине особо не замечала, а когда покуривала редко, меня прям тошнило от запаха, исходящего от рук...

фу, почти как любить бомжа, честно признаюсь себе, что я люблю вонючего бомжа, он и есть моя тайная любовь, о которой я писала выше))))))))))))))))))))))))))))))))

у каждого из нас наверно тайная любовь к тому вонючему бомжу...