Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

  • Автор темы Автор темы Demyan
  • Дата начала Дата начала

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.212
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
01.09.2016
Дневник
Читать »»

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:
  • В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно :)
  • Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом» :)
В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады :)

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

image11483559_31cff3c45b8d6c40e47f874aef0308c6.jpg

Мэмориз нашей приемной:
 
Последнее редактирование модератором:
Это дофамина не хватает. Гормон радости
Возможно и его) Попросту как проснулся до обеда такая тягота прям на душе, тяжело обьяснить.. вот где грудная клетка внутри как минимальная боль чёт такого... Потом часа 2 всё нормально, и вот опять такое де состояние?‍♂️
 
Возможно и его) Попросту как проснулся до обеда такая тягота прям на душе, тяжело обьяснить.. вот где грудная клетка внутри как минимальная боль чёт такого... Потом часа 2 всё нормально, и вот опять такое де состояние?‍♂️
Я думаю нужно спросить у врача. Сказать,что бросил курить.
 
@Евгений4920, Женя, юмор любишь?
Я тут отвлекаюсь)
 
@Евгений4920, Женя, юмор любишь?
Я тут отвлекаюсь)
Да я буду читать по любому))) Спасибо))
 
Я на работу)
Буду на форум поглядывать)
Кстать в плане перечитал немного ваш дневник 2017-года, и немного страшно что-ли блин)) 2 месяц был у вас, и были накаты, и т.к Жестяк честно говоря, мне всё лишь пока мешает да только что на душе тягота небольшая да и всё, такое терпеть нереально год-два просто нереально честно говоря... Надеюсь это временно в том плане несколько дней и не будет уже)
 
Кстать в плане перечитал немного ваш дневник 2017-года, и немного страшно что-ли блин)) 2 месяц был у вас, и были накаты, и т.к Жестяк честно говоря, мне всё лишь пока мешает да только что на душе тягота небольшая да и всё, такое терпеть нереально год-два просто нереально честно говоря... Надеюсь это временно в том плане несколько дней и не будет уже)
Женя у всех по разному. Физика тела - это одно, используем вспомогашки. Психологическая тяга - это другое. Надо проработать шаги на форуме, чтобы на уровне сознания все проработать. Тяга уйдёт постепенно, не переживай. У меня например, через 3 недели такой депресняк накатил, девчонки из команды помогли и Лена @nachtigal, принесли мне признаки того, что я близка к срыву. Не спорить, не сопротивляться, не бороться, спокойно признать - да я близка... И все. Дня через 2 отпустило, я там ещё афабазол пить начала. А вот месяц назад доктор ткнул мне в печень, проблемы начались, открыла календарь бросающего, оказывается в этот период клетки печени усиленно обновляются.... Вот так, много чего. Я боялась накатов, но их почти не было. Хотя несколько последних лет, я как только подумаю что надо бросить курить, меня накрывал такой страх и я курила ещё больше. Как я могу расстаться с этой привычкой? Она же часть меня!!! А сколько лет жизни я у себя забрала за 34 года курения?
 
Ну-да понимаю +/- у всех одинаково всё проходит.... "Табекс"- так же принимали 21 день? Или же обошли без него? А то я вот решил принимать его, вот не знаю чем именно он мне помогает, но явно глупо даже слишком глупо будет бросать его на 3-ем дне когда пью его.
Ні в якому разі не кидай табекс.
Пей строго по инструкции. Он снимает физическую тягу. Ну а с психологией работай сам головой, а мы будем помогать.
Кстати, с какого города. Я с Ужгорода, зовут Виктором.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу