Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[МасЛинА]

Я не пью с 2000 года. Совсем. А разве праздник это алкоголь?

Для меня не равно алкоголь. Но в обществе такая традиция. Даже практически непьющая семья покупает игристое вино.

 

[nachtigal]

Это были обычные дни. Хорошо, что без депрессии.

Это уже очень хорошие!!!

 

[МасЛинА]

Дать слово, это не на слабо))

Думаю, кроме слова нужна стальная мотивация. А если я бросаю легко, то и сорваться могу в два счета.

 

[МасЛинА]

Я поделюсь чуть позже, как с алкоголем сорвалась через 8 лет некурения )

Я буду ждать. Это также моя история.

 

[ПоПоньчик]

Улыбаемся и расслабляемся))

 

[skosovsky]

Думаю, кроме слова нужна стальная мотивация. А если я бросаю легко, то и сорваться могу в два счета.

Табекс + Афобазол
но афобазол действует через день - тяги не будет

 

[МасЛинА]

Табекс + Афобазол
но афобазол действует через день - тяги не будет

Да, не везет мне, мне таблетки не помогают. Я и Табекс пробовала, он закончился, я закурила.
Подруги курящие, говорили зачем тебе таблетки, ты и так легко бросаешь. Это, действительно, так.
Бросить и не курить какое-то время для меня без проблем. Но компания или алкоголь и я опять курящая на какое-то время. Курящие друзья завидовали: хочешь-куришь, хочешь-бросила. Но оказалось все ни так просто. Близкая подруга очень трудно бросала и сейчас ее не заставишь. Не мой случай, а жаль.

 

[skosovsky]

Да, не везет мне, мне таблетки не помогают. Я и Табекс пробовала, он закончился, я закурила.
Подруги курящие, говорили зачем тебе таблетки, ты и так легко бросаешь. Это, действительно, так.
Бросить и не курить какое-то время для меня без проблем. Но компания или алкоголь и я опять курящая на какое-то время. Курящие друзья завидовали: хочешь-куришь, хочешь-бросила. Но оказалось все ни так просто. Близкая подруга очень трудно бросала и сейчас ее не заставишь. Не мой случай, а жаль.

Тебе сейчас помощь нужна или ты ищешь причины продолжить курить? Пей Афобазол хотя бы - чтобя тягу убрать.

 

[МасЛинА]

Тебе сейчас помощь нужна или ты ищешь причины продолжить курить? Пей Афобазол хотя бы - чтобя тягу убрать.

Попробую. Но как сегодня не сорваться? Завтра и не нужно будет.

 

[skosovsky]

Попробую. Но как сегодня не сорваться? Завтра и не нужно будет.

Сегодня - дай слово, что не сорвешь и сдержи его. И купи Афабазол что бы не сорваться завтра и начни пить сейчас.

 

[МасЛинА]

Сегодня - дай слово, что не сорвешь и сдержи его. И купи Афабазол что бы не сорваться завтра и начни пить сейчас.

Сегодня проблема, я выпила, хоть и не пьяная сильно, но курить захотелось. Протрезвею и буду думать. какая же я дура.

 

[МасЛинА]

Смешно, что все эти мысли по нетрезвяни останутся и их можно будет перечитать( Поэтому я на сайте. Спасибо всем неравнодушным)

 

[skosovsky]

Сегодня проблема, я выпила, хоть и не пьяная сильно, но курить захотелось. Протрезвею и буду думать. какая же я дура.

Ну сделай пробежку, чтобы мысли выветрились, полежи в ванне по прохладней - но сначала купи афобазол чтобы завтра тоже самое не писать - афобазол имеет накопительный эффект и действует не сразу - ты к вечеру завтра увидишь только эффект от него.

или просто спать ляжь - мне тут сложно тебе рекомендовать, я уже 100500 лет не пью))

 

[skosovsky]

Попроси того с кем ты живешь - чтобы тебе не дали сегодня курить))

Сделай что угодно - но дай слово не курить сегодня и сдержи его любым способом. Завтра будет новый день.

 

[skosovsky]

Иришка! Давай, сегодня смоги, ради себя, ради своей свободы от зависимости!

 

[МасЛинА]

Иришка! Давай, сегодня смоги, ради себя, ради своей свободы от зависимости!

Да, спасибо тебе! и правда пойду хотя бы прогуляюсь. Может и в аптеку зайду)

 

[skosovsky]

Да, спасибо тебе! и правда пойду хотя бы прогуляюсь. Может и в аптеку зайду)

Пробегись - 1 круг вокруг дома медленный бег, как 1 круг пробежишь - договорись еще на 2)) Ножки поднимаем, ручками машем - но не торопимся - скорость тут не важна. Не можешь пробежаться - пройдись, но активной ходьбой))
И зайди в аптеку без может

Я могу на тебя рассчитывать?

 

[Ласточкина почта]

Сегодня проблема, я выпила, хоть и не пьяная сильно, но курить захотелось. Протрезвею и буду думать. какая же я дура.

Алкоголь снимает тормоза, контроль, поэтому начинается покурить, покуролесить и т.п.
Алко зло, ему бой?

 

[МасЛинА]

Алкоголь снимает тормоза, контроль, поэтому начинается покурить, покуролесить и т.п.
Алко зло, ему бой?

Практически полтора года не курить и так легко сорваться... Эта мысль меня убивает(

 

[skosovsky]

Практически полтора года не курить и так легко сорваться... Эта мысль меня убивает(

А зачем ты обесцениваешь 1,5 года. Ты большая молодец, что 1,5 года не курила.
И вина не помощник тебе. Мы не роботы, бывает всякое...

550 дней ты уже не курила и это большое достижение, гордись им, но в этом раз стань независимой от никотина навсегда!