Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

  • Автор темы Автор темы Demyan
  • Дата начала Дата начала

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.212
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
01.09.2016
Дневник
Читать »»

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:
  • В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно :)
  • Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом» :)
В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады :)

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

image11483559_31cff3c45b8d6c40e47f874aef0308c6.jpg

Мэмориз нашей приемной:
 
Последнее редактирование модератором:
Дорогая Бескорыстная Женщина или Почему мы привлекаем мужчин, которых нужно исправлять?

Я сама была такой. Я оставалась в плохих отношениях, привлекая один и тот же тип мужчин — тех, кого нужно исправлять. Я знаю очень много женщин в такой же ситуации. Мы привлекаем к себе изменщиков, боящихся брака, эмоционально недоступных мужчин, мужчин с психологическими травмами, алкоголиков, наркоманов, нарциссов и социопатов.

Хватит переживать из-за жалких людей
Мы словно магнит для мужчин, которые разобраны по кусочкам. И по какой-то причине мы чувствуем, что должны их собрать. Но должна признать, у меня ни разу это не получилось.

Я никогда не давала себе возможности подумать о своей мотивации. Вместо того, что спросить, почему я чувствую себя обязанной собирать кого-то по кусочкам, я бросалась к ним на помощь без задней мысли. Я была бескорыстной и даже не думала, что я для него не главное.

Проблема, почему я привлекала таких мужчин, была в том, что я верила, что могу их спасти.

Будучи бескорыстными и заботливыми, мы думаем, что станем для него той самой женщиной, которая его изменит. Мы думаем, что можем сделать изменщика верным и преданным. Мы думаем, что можем помочь ему завязать с наркотиками или выпивкой. Мы верим, что можем переубедить его и заставить не бояться серьезных отношений. Мы верим, что поможем ему забыть тяжелое прошлое.

Мы привлекаем таких мужчин, потому что верим, что мы им нужны. И уйти от них было бы эгоистично, бесчувственно и жестоко.

Печальная правда в том, что мы постоянно виним себя в том, что они не меняются. Каждый раз, когда они бросают нас, мы думаем, что это наша вина. И они продолжают держать нас рядом, хотя ничего не могут нам предложить.

Мы ищем причину в себе, пытаясь понять, что не так. Но это словно грести в лодке, застрявшей на мели — бессмысленно.

Думаю, причина, почему мы привлекаем мужчин, которых нужно исправлять в том, что только через них мы можем понять эту правду. Правду о том, что это нормально — быть эгоистичными.

Эти мужчины указывают нам на то, над чем нам нужно работать в себе. Нам срочно нужно начать любить себя и перестать выгребать за других.

Пора осознать, что счастье мужчины — это не наша ответственность. Мы достойны мужчины, которого не нужно исправлять. Когда мы поймем, что не в ответе за мужские проблемы, мы сможем проходить мимо тех, кто все еще не может с ними разобраться.

Потому что мужчина, достойный любви, никогда не позволит, чтобы женщина решала его проблемы.

Так что говорю вам, как говорила себе: хватит переживать из-за жалких людей. Сфокусируйтесь на себе и привлекайте достойного мужчину.

Спасайте не мужчину, а себя. Знаю, тяжело побороть привычку, но вот, что нужно делать:

Признайте эти типы мужчин. Их признаки, особенности, поведение — вы все знаете наизусть. Как только почувствуйте, что перед вами такой — бегите. Нет, не помогать ему, а от него.
Задавайте правильные вопросы. Прежде чем спросить «Как я могу ему помочь?», спросите «Как я могу себе помочь?». Быть бескорыстной — прекрасно, но не действуйте себе в ущерб.
Слушайте интуицию. Ваш внутренний голос всегда знает, когда что-то не так. Неправильного мужчину ничто и никто не изменит, кроме него самого.
Помни, кто ты. Знайте, чего вы заслуживаете. Учитесь любить себя. Так вы никогда не будете пытаться исправлять другого, потому что знаете, что в процессе сами пострадаете.

Не стоит ненавидеть таких мужчин. Скажите им спасибо, ведь они помогли осознать нам, что пора меняться. Что пора менять себя, что только мы ответственны за свои проблемы и свое счастье. Через них мы поняли, что это нормально — быть в меру эгоистичными

Annie Leibovitz
Немного из дневника
 
Терпение - очень опасная вещь.
«Ну, потерпите. Промолчите. Сделайте, как им надо - к чему ссориться?", - все верно и правильно. Ссориться действительно ни к чему. Только умереть можно, а ссориться не надо. Это плохо - ссора. Но любое приспособление, как писал мудрый Фрейд, - это маленькая смерть.

Каждый раз, когда приходится терпеть что-то, что противоречит вашим внутренним ориентирам и ценностям, погибает маленькая часть личности. Происходит маленькая психологическая смерть.

А формула проста: сначала психологическая смерть, потом - социальная, потом - биологическая. Эмоции никуда не исчезают, они остаются внутри и убивают нас. Хотя мы улыбаемся и любезно разговариваем с человеком, чьи идеи, поступки и речи полностью противоречат нам.

Но приходится стоять рядом с подносом и салфеткой, угодливо улыбаться и кивать в расчете на чаевые. Хотя чаевые сомнительны - это всего лишь отсутствие ссоры. И возможность оставаться приятным человеком в глазах неприятного человека. Никакой другой выгоды, как правило, нет. А расплата ужасна.

Каждое приспособление - маленькая смерть. Может, нейроны мозга умирают, может быть, кусочек души засыхает и гибнет, но опасное это дело и вредное - приспосабливаться постоянно и улыбаться. И стоять в лакейской позе у стола, ожидая заказа...

Дипломатия - это другое. Это наука о том, как на равных выстраивать отношения, получая взаимную пользу и сохраняя мир. А приспособление и терпение - опасные вещи. Не надо делать, как им надо, если нам этого не надо. И молчать не надо, если следует ответить.

Жизнь дороже, знаете ли. И здоровье не купишь на чаевые. И приспосабливаться надо не к самодурам с завышенной самооценкой, а к жизни. Чтобы выжить, жить и радовать других плодами своих трудов...

А.В. Кирьянова
 
ПИУ ПИУ :hot:Вот это меня сейчас ушатало!!! Ни с того, ни с сего мне резко захотелось покурить. Я начала это представлять в деталях, как дым проходит в легкие, дерет горло, я вспоминаю как мне нравилось это ощущение, как я смотрела фильмы и курила на протяжении всего фильма ( сейчас ничего не смотрю)
Триггера вообще не было, что происходит? Если бы лежали рядом сигареты или вейп- 1000% бы схватилась за них. Знаю, что вейп у мужа, хочется просить хотя бы чуть чуть.
Это шо такое то? С чего это все? Почему так сильно то? Ментол не помогает, продолжаю есть одну за одной

Памагитеееее :autodafe:
 
ПИУ ПИУ :hot:Вот это меня сейчас ушатало!!! Ни с того, ни с сего мне резко захотелось покурить. Я начала это представлять в деталях, как дым проходит в легкие, дерет горло, я вспоминаю как мне нравилось это ощущение, как я смотрела фильмы и курила на протяжении всего фильма ( сейчас ничего не смотрю)
Триггера вообще не было, что происходит? Если бы лежали рядом сигареты или вейп- 1000% бы схватилась за них. Знаю, что вейп у мужа, хочется просить хотя бы чуть чуть.
Это шо такое то? С чего это все? Почему так сильно то? Ментол не помогает, продолжаю есть одну за одной

Памагитеееее :autodafe:
Не надо представлять! Чай маааленькими глотками, и приседаем...
Или на улицу и шагать до ближайшего кофейного ларька - там требуешь капуччинку/латте/раф с трубочкой и уже спокойнее назад (этим я пользовалась, когда ребёнка доводила)...
 
@Pingva, кофе тоже триггерит пока, все меньше но еще свежи воспоминания про кофе и сигаретку.
Эта тяга пройдёт? Скажи что это все пройдет, я хочу это слышать ?
 
ПИУ ПИУ :hot:Вот это меня сейчас ушатало!!! Ни с того, ни с сего мне резко захотелось покурить. Я начала это представлять в деталях, как дым проходит в легкие, дерет горло, я вспоминаю как мне нравилось это ощущение, как я смотрела фильмы и курила на протяжении всего фильма ( сейчас ничего не смотрю)
Триггера вообще не было, что происходит? Если бы лежали рядом сигареты или вейп- 1000% бы схватилась за них. Знаю, что вейп у мужа, хочется просить хотя бы чуть чуть.
Это шо такое то? С чего это все? Почему так сильно то? Ментол не помогает, продолжаю есть одну за одной

Памагитеееее :autodafe:
@Sunny side давай делай дыхательные упражнения вдох выдох ?
 
@Pingva, кофе тоже триггерит пока, все меньше но еще свежи воспоминания про кофе и сигаретку.
Эта тяга пройдёт? Скажи что это все пройдет, я хочу это слышать ?
Пройдёт, конечно!!! У меня практически сразу и прошло… можешь сходить в мой дневник почитать историю о том, как расхотелось)
 
@Pingva, кофе тоже триггерит пока, все меньше но еще свежи воспоминания про кофе и сигаретку.
Эта тяга пройдёт? Скажи что это все пройдет, я хочу это слышать ?
Конечно пройдёт немного терпения и накат твой пройдёт ? уже лучше!
 
ПИУ ПИУ :hot:Вот это меня сейчас ушатало!!! Ни с того, ни с сего мне резко захотелось покурить. Я начала это представлять в деталях, как дым проходит в легкие, дерет горло, я вспоминаю как мне нравилось это ощущение, как я смотрела фильмы и курила на протяжении всего фильма ( сейчас ничего не смотрю)
Триггера вообще не было, что происходит? Если бы лежали рядом сигареты или вейп- 1000% бы схватилась за них. Знаю, что вейп у мужа, хочется просить хотя бы чуть чуть.
Это шо такое то? С чего это все? Почему так сильно то? Ментол не помогает, продолжаю есть одну за одной

Памагитеееее :autodafe:
Ого, Санни, ну ты даёшь. мятную конфету сосательную купи. мне очень помогало, когда бросила, вечно на этих леденцах. кофе не пей, тригер ещё тот.
 
Пройдёт, конечно!!! У меня практически сразу и прошло… можешь сходить в мой дневник почитать историю о том, как расхотелось)
Сейчас зайду, почитаю! Спасибо за то, что быстро среагировала! Пока еще держит, но я креплюсь
И жру
IMG_6601.jpeg
 
Ого, Санни, ну ты даёшь. мятную конфету сосательную купи. мне очень помогало, когда бросила, вечно на этих леденцах. кофе не пей, тригер ещё тот.
Да ваще ?
Я сижу очень плотно на ментоле, без него бы не выжила. Но именно сейчас в моменте перестал помогать ?
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу