Приют болтологов

[FANTA]

Вкусно. Пойду пообедаю. Как раз картошку себе пожарила

Приятного!

 

[Abnormal]

Резинки надо найти ещё и посмотреть что с ними люди делают.

На ютубе куча роликов с упражнениями. Очень наглядно.
Но резинки апасны - у меня полежали годик, я взял одну, потянул в разные стороны - а она и лопнула!
Хорошо не убила никого!

Остальные проверил - тоже порвались.
Новые заказал.

 

[Periparus]

Как раз начистил, сейчас жарить буду.
Вчера ночером прям разрывался под телеком - поспать или картохи нажарить. Подушка одержала временную победу.

Вооот.
Сыночка меня пугает

 

[Эйя]

Приятного!

Спасибо

 

[Tori_RBA]

С резинками можно приседать, и растяжку делать, и руки качать. Чего только с ними не делают

Спасибо Пойду вечером видео посмотрю, я далёкая вообще от всех этих домашних занятий и в зал я ходила пару раз всего

 

[Abnormal]

Вооот.
Сыночка меня пугает

Втихаря по ночам жарит картофан?
Зайди как-нить ночью на кухню, САТЕНЛИ!

 

[FANTA]

У меня дочь пару лет назад такую резинку купила, на ней подтягивается

 

[Tori_RBA]

На ютубе куча роликов с упражнениями. Очень наглядно.

Спасибо

Но резинки апасны - у меня полежали годик, я взял одну, потянул в разные стороны - а она и лопнула!
Хорошо не убила никого!

Остальные проверил - тоже порвались.
Новые заказал.

Проверю перед использованием, спасибо за совет.
Моим два года

 

[Tori_RBA]

Посмотреть вложение 2278570
У меня дочь пару лет назад такую резинку купила, на ней подтягивается

Класс!

 

[Tori_RBA]

Всем спасибо за советы. К лету меня не узнаете
Зафиксирую для сравнения )) фото сделано вчера

 

[Abnormal]

Проверю перед использованием, спасибо за совет.
Моим два года

Обязательно проверь!
Я делал упражнение сидя - за батарею цепляешь резинку, садишься и тянешь на себя.

Спойлер: Поясняющая картинка

Представляю что было бы, если она в такой момент лопнула!

Спойлер: Или в такой!

 

[Леруся]

Леночка , @FANTA , я успела увидеть твои зеленые глаза и другие оттенки рассмотреть .

Космос и магия

 

[Tori_RBA]

Обязательно проверь!
Я делал упражнение сидя - за батарею цепляешь резинку, садишься и тянешь на себя.

Спойлер: Поясняющая картинка

Посмотреть вложение 2278576

Представляю что было бы, если она в такой момент лопнула!

Спойлер: Или в такой!

Посмотреть вложение 2278577

У меня маленькие , не такие. Но все равно учту ))

 

[Abnormal]

Зафиксирую для сравнения )) фото сделано вчера

Надо фиксировать на весах и с замером всех базовых объёмов!

 

[Tori_RBA]

В этот год я сделала свое первое тату
Очень взвешенное решение - с 18 лет обдумывала что и где ))

 

[Tori_RBA]

Надо фиксировать на весах и с замером всех базовых объёмов!

Это тоже сделано. Писать здесь думаю не стоит

 

[Леруся]

Всем спасибо за советы. К лету меня не узнаете
Зафиксирую для сравнения )) фото сделано вчера

Викуся , дык -идеально же все с весом , с фигурой , имхо .

Стройная как березка

 

[Arthour]

А друзья, девушка? Есть же кто-то здесь? Ты же давно в Германии?

Друзья-товарищи )

 

[Arthour]

Ну что, сделала ревизию своего спорт-инветаря.
В дополнение к гантелям нашёлся коврик, колесо и "бабочка" - я не знаю как она правильно называется
Приседания- 30, пресс - 30, планка 1 минута ну и эти свеженайденные девайсы тоже в дело пошли.
Отжаться получилось 2,5 раза , но маленький результат это тоже результат
Резинки надо найти ещё и посмотреть что с ними люди делают. Завтра будет их день с гантелями)

Лёд тронулся наконец-то. Думаю отошёл организм окончательно от курения
Посмотреть вложение 2278566

Ролик с колен катаешь ? Молодец !

 

[Леруся]

Друзья-товарищи )

Уже не один ! Хорошо что есть .

Я много лет одна жила за границей , без друзей , отец сына уезжал постоянно в долгие командировки .

Сын через 7 лет родился только . Вымаливала долго . Даже Богданом назвать хотела . Потом дали украинско-португальское имя .

Артур , жена , дети , есть в Греции ? Кто там остался ? Как тебе Германия ? Ты давно там ?