Сила воли Простенько и со вкусом

[serenity]

Привет всем!!!

Моя история до вужаса банальна О_о. Начал курить в школе, продолжил в колледже, универе, да и до сегодняшнего дня смолил, как паровоз. Но сегодня настал переломный момент, я решил, все, хватит травить себя и окружающих. Причина отказа? Закон о курильщиках здоровье, свое, близких, будущих детей, финансы и отвратительный запах, преследующий меня на протяжении 10 лет=) До этого пробовал бросать с помощью Карра (10 дней), силы воли (14 дней) и неполного курса "Табекса" (over 22 дня). Курил в день от 12, до 25 сигарет. Последние 2 месяца - пачка в день стабильно. Пока вроде все. Как говорицца, в добрый путь=)))

 

[serenity]

Вроде все работает
Господа модераторы, а позитивные картиночки в блог добавлять можно? Так сказать для облегчения мук отвыкания

Душа некурящего человека, в моем представлении

 

[slippp]

Вперед к победе!!!
Главное, что сам с собой договорился!!!
Удачи!!!

 

[serenity]

Спасибо, за пожелания. Надеюсь не подведу, ни себя, ни близких, ни уважаемых посетителей сайта
Первый вопросик к аксакалам, как решали проблему остановки работы кишечника?

 

[slippp]

остановки работы кишечника

Вот с этим были проблемы.
Минералочка не газированная, Линекс, поменьше сладкого и никаких типа-пепси-кола.
Сейчас пост будет, овощи-фрукты...

 

[ЕкатеринаMS]

Вот с этим были проблемы.
Минералочка не газированная, Линекс, поменьше сладкого и никаких типа-пепси-кола.
Сейчас пост будет, овощи-фрукты...

Да,тоже как никто понимаю

 

[serenity]

Эх, скоро и я так смогу

 

[Виктория eternal_life]

Привет всем!!!

Моя история до вужаса банальна О_о. Начал курить в школе, продолжил в колледже, универе, да и до сегодняшнего дня смолил, как паровоз. Но сегодня настал переломный момент, я решил, все, хватит травить себя и окружающих. Причина отказа? Закон о курильщиках здоровье, свое, близких, будущих детей, финансы и отвратительный запах, преследующий меня на протяжении 10 лет=) До этого пробовал бросать с помощью Карра (10 дней), силы воли (14 дней) и неполного курса "Табекса" (over 22 дня). Курил в день от 12, до 25 сигарет. Последние 2 месяца - пачка в день стабильно. Пока вроде все. Как говорицца, в добрый путь=)))

В добрый)

 

[lemari]

serenity, удачи! у вас всё получится!!!

 

[serenity]

Всем привет=)

Продолжается мой первый день без никотина. Пока больше хочется спать, а не курить Посмотрим, что будет на работе.

 

[serenity]

А как прикрепить дополнение к предыдущему сообщению??? Подскажите, пожалуйста.
Самочувствие вроде бы нормальное, курить не хочется, хочется спать, видимо, организм еще ничего не понял

 

[serenity]

Так я и не понял, как редактировать предыдущее сообщение, поэтому пишу новое.
Курить так и не хочется, но возникли проблемы с желудком, уже часа 3 меня мучает изжога=((( В остальном пока все замечательно

Надо думать, куда девать сэкономленные деньги=) Как вариант - копить на поездку на Сейшелы

 

[йог]

serenity, жрать не надо всякую гадость)))

 

[serenity]

serenity, жрать не надо всякую гадость)))

Ну с этим ничего не поделаешь, первые три дня нельзя ограничивать организм в еде, он и так колоссальный стресс сейчас испытывает

 

[Julia.Julia]

Надо думать, куда девать сэкономленные деньги=) Как вариант - копить на поездку на Сейшелы

Добрый вечер! Я тоже коплю)) Удачи терпения!!!

 

[Макс Верховцев]

Привет. Ну что как дела? Устоял?

 

[serenity]

Привет. Ну что как дела? Устоял?

Привет Макс=)
С утра хотелось кофе и курить, но я прогнал эти мысли прочь, глотнул зеленого чайку и помчался на работу=) А на работе курить не хочется, тут арахис есть=) Голова временами, как ватой набита и кашель сухой появился, а так все ОК, живем=)))

 

[Манюрочка]

Ты молодец!!! Я вот тоже зеленого чая попила и на работу! Самое тяжелое на остановке транспорт ждать где все вокруг тебя курят

 

[(((Марина)))]

serenity, уже 3-й день! Молодца!! Наступает пора стабильности и сниженной тяги (по крайней мере, меня с 3-го дня значительно отпустило)). Заводи счетчик))

 

[serenity]

Легкие колит, странно это=( Кашель есть, а ничего не отхаркивается=(((