@Михаил К. У тебя обязательно получится!!!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Путь к правде
- Автор темы Михаил К.
- Дата начала
С почином, Миша!
Спасибо, Лена! Нужно срочно записываться в какой-нибудь марафон, это очень бодрит.
17 - 17-я Взлетная полоса бросающих курить (начало регистрации 26.08.2019, старт 09.09.2019 г.)
30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ Старт: 09 сентября 2019 Финал: 09 октября 2019 Нас уже 246 участник (а/ов) Про нас рассказывают на канале Россия 24 :) Какая по счету у вас попытка бросить курить? 10-ая, 20-ая, еще не устали? Может пора прекратить наступать на грабли? Ведь это...
ne-kurim.ru
@Михаил К., Миша,привет)
Как самочувствие?
Как самочувствие?
Brainstorm
Продвинутый
Михаил, привет. Как проходит вторая попытка?
Неприлично давно не возвращался к дневнику.
Может, потому что в мыслях последнее время относительный порядок и нет рвущих душу на части мыслей, от которых помогает дневник. Всегда за собой замечал, что осень для меня - очень комфортное, позитивное и приятное время. Может быть, потому, что ей, осенью, появился на свет?.. Кто знает. В гороскопы не очень верю...
Из безусловных "плюсов" этой недели - вернулся в спортзал на групповые занятия. Думал, умру. ;-) В который раз уже убеждаюсь, что пропускать нельзя. Иначе потом очень трудно "втянуться" обратно. Так, кстати, не только со спортом. Если вы понимаете, о чем я. В общем, завершаю офисную пятницу и мчусь на очередную тренировку, хотя руки-ноги ощутимо против. Ничего, это им же на пользу.
Всем чудесных сентябрьских выходных!
Может, потому что в мыслях последнее время относительный порядок и нет рвущих душу на части мыслей, от которых помогает дневник. Всегда за собой замечал, что осень для меня - очень комфортное, позитивное и приятное время. Может быть, потому, что ей, осенью, появился на свет?.. Кто знает. В гороскопы не очень верю...
Из безусловных "плюсов" этой недели - вернулся в спортзал на групповые занятия. Думал, умру. ;-) В который раз уже убеждаюсь, что пропускать нельзя. Иначе потом очень трудно "втянуться" обратно. Так, кстати, не только со спортом. Если вы понимаете, о чем я. В общем, завершаю офисную пятницу и мчусь на очередную тренировку, хотя руки-ноги ощутимо против. Ничего, это им же на пользу.
Всем чудесных сентябрьских выходных!
Привет!
К сожалению, она только на форуме вторая. ;-)
Но проходит в боевом режиме. Что-то мне подсказывает, что она будет успешнее, чем первая.
Рада за тебя))Привет-привет.
Ничего, вполне терпимо.
Готов к марафону.
Уже волновалась)
Brainstorm
Продвинутый
Я за тебя очень болею. У меня марафон начнётся в понедельник, а с ним и н-ная попытка.Привет!
К сожалению, она только на форуме вторая. ;-)
Но проходит в боевом режиме. Что-то мне подсказывает, что она будет успешнее, чем первая.
Сила воли. Вот все таки как обстоит с ней дело?
Кто-то говорит, что она либо есть, либо ее нет. А кто-то говорит, что ее можно приобрести и закалить.
Я тоже верю во вторую трактовку. Нужно просто поверить в себя. Банально и глупо? Для тех, у кого вера в себя - аксиома с детства - может быть.
Для меня поверить в себя всегда было проблемой. Я всегда следовал за кем-то, соблюдал правила, жил в рамках. Потому что мне с детства говорили, что так надо. Что так все делают, и поэтому так правильно.
Между тем я рос и присматривался к людям все с более взрослых позиций. И постепенно понимал, что по-настоящему выдающиеся люди (именно те, за которыми хочется следовать) не живут в рамках. Они доходят до того, чтобы сломать привычные границы существования и укрепиться вне них.
И что самое интересное - строить свои, собственные правила, вместо того, чтобы жить по чужим.
Вполне себе банальные суждения.
Но именно сегодня, на рубеже восьмой пятилетки, я дошел до них умом и искренне их осознал.
И мне с сегодняшнего дня будет немного проще достигать своих Эверестов. Во всех смыслах.
Кто-то говорит, что она либо есть, либо ее нет. А кто-то говорит, что ее можно приобрести и закалить.
Я тоже верю во вторую трактовку. Нужно просто поверить в себя. Банально и глупо? Для тех, у кого вера в себя - аксиома с детства - может быть.
Для меня поверить в себя всегда было проблемой. Я всегда следовал за кем-то, соблюдал правила, жил в рамках. Потому что мне с детства говорили, что так надо. Что так все делают, и поэтому так правильно.
Между тем я рос и присматривался к людям все с более взрослых позиций. И постепенно понимал, что по-настоящему выдающиеся люди (именно те, за которыми хочется следовать) не живут в рамках. Они доходят до того, чтобы сломать привычные границы существования и укрепиться вне них.
И что самое интересное - строить свои, собственные правила, вместо того, чтобы жить по чужим.
Вполне себе банальные суждения.
Но именно сегодня, на рубеже восьмой пятилетки, я дошел до них умом и искренне их осознал.
И мне с сегодняшнего дня будет немного проще достигать своих Эверестов. Во всех смыслах.
Всего наилучшего и не теряйся надолго! 
Пришла тебя с ДР поздравить))
Тортик притащила
Тортик притащила
Всем большой привет.
Я в процессе очередной попытки. Началась она 15.09.2019.
Я постараюсь учесть все ошибки прошлого, причем и свои, и чужие.
А вообще вот о чем я хотел поговорить.
Очень интересно, что для того, чтобы собраться с силами и выйти из зоны комфорта (в частности, когда бросаем курить), мы всегда ищем какой-то особенный день. Это может быть что угодно:
Все, с Нового Года не курю;
Все, с Дня Рождения не курю;
Все, с "Такого-то" праздника не курю;
В конце концов, ....Все, с понедельника не курю;
И самое интересное, что когда этот срок наступает и у нас ничего не получается, мы продолжаем судорожно искать эти "особенные дни".
Не бросил в Новый Год - брошу в Рождество;
Не бросил в День рождения - брошу в какую-нибудь годовщину чего-нибудь;
Не бросил в праздник - брошу в другой, благо, их полный календарь;
Я это все к чему...
Не ищите праздников и "особенных дней".
Создайте их себе сами. Пусть день, когда Вы бросите, станет настоящим праздником для Вас. И не важно, как он отмечен в календаре.
Я в процессе очередной попытки. Началась она 15.09.2019.
Я постараюсь учесть все ошибки прошлого, причем и свои, и чужие.
А вообще вот о чем я хотел поговорить.
Очень интересно, что для того, чтобы собраться с силами и выйти из зоны комфорта (в частности, когда бросаем курить), мы всегда ищем какой-то особенный день. Это может быть что угодно:
Все, с Нового Года не курю;
Все, с Дня Рождения не курю;
Все, с "Такого-то" праздника не курю;
В конце концов, ....Все, с понедельника не курю;
И самое интересное, что когда этот срок наступает и у нас ничего не получается, мы продолжаем судорожно искать эти "особенные дни".
Не бросил в Новый Год - брошу в Рождество;
Не бросил в День рождения - брошу в какую-нибудь годовщину чего-нибудь;
Не бросил в праздник - брошу в другой, благо, их полный календарь;
Я это все к чему...
Не ищите праздников и "особенных дней".
Создайте их себе сами. Пусть день, когда Вы бросите, станет настоящим праздником для Вас. И не важно, как он отмечен в календаре.
Миша, приветт, всё так и есть, особые дни нужно делать самостоятельно, вроде "почему бы и не сегодня"
! Давай к нам в Сентябрята факультативно! Вместе веселей!
