Смотри, ты че бросаешь курить ? Сиги ? Лена курила стики, при чем 40 штук в день. тут дело уже даже не в нехватке никотина, Хотя, даже если курить 40 сигарет в день - это уже тоже к никотину как таковому ни какого отношения не имеет. Тут что-то с психикой, с нервишками и иже с ними. Говорю - потому что сама такая. там ту подсасывал сигарету, тут ты подсасываешь дражже. Гравное не грысть, а рассасывать. По времени рассасывается примерно столько же, сколько выкуривается стик или сигарета. Во рту остается послевкусие. Как только появляется ощущение что " вроде как хочется", закидываешь 2 дражже в рот и продолжаешь заниматься своими делами. Т.е. не надо зацикливаться на ощущениях и эмоциях которые в тебе сейчас преобладают. Поверь, очень скоро ты будешь это делать на автомате, точно так же как когда-то с сигаретой. При всем при этом, твоя нервная система не улетит в тартарары.
Пока живу одним днем, в части не курения, заглядывание далеко в сторону Эвереста не вдохновляет, а пугает. Так что, тихой сапой "День прошел, и слава Богу"
