Путь вперед

[Venerra]

А Афобазол, Новопассит не пробовала? Должны помочь. Держись, не кури ? Скоро полегчает.

Мне это не помогает никогда. В последнее время только Валидол. Что-то сильнее так же бессонница. Наркотическое не достанешь.

 

[томаз]

попробуй валемидин

валерианы настойка	8.3 мл
пустырника настойка	8.3 мл
боярышника настойка	4.2 мл
мяты перечной настойка	4.2 мл
дифенгидрамин (димедрол)	25 мг

димедрола капелька там, может все таки поможет

 

[Кейн]

AvAria написал(а):
А Афобазол, Новопассит не пробовала? Должны помочь. Держись, не кури ? Скоро полегчает.

Venerra
Мне это не помогает никогда. В последнее время только Валидол. Что-то сильнее так же бессонница. Наркотическое не достанешь.

Аналогично коллега... Бессонница... ну вчера легла в 7 утра... всю ночь читала дневники ... в 12 проснулась...

 

[Venerra]

Venerra
Мне это не помогает никогда. В последнее время только Валидол. Что-то сильнее так же бессонница. Наркотическое не достанешь.

Аналогично коллега... Бессонница... ну вчера легла в 7 утра... всю ночь читала дневники ... в 12 проснулась...

Я в 5 и приснился кошмар... Час непонятно чего...

 

[Кейн]

Я в 5 и приснился кошмар... Час непонятно чего...

Вот да. Сон поверхностный - какая-то дремота... Мне никогда не снятся сны - ну раз в год - а тут всякая хрень снилась ...вплоть до кладбища - правда никого там не хоронили) хоть ето успокаивает

 

[Tiberius]

@Venerra, @Кейн,
Вика, Аня, добро пожаловать в мир некурящих людей))).
Сон наладится относительно быстро. Лучшее средство -- побольше бездумных продолжительных прогулок. Ну и как ни странно звучит, больше улыбаться, лучше смеяться. Хотя бы пытаться воспроизвести мимику улыбки.

 

[Venerra]

Сегодня был запланирован легкий пм. Вышла и о....ла. Через километр поняла что 3,14! Пульс как при темпе 4:00. Страшная отдышка, головокружение. Тупо пройти каких то 20-25 км и те не осилила. Медленным шагом 10 км убаюкали. Думала приду усну. Не тут то было. Сон ветром сдуло. Тело ломит. Ничего нет желания делать. Только свернуться и выть. Настроение ноль.

 

[Кейн]

Сегодня был запланирован легкий пм. Вышла и о....ла. Через километр поняла что 3,14! Пульс как при темпе 4:00. Страшная отдышка, головокружение. Тупо пройти каких то 20-25 км и те не осилила. Медленным шагом 10 км убаюкали. Думала приду усну. Не тут то было. Сон ветром сдуло. Тело ломит. Ничего нет желания делать. Только свернуться и выть. Настроение ноль.

Терпим красотка. Снизь нагрузки то пока... Организм же перестраивается - от никотина избавляется. Сама не сплю - завидую - многие наоборот спят больше, чем обычно.

 

[Venerra]

Состояние ужасное. Сильно болит голова, тело, желудок. Полная дезориентация в пространстве. Вечером был сильный тремор с пульсом. Три таблетки немного улучшили состояние. Небольшая температура 37,2. Аппетит отсутствует. Сна нет. Кроме дремоты. Но есть люди которые говорят следующее, что сон есть, но я его не замечаю когда дремлю. Начинается плаксивость. Пропускают уже не через мясорубку а выворачивают наизнанку.

 

[sad_cat]

Ну и немного от себя, а лучше много
Курила бы себе и курила, если бы здоровье не губила. Желание появилось после того как началась отдышка и вопрос о занятии спортом встал ребром. Крайне высокий пульс в состояние покоя. Почти 110-120 ударов. Подорожание сигарет. Уходить денег стало много на сомнительное удовольствие. Попытка бросить скорее необходимость так как курить очень нравится. Начала очень рано. В 12 лет. Затянуло сразу. Решила попробовать по совету воспользоваться форумом.

У меня та же одышка, и те же деньги. Последняя моя пачка стоила уже 162р, когда считаешь за год, сумма получается круглой.
А про дыхалку. В этот раз окончательно собралась после того как утром бежала за автобусом, чтобы не ждать следующий. По сути я была рядом с остановкой и бежала меньше полминуты, наверно. Приходила в себя потом, отплевывая лёгкие, весь свой маршрут - минут 10.
Не нужна нам эта гадость. Ты на верном пути!

 

[Venerra]

У меня та же одышка, и те же деньги. Последняя моя пачка стоила уже 162р, когда считаешь за год, сумма получается круглой.
А про дыхалку. В этот раз окончательно собралась после того как утром бежала за автобусом, чтобы не ждать следующий. По сути я была рядом с остановкой и бежала меньше полминуты, наверно. Приходила в себя потом, отплевывая лёгкие, весь свой маршрут - минут 10.
Не нужна нам эта гадость. Ты на верном пути!

Сколько я трачу в год мне без разницы. Так как нравится. А по поводу автобуса, боюсь что у нас с тобой слишком разные весовые категории в этом отношении.

 

[sad_cat]

Сколько я трачу в год мне без разницы. Так как нравится. А по поводу автобуса, боюсь что у нас с тобой слишком разные весовые категории в этом отношении. Посмотреть вложение 1057015

Ого, ничего себе! Я, увы, со спортом так и не подружилась.

 

[Venerra]

Ого, ничего себе! Я, увы, со спортом так и не подружилась.

Еще непонятно что вреднее... Но в целом зря...

 

[Tiberius]

Доброе утро!
Возможно, утешит или поможет, почитай.

 

[Venerra]

Доброе утро!
Возможно, утешит или поможет, почитай.

Какой там читать... Я даже с трудом понимаю что я существую.

 

[Tiberius]

Какой там читать... Я даже с трудом понимаю что я существую.

Просто у вас с ней в чём-то близкий темперамент. Она давно прошла весь этот тернистый путь, иногда и сейчас бывает на конференции. С юмором у неё тоже всё в порядке. Мне чтение её дневника помогло здорово.

 

[Venerra]

Просто у вас с ней в чём-то близкий темперамент. Она давно прошла весь этот тернистый путь, иногда и сейчас бывает на конференции. С юмором у неё тоже всё в порядке. Мне чтение её дневника помогло здорово.

У меня нет юмора. И какой это такой темперамент?

 

[Tiberius]

У меня нет юмора.

Это иллюзия.

И какой это такой темперамент?

Сложно объяснить отчётливо. Просто твои (здесь все на ты, как в древнем Риме) высказывания у меня связались с дневником Совы почему-то.

 

[Venerra]

Это иллюзия.

Сложно объяснить отчётливо. Просто твои (здесь все на ты, как в древнем Риме) высказывания у меня связались с дневником Совы почему-то.

Все таки застал древний рим. Я так и думала.

 

[Tiberius]

Все таки застал древний рим. Я так и думала.

А то. Давно живу.