Сила воли Rauchfrei

shigik

Гуру
Сообщения
14.359
Реакции
37.989
Метод
Никоретте
Лет курения
49
Не курю с
28.08.2019
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.994
Реакции
518.299
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Сообщения
6.996
Реакции
24.653
Метод
Сила Воли
Лет курения
45
Не курю с
03.03.2019
Дневник
Читать »»
92989349_2929783373735997_607318649216172032_o.jpg
 

Мурыся_48

Пророк
Сообщения
8.302
Реакции
16.590
Метод
Сила Воли
Не курю с
30.06.2018
У меня есть кот. Я не знаю почему накаты не проходят,наверное из за того что стаж мама не горюй. Просто с этим карантином не живёшь полной жизнью.Не встречаешься с сыном и внуками и отсюда ощущение полного одиночества. Сидя в 4х стенах иногда полный абзац наступает. Сейчас ничего не хочу.Если что то и делаю то через силу.Не знаю сколько ещё продержусь,но понимаю надо что то изменить,иначе точно закурю.
Накаты до года, считаю вполне нормальным явлением. Организм привык много лет курить , а тут бац скучная осень без никотина, морозная зима без никотина, поющие птички весной без никотина... По сути организм вырабатывает новые привычки и ностальгически вспоминает о старых, просит повторить что-то приятное из прошлого. Организм будто учится жить заново.
Ну и самоизоляция конечно психологически может давить и угнетать.
Я когда бросала курить, жестко оградила себя от курящего окружения и испытывая нехватку общения обижалась на всё и всех вокруг, накатывало и приближаясь к Эвересту. А потом как то резко отпустило примерно в 1 год и 3 мес ....
Изредка мыслишка пробегает о старой привычке и сейчас, но уже нельзя назвать накатами.
Оля, все идет как надо)
 

shigik

Гуру
Сообщения
14.359
Реакции
37.989
Метод
Никоретте
Лет курения
49
Не курю с
28.08.2019
Дневник
Читать »»
Накаты до года, считаю вполне нормальным явлением. Организм привык много лет курить , а тут бац скучная осень без никотина, морозная зима без никотина, поющие птички весной без никотина... По сути организм вырабатывает новые привычки и ностальгически вспоминает о старых, просит повторить что-то приятное из прошлого. Организм будто учится жить заново.
Ну и самоизоляция конечно психологически может давить и угнетать.
Я когда бросала курить, жестко оградила себя от курящего окружения и испытывая нехватку общения обижалась на всё и всех вокруг, накатывало и приближаясь к Эвересту. А потом как то резко отпустило примерно в 1 год и 3 мес ....
Изредка мыслишка пробегает о старой привычке и сейчас, но уже нельзя назвать накатами.
Оля, все идет как надо)
Ася Добрый вечер! Я понимаю что мне и должно быть нелегко с таким то стажем и всё бы ничего,если б не эта самоизоляция.Она здорово всё усугубила. Но я что нибудь придумаю. Надо чем нибудь увлечься.Может найти новое хобби. Или поменять радикально весь свой распорядок дня. Внести что то новое в реальных условиях.Думаю сейчас об этом. Спасибо за поддержку!!!!
 

Мурыся_48

Пророк
Сообщения
8.302
Реакции
16.590
Метод
Сила Воли
Не курю с
30.06.2018
Ася Добрый вечер! Я понимаю что мне и должно быть нелегко с таким то стажем и всё бы ничего,если б не эта самоизоляция.Она здорово всё усугубила. Но я что нибудь придумаю. Надо чем нибудь увлечься.Может найти новое хобби. Или поменять радикально весь свой распорядок дня. Внести что то новое в реальных условиях.Думаю сейчас об этом. Спасибо за поддержку!!!!
Вот и я о том же. Самоизоляция напрягает многих. Нервишки шалят. Ну что теперь, переживём...
Меня хобби отвлекает и увлекает. Время летит незаметно.
Вот недавно наконец-то открыли магазины тканей, и я достала журналы с выкройками, купила летних тканей, шью себе летние костюмчики. Придумай какое-то занятие которое затянет тебя ;)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.994
Реакции
518.299
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

shigik

Гуру
Сообщения
14.359
Реакции
37.989
Метод
Никоретте
Лет курения
49
Не курю с
28.08.2019
Дневник
Читать »»
Вот и я о том же. Самоизоляция напрягает многих. Нервишки шалят. Ну что теперь, переживём...
Меня хобби отвлекает и увлекает. Время летит незаметно.
Вот недавно наконец-то открыли магазины тканей, и я достала журналы с выкройками, купила летних тканей, шью себе летние костюмчики. Придумай какое-то занятие которое затянет тебя ;)
У меня есть хобби и не одно.Делаю поделки из ракушек и декора.Может видела я выкладывала в своём дневнике и в рукотворчестве. Потом фотошопом и фильмами в последнее время занималась.Но как то не очень этим сейчас заниматья хочется. Надо что то новое.Я человек увлекающийся и мне это всегда помогает. Что нибудь обязательно придумаю,иначе труба дело будет.
 

Мурыся_48

Пророк
Сообщения
8.302
Реакции
16.590
Метод
Сила Воли
Не курю с
30.06.2018
У меня есть хобби и не одно.Делаю поделки из ракушек и декора.Может видела я выкладывала в своём дневнике и в рукотворчестве. Потом фотошопом и фильмами в последнее время занималась.Но как то не очень этим сейчас заниматья хочется. Надо что то новое.Я человек увлекающийся и мне это всегда помогает. Что нибудь обязательно придумаю,иначе труба дело будет.
Я тебя понимаю. Я тоже увлекающийся и не могу делать через силу если душа не лежит, мне важно загореться идеей!)
Ну молодец, ракушками мало кто занимается. Может на просторах интернета случайно появится новая задумка и затянет тебя.
Скоро всё наладится!) Потерпи немного, ты уже такой путь прошла, до Эвереста рукой подать!
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
265.994
Реакции
518.299
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 23)

Назад
Сверху Снизу